Simple Habit: Meditation
Compres des de l'aplicació
4,6star
45,3 k ressenyes
1 M+
Baixades
Selecció dels editors
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Simple Habit és una aplicació de benestar i son recomanada per psicòlegs, terapeutes i experts en salut mental. Prova Simple Habit gratuïtament avui mateix i uneix-te a més de 5 milions de persones en aquest viatge que canvia la vida. Dormiu millor i sigueu més feliç en la vostra vida, matrimoni, paternitat, treball i salut.
Les nostres sessions de teràpia de benestar i son ofereixen mindfulness guiada i meditació, motivació diària, sessions de son guiades i entrenament per experts de renom mundial, personalitzat per a la manera de viure la teva vida. T'ajudarem a sentir-te menys estressat, a dormir millor i a ser el millor de tu mateix, tant si tens 5 minuts al matí, 20 minuts durant el teu desplaçament o necessites adormir-te ràpidament. Comença el teu Simple Habit de franc avui i viu millor cada dia.
----
DESTACAT A
* Guanyador de l'aplicació de benestar destacada dels premis Google Play 2018
* Guanyador dels premis Google Material Design Awards 2018
* Guanyador de les millors aplicacions de Google Play del 2017
* Estrena de la temporada de Shark Tank 2017
PER QUÈ HÀBIT SIMPLE?
MINDFULNESS I MEDITACIÓ
• Només 5 minuts de consciència i meditació al dia poden millorar la teva vida mitjançant l'alleujament de l'estrès i la millora del son
• Nova meditació guiada pels millors experts del món, des d'experts en mindfulness de Google fins a antics monjos
• Feu un seguiment del vostre progrés i mantingueu-vos motivat amb Mindful Minutes
• Accediu a les meditacions fora de línia amb la subscripció Premium perquè pugueu meditar en qualsevol moment
BENESTAR PER AL TEU ESTIL DE VIDA OFERAT
• Perfecte per a estils de vida ocupats: escolteu quan us desperteu, mentre conduïu o aneu a dormir
• Sessions pensades per als problemes quotidians de la vida
• Utilitzeu la funció On-the-Go de Simple Habit per calmar ràpidament la vostra ansietat i aconseguir una sensació de consciència
SALUT I RELAXACIÓ
• Dormir millor
• Alliberar estrés
• Gestionar l'ansietat i la depressió
• I més
TROBAR MOTIVACIÓ
• Continguts de coaching
• Xerrades de motivació
• Seguiment de ratlles i minuts atents per fer un seguiment del vostre progrés
BENEFICIS D'UTILITZAR HÀBIT SIMPLE
• Construir un hàbit de meditació
• Dormir millor
• Motivació a la butxaca
• Millorar l'enfocament
• Reduir l'estrès i l'ansietat
• Mantenir la calma i la relaxació
• Augment de l'autoconeixement
• Ser un líder eficaç
• Respirar més profundament i més fàcil
• Augment del sentit de la perspectiva
• Aconseguir l'atenció plena sobre la marxa
• Calma i relaxa't al final d'un llarg dia
• Afrontar diferents reptes de la vida d'una manera tranquil·la i concentrada
• Millorar les relacions
• Sigues més feliç, més relaxat i tranquil
OBTENIU ACCÉS ILLIMITAT AMB PREMIUM
Simple Habit ofereix dues opcions de subscripció de renovació automàtica per ajudar-vos a aconseguir la consciència i respirar més fàcil. La teva subscripció es renovarà automàticament al final de cada termini i es carregarà la teva targeta de crèdit a través del teu compte de Play Store. Pots desactivar la renovació automàtica en qualsevol moment des de la configuració del teu compte de Play Store, però no es proporcionaran reembossaments per cap part del termini no utilitzada. Qualsevol part no utilitzada d'un període de prova gratuït es perdrà quan es compri una subscripció. Aquests preus són per a clients dels Estats Units. Els preus en altres països poden variar i els càrrecs reals es poden convertir a la vostra moneda local en funció del país de residència.
CONNECTA AMB HÀBIT SIMPLE
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp
Tens preguntes o comentaris? Posa't en contacte amb nosaltres a feedback@simplehabit.com.
