UpNowతో మీ మనస్సుతో భాగస్వామ్యం చేసుకోండి.
UpNow (www.upnow.com) అనేది ఒక ప్రసిద్ధ మరియు అనుకూలమైన డిజిటల్ హిప్నోథెరపీ యాప్, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వ్యక్తులకు #FeelUpNow సహాయం చేసింది.
మీరు ఎప్పుడైనా ఒత్తిడికి, ఆత్రుతగా లేదా నిరాశకు గురయ్యారా? మీరు ధూమపానం మానేయాలనుకుంటున్నారా లేదా మీరు కొంత అవాంఛిత బరువును తగ్గించుకోవాలని చూస్తున్నారా? బహుశా మీ ప్రస్తుత మానసిక స్థితి మీకు మంచి రాత్రి నిద్ర పట్టకుండా నిరోధిస్తున్నందున మీ ఉత్పాదకత మరియు పనిలో పనితీరుపై ప్రభావం చూపుతుందా? మీరు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో బాధపడుతున్నారా?
మీరు పై ప్రశ్నలలో దేనికైనా అవును అని సమాధానమిస్తే, మీరు #FeelUpNow చేయవలసిన యాప్ UpNow! మా స్వీయ-గైడెడ్ ఓదార్పు హిప్నోథెరపీ సెషన్లు (సగటున 20 నిమిషాలు) మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు రెండింటినీ మెరుగుపరుస్తాయి. UpNow మీ మనస్సును రీఫ్రేమ్ చేయడానికి మరియు ఏదైనా ప్రతికూల ప్రవర్తనలను రీసెట్ చేయడానికి రూపొందించబడింది - ఇది మిమ్మల్ని సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి సెట్ చేస్తుంది. సౌలభ్యం కోసం మీ వేలికొనల టచ్ వద్ద అన్నీ.
100+కి పైగా స్వీయ-వశీకరణ ఆడియోల మా ఆడియో లైబ్రరీతో, UpNowని ఎప్పుడైనా మరియు ఎక్కడైనా ఏ పరిస్థితికైనా లేదా ఏ మానసిక స్థితికైనా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు చేయాల్సిందల్లా, మీ హెడ్సెట్ని ప్లగ్ ఇన్ చేయండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవడం మరియు #FeelUpNow.
"హిప్నాసిస్ అనేది మన అవగాహన మరియు మన శరీరాలను నియంత్రించడానికి మన మనస్సులను ఉపయోగించే విధానాన్ని మార్చడానికి చాలా శక్తివంతమైన సాధనం" - డాక్టర్ డేవిడ్ స్పీగెల్, స్టాన్ఫోర్డ్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్.
మా ప్రసిద్ధ మరియు ప్రభావవంతమైన ఆడియోలలో కొన్ని:
• పని ఒత్తిడిని అధిగమించండి
• డిప్రెషన్ను అధిగమించండి
• పానిక్ అటాక్లను వదిలేయండి
• సామాజిక ఆందోళనను అధిగమించండి
• దూమపానం వదిలేయండి
• సన్నగా అవ్వండి
• బెటర్ స్లీప్
• నిద్రలేమికి వీడ్కోలు చెప్పండి
• బుద్ధిపూర్వకంగా ఉత్పాదకమైనది
• నొప్పిని నిర్వహించండి
రోజుకు ఒక డాలర్ కంటే తక్కువ ఖర్చుతో, పూర్తి ఆడియో లైబ్రరీని యాక్సెస్ చేయండి మరియు #FeelUpNowకి మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి
మా ఉచిత ఆడియోలతో ఇప్పుడే ప్రారంభించండి
వారి పరివర్తన ప్రయాణాన్ని కిక్స్టార్ట్ చేయాలని మరియు డిజిటల్ హిప్నోథెరపీ ఎలా పనిచేస్తుందో మరియు దాని ప్రయోజనాలను అన్వేషించాలని చూస్తున్న వారి కోసం మా వద్ద ఉచిత ఆడియోలు కూడా ఉన్నాయి.
• కష్ట సమయాల్లో ప్రశాంతంగా ఉండండి
• ఒత్తిడిని విడుదల చేయండి
• ప్రోగ్రెసివ్ రిలాక్సేషన్
• సంరక్షకుని ఒత్తిడి ఉపశమనం
మా వద్ద వర్క్ప్లేస్ వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్లు కూడా ఉన్నాయి, వారి ఎడ్జ్ను పునరుద్ధరించాలని మరియు ఇప్పుడు ఉత్సాహంగా ఉండాలని చూస్తున్న వారి కోసం.
• మరింత సమాచారం కోసం, www.UpNow.comలో మమ్మల్ని సందర్శించండి
• మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, info@upnow.comలో మాకు ఇమెయిల్ చేయండి
• మీరు మా సోషల్ మీడియా ఛానెల్లలో కూడా UpNow గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు
దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నావు?
UpNow మరియు #FeelUpNow డౌన్లోడ్ చేసుకోండి
అప్డేట్ అయినది
27 అక్టో, 2023