Twilight Pro Unlock
4,9star
8,72 tuh arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Kas teil on probleeme uinumisega? Kas teie lapsed on enne magamaminekut tahvelarvutiga mängides hüperaktiivsed?
Kas kasutate oma nutitelefoni või tahvelarvutit hilisõhtul? Videvik võib olla teie jaoks lahendus!
Värskeimad uuringud näitavad, et sinise valgusega kokkupuude enne und võib moonutada teie loomulikku (ööpäeva) rütmi ja põhjustada võimetust magama jääda.
Põhjus on teie silmis olev fotoretseptor, nimega Melanopsin. See retseptor on tundlik sinise valguse kitsa riba suhtes vahemikus 460–480 nm, mis võib pärssida melatoniini tootmist - hormooni, mis vastutab teie tervislike une-ärkveloleku tsüklite eest.
Eksperimentaalsetes teadusuuringutes on näidatud, et keskmiselt paar tundi enne magamaminekut tahvelarvutis või nutitelefonis lugev inimene võib magada umbes tund aega edasi.
Videviku rakendus muudab teie seadme ekraani kellaajaga kohanemiseks. See filtreerib pärast päikeseloojangut teie telefoni või tahvelarvuti sinist spektrit ja kaitseb teie silmi pehme ja meeldiva punase filtriga. Filtri intensiivsus reguleeritakse sujuvalt vastavalt päikese tsüklile, lähtudes teie kohalikust päikeseloojangu ja päikesetõusu ajast.
PRO funktsioonid
- rohkem kui 2 eelmääratud profiili
- reguleeritav üleminekuaeg
- võimalus lülitada hämariku teenus passiivsel ajal täielikult välja
- uued funktsioonid ilmuvad sageli esmalt PRO-na
Suur aitäh kavatsuse eest meie arengut toetada. See on rakendus Twilight rakenduse jaoks. Palun installige ülevalt, ärge esmalt Videvikku desinstallige.
Palun lugege ööpäevarütmi ja melatoniini rolli põhitõdesid:
http://et.wikipedia.org/wiki/Melatoniin
http://et.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://et.wikipedia.org/wiki/tsirkadanlikud rütmid
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder
Näited seotud teadusuuringutest:
Melatoniini, kortisooli ja teiste ööpäevarütmide amplituudi vähendamine ja faasinihked pärast une ja valguse järkjärgulist edendamist inimestel
Derk-Jan Dijk, Jeanne F. Duffy, Edward J. Silva, Theresa L. Shanahan, Diane B. Boivin, Charles A. Czeisler 2012
Toa valguse käes enne magamaminekut pärsib melatoniini teket ja lühendab melatoniini kestust inimestel
Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith, laup Bir S. Khalsa, Shantha M. W. Rajaratnam, Eliza Van Reen, Jamie M. Zeitzer, Charles A. Czeisler, Steven W. 2011
Valguse mõju inimese ööpäevase füsioloogiale
Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Vahelduvate eredate valgusimpulsside ühe järjestuse efektiivsus ööpäevase faasi edasilükkamiseks inimestel
Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, Richard E. Kronauer, Megan E. Jewett, Charles A. Czeisler 2009
Sisemine periood ja valgustugevus määravad melatoniini ja une faasisuhte inimestel
Kenneth P. Wright, Claude Gronfier, Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Uneaegade ja ereda valguse kokkupuute mõju tähelepanuhäirele öötöös
Nayantara Santhi, Daniel Aeschbach, Todd S. Horowitz, Charles A. Czeisler 2008
Lühilainelise valgustundlikkus ööpäevase, õpilase ja visuaalse teadlikkuse osas inimestel, kellel puudub võrkkest
Farhan H. Zaidi, Joseph T. Hull, Stuart N. Peirson, Katharina Wulff, Daniel Aeschbach & Co 2007
Inimese ööpäevase melatoniini rütmi kõrge tundlikkus lühikese lainepikkusega valguse lähtestamise suhtes.
Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. 2003
Inimese ööpäevase südamestimulaatori tundlikkus öise valguse suhtes: melatoniini faasi lähtestamine ja supressioon
Jamie M Zeitzer, Derk-Jan Dijk, Richard E Kronauer, Emery N Brown, Charles A Czeisler 2000
Inimeste faasinihked ööpäevarütmid: uneaja, sotsiaalse kontakti ja valguse mõju mõju
J F Duffy, R E Kronauer, C A Czeisler 1996
Kokkupuude ereda valguse ja pimedusega, et ravida füsioloogilist kohanemist öötööga.
