Idanim: Meditate, Sleep, Focus

Idanim Meditation for Health, Focus, & Sleep

關於這個應用程式

*什麼是新的*
- 為現場冥想呈現全新、更流暢的介面
- 現在隨時練習流行的冥想。為選定的冥想設定自訂持續時間，並根據您的時間進行冥想
- 我們也縮小了 Idanim 在您手機上的大小。您可以使用該空間免費下載您最喜歡的冥想:)
- Bug修復

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Idanim 是一款來自印度的冥想應用程序，100% 免費。
用印地語和英語練習現場冥想和引導冥想。

歡迎您生活中新一波的正念、專注、自信、動力、專注、生產力、健康、清晰、平衡和整體幸福。

使用印度排名第一的免費冥想應用程式開始並加深您的冥想之旅。

+ 快速瀏覽一下使用我們的冥想應用程式進行冥想時您會得到什麼 +
- 印地語和英語的引導冥想、正念冥想和咒語冥想，以實現內心平靜
- 每天早上由冥想專家進行現場冥想，以實現深度放鬆
- 免費的冥想應用程序，由冥想老師提供有關正念、注意力、壓力以及整體健康和福祉等各種主題的個人指導
- 各種對抗失眠的功能，如睡眠冥想、睡眠定時器、睡眠故事、輕鬆的音樂等等

您也可以在下面詳細了解我們的功能：

+ 引導冥想 +
- 在我們的免費引導冥想應用程式中探索 1000 多種英語和印度教冥想
- 透過我們的正念冥想自由冥想，欣賞每一個正念時刻
- 即使離線使用我們的冥想應用程序，也可以在我們的心理健康應用程式上聆聽平靜的音樂和冥想

+ 現場冥想 +
- 與 Idanim 冥想老師一起參加每日冥想課程
- 在現場冥想課程結束時透過互動問答來提升您的心理健康

+ 自我練習 +
- 使用有間隔的冥想計時器自己冥想
- 設定舒緩的正念鈴聲作為您的間歇鈴聲

+ 離線冥想 +
- 借助我們的冥想應用程序，現在可以進行離線練習
- 使用我們的正念應用程式聆聽離線冥想，讓您在旅途中保持冷靜

+ 正念冥想技巧 +
- 免費練習脈輪冥想以進行脈輪療程。在我們的冥想應用程式上聆聽印地語和英語的脈輪冥想。您也可以離線練習脈輪冥想
- 您對聖歌應用程式/咒語應用程式的尋找到此結束。在 Idanim 上練習念誦冥想和其他咒語
- 透過 Idanim 的呼吸冥想來專注地呼吸。練習呼吸以增強專注力和放鬆、減輕壓力並改善睡眠
- 在 Idanim 上免費練習寧靜的瑜珈休息冥想
- 您也可以在我們的應用程式上探索內觀冥想。 Idanim 在應用程式上有各種印地語內觀冥想

+ 引導睡眠冥想應用程式 +
- 透過免費的睡眠冥想、睡前故事、睡眠故事和禪宗睡眠聲音快速入睡並進入深度睡眠
- 設定睡眠定時器，在規定的時間間隔後停止冥想/睡眠聲音
- 使用我們的免費冥想和睡眠應用程式獲得更好的睡眠，減少失眠並改善您的睡眠週期

+ Idanim 的其他用法 +
- 透過我們的焦慮冥想體驗壓力緩解、焦慮緩解並平靜您的焦慮。定期冥想有助於抗壓並減少焦慮
- Idanim 也可用作專注冥想應用程式/集中註意力增強應用程式。您也可以將其用作學習集中應用程式/學習集中應用程式
- 您也可以在 Idanim 上進行信心冥想來建立自信
- 它是最好的生產力應用程式之一，具有大量與生產力相關的冥想
- Idanim 還充當調息應用程序，為我們的用戶提供不同的調息練習/呼吸練習

使用條款：https://www.idanim.com/terms-conditions

使用最好的心理健康應用程式之一享受幸福的冥想之旅。

關於此應用程式

- Presenting a brand new and smoother interface for live meditations

- Now practice popular meditations anytime. Set a custom duration and meditate as per the time you have

- We've also reduced the size Idanim takes on your phone. You can use that space to download your favorite meditations for free :)

- Bug Fixes