Gràcies per utilitzar Simple Habit :)
Política de privadesa - https://www.simplehabit.com/privacy
Termes i condicions - https://www.simplehabit.com/tos
Les nostres sessions de teràpia de benestar i son ofereixen mindfulness guiada i meditació, motivació diària, sessions de son guiades i entrenament per experts de renom mundial, personalitzat per a la manera de viure la teva vida. T'ajudarem a sentir-te menys estressat, a dormir millor i a ser el millor de tu mateix, tant si tens 5 minuts al matí, 20 minuts durant el teu desplaçament o necessites adormir-te ràpidament. Comença el teu Simple Habit de franc avui i viu millor cada dia.
----
DESTACAT A
* Guanyador de l'aplicació de benestar destacada dels premis Google Play 2018
* Guanyador dels premis Google Material Design Awards 2018
* Guanyador de les millors aplicacions de Google Play del 2017
* Estrena de la temporada de Shark Tank 2017
PER QUÈ HÀBIT SIMPLE?
MINDFULNESS I MEDITACIÓ
• Només 5 minuts de consciència i meditació al dia poden millorar la teva vida mitjançant l'alleujament de l'estrès i la millora del son
• Nova meditació guiada pels millors experts del món, des d'experts en mindfulness de Google fins a antics monjos
• Feu un seguiment del vostre progrés i mantingueu-vos motivat amb Mindful Minutes
• Accediu a les meditacions fora de línia amb la subscripció Premium perquè pugueu meditar en qualsevol moment
BENESTAR PER AL TEU ESTIL DE VIDA OFERAT
• Perfecte per a estils de vida ocupats: escolteu quan us desperteu, mentre conduïu o aneu a dormir
• Sessions pensades per als problemes quotidians de la vida
• Utilitzeu la funció On-the-Go de Simple Habit per calmar ràpidament la vostra ansietat i aconseguir una sensació de consciència
SALUT I RELAXACIÓ
• Dormir millor
• Alliberar estrés
• Gestionar l'ansietat i la depressió
• I més
TROBAR MOTIVACIÓ
• Continguts de coaching
• Xerrades de motivació
• Seguiment de ratlles i minuts atents per fer un seguiment del vostre progrés
BENEFICIS D'UTILITZAR HÀBIT SIMPLE
• Construir un hàbit de meditació
• Dormir millor
• Motivació a la butxaca
• Millorar l'enfocament
• Reduir l'estrès i l'ansietat
• Mantenir la calma i la relaxació
• Augment de l'autoconeixement
• Ser un líder eficaç
• Respirar més profundament i més fàcil
• Augment del sentit de la perspectiva
• Aconseguir l'atenció plena sobre la marxa
• Calma i relaxa't al final d'un llarg dia
• Afrontar diferents reptes de la vida d'una manera tranquil·la i concentrada
• Millorar les relacions
• Sigues més feliç, més relaxat i tranquil
OBTENIU ACCÉS ILLIMITAT AMB PREMIUM
Simple Habit ofereix dues opcions de subscripció de renovació automàtica per ajudar-vos a aconseguir la consciència i respirar més fàcil. La teva subscripció es renovarà automàticament al final de cada termini i es carregarà la teva targeta de crèdit a través del teu compte de Play Store. Pots desactivar la renovació automàtica en qualsevol moment des de la configuració del teu compte de Play Store, però no es proporcionaran reembossaments per cap part del termini no utilitzada. Qualsevol part no utilitzada d'un període de prova gratuït es perdrà quan es compri una subscripció. Aquests preus són per a clients dels Estats Units. Els preus en altres països poden variar i els càrrecs reals es poden convertir a la vostra moneda local en funció del país de residència.
CONNECTA AMB HÀBIT SIMPLE
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp
Tens preguntes o comentaris? Posa't en contacte amb nosaltres a feedback@simplehabit.com.
Gràcies per utilitzar Simple Habit :)
Política de privadesa - https://www.simplehabit.com/privacy
Termes i condicions - https://www.simplehabit.com/tos
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 3 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
4,6
44,5 k ressenyes
Eva Francés
- Marca com a inadequada
29 de maig del 2020
La mejor aplicación para meditar que he probado, incluidas algunas por las que pagué. Su único fallo es que no está en castellano.
La ressenya ha resultat útil a 1 persona
Un usuari de Google
- Marca com a inadequada
- Mostra l'historial de la ressenya
30 de setembre del 2019
Very helpful. Not using it everyday, but you know it's there when you need it. Anytime. I've learn to meditate before sleeping. And wake up is different if Cory Muscara is talking to you
Un usuari de Google
- Marca com a inadequada
12 de setembre del 2019
Helpful and relaxing, love it
Novetats
- Bug fixes and stability