Czeisler CA ..
Kas kasutate oma nutitelefoni või tahvelarvutit hilisõhtul? Videvik võib olla teie jaoks lahendus!
Värskeimad uuringud näitavad, et sinise valgusega kokkupuude enne und võib moonutada teie loomulikku (ööpäeva) rütmi ja põhjustada võimetust magama jääda.
Põhjus on teie silmis olev fotoretseptor, nimega Melanopsin. See retseptor on tundlik sinise valguse kitsa riba suhtes vahemikus 460–480 nm, mis võib pärssida melatoniini tootmist - hormooni, mis vastutab teie tervislike une-ärkveloleku tsüklite eest.
Eksperimentaalsetes teadusuuringutes on näidatud, et keskmiselt paar tundi enne magamaminekut tahvelarvutis või nutitelefonis lugev inimene võib magada umbes tund aega edasi.
Videviku rakendus muudab teie seadme ekraani kellaajaga kohanemiseks. See filtreerib pärast päikeseloojangut teie telefoni või tahvelarvuti sinist spektrit ja kaitseb teie silmi pehme ja meeldiva punase filtriga. Filtri intensiivsus reguleeritakse sujuvalt vastavalt päikese tsüklile, lähtudes teie kohalikust päikeseloojangu ja päikesetõusu ajast.
PRO funktsioonid
- rohkem kui 2 eelmääratud profiili
- reguleeritav üleminekuaeg
- võimalus lülitada hämariku teenus passiivsel ajal täielikult välja
- uued funktsioonid ilmuvad sageli esmalt PRO-na
Suur aitäh kavatsuse eest meie arengut toetada. See on rakendus Twilight rakenduse jaoks. Palun installige ülevalt, ärge esmalt Videvikku desinstallige.
Palun lugege ööpäevarütmi ja melatoniini rolli põhitõdesid:
http://et.wikipedia.org/wiki/Melatoniin
http://et.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://et.wikipedia.org/wiki/tsirkadanlikud rütmid
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder
Näited seotud teadusuuringutest:
Melatoniini, kortisooli ja teiste ööpäevarütmide amplituudi vähendamine ja faasinihked pärast une ja valguse järkjärgulist edendamist inimestel
Derk-Jan Dijk, Jeanne F. Duffy, Edward J. Silva, Theresa L. Shanahan, Diane B. Boivin, Charles A. Czeisler 2012
Toa valguse käes enne magamaminekut pärsib melatoniini teket ja lühendab melatoniini kestust inimestel
Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith, laup Bir S. Khalsa, Shantha M. W. Rajaratnam, Eliza Van Reen, Jamie M. Zeitzer, Charles A. Czeisler, Steven W. 2011
Valguse mõju inimese ööpäevase füsioloogiale
Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Vahelduvate eredate valgusimpulsside ühe järjestuse efektiivsus ööpäevase faasi edasilükkamiseks inimestel
Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, Richard E. Kronauer, Megan E. Jewett, Charles A. Czeisler 2009
Sisemine periood ja valgustugevus määravad melatoniini ja une faasisuhte inimestel
Kenneth P. Wright, Claude Gronfier, Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Uneaegade ja ereda valguse kokkupuute mõju tähelepanuhäirele öötöös
Nayantara Santhi, Daniel Aeschbach, Todd S. Horowitz, Charles A. Czeisler 2008
Lühilainelise valgustundlikkus ööpäevase, õpilase ja visuaalse teadlikkuse osas inimestel, kellel puudub võrkkest
Farhan H. Zaidi, Joseph T. Hull, Stuart N. Peirson, Katharina Wulff, Daniel Aeschbach & Co 2007
Inimese ööpäevase melatoniini rütmi kõrge tundlikkus lühikese lainepikkusega valguse lähtestamise suhtes.
Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. 2003
Inimese ööpäevase südamestimulaatori tundlikkus öise valguse suhtes: melatoniini faasi lähtestamine ja supressioon
Jamie M Zeitzer, Derk-Jan Dijk, Richard E Kronauer, Emery N Brown, Charles A Czeisler 2000
Inimeste faasinihked ööpäevarütmid: uneaja, sotsiaalse kontakti ja valguse mõju mõju
J F Duffy, R E Kronauer, C A Czeisler 1996
Kokkupuude ereda valguse ja pimedusega, et ravida füsioloogilist kohanemist öötööga.
Czeisler CA ..
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,8
8,02 tuh arvustust
Mis on uut?
- latest API level support
