Google Health (Fitbit)

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Sobre este app

O app Fitbit agora é o Google Health. Com ele, você consegue oferecer o melhor com monitoramento fácil e treinamento personalizado com a tecnologia do Gemini. Você tem acesso a planos de condicionamento físico personalizados com IA, insights sobre o sono e dados de saúde que ajudam a manter o foco nos seus objetivos de treino.

Você define a visão. O Google Health reúne seus dados de condicionamento físico, sono e bem-estar geral. Identifique tendências importantes e faça escolhas que ajudam você a atingir novos níveis de condicionamento no seu próprio ritmo, com total confiança na privacidade e na segurança dos dados. Sincronize o Google Health com o Fitbit, o Pixel Watch, seus apps de monitoramento de saúde favoritos e seus históricos médicos (opção disponível em alguns países). Registre suas métricas e acompanhe padrões, como sono, treinos, nutrição e ciclos menstruais.

Com a tecnologia do Gemini, o Coach do Google Health oferece orientação especializada sobre tudo, incluindo a qualidade do sono, alimentação, corrida e treinamento de força. Disponível em alguns países com o Google Health Premium.

TENHA PLANOS DE CONDICIONAMENTO FÍSICO PERSONALIZADOS: se você quer perder peso, ganhar massa magra, melhorar o condicionamento cardiovascular ou criar hábitos saudáveis, o Google Health cria planos de treino de acordo com seus objetivos. Conte ao seu coach de condicionamento físico com IA sobre suas preferências e rotinas para criar um plano de longo prazo e receber recomendações diárias de treino. O Google Health vai acompanhar seu progresso e fornecer insights para orientar sua jornada de bem-estar.

MONITORE A QUALIDADE DO SEU SONO: tenha informações detalhadas sobre seu descanso e recuperação para dormir melhor. O coach de IA vai analisar seus estágios do sono noturno, identificar tendências de longo prazo e fornecer orientações úteis com base nesses dados. Você pode até receber um cronograma de sono personalizado, lembretes da hora de dormir e exercícios de mindfulness para manter a calma. Esses insights sobre a qualidade do sono são gerados por um algoritmo aprimorado. Assim, você consegue identificar interrupções, limitar o estresse e melhorar seu humor.

TENHA UMA VISÃO HOLÍSTICA DA SUA SAÚDE: receba orientações em tempo real sobre seu condicionamento físico, sono e bem-estar geral 24 horas. Fique por dentro da sua saúde diária com notificações que destacam tendências e celebram suas conquistas, tudo com base em suas faixas exclusivas. Faça perguntas complementares ao coach para entender melhor cada insight e receber sugestões sobre seu próximo foco. Conheça os recursos de saúde da mulher, acompanhe o ciclo menstrual e entenda como cada fase afeta sua rotina. Ao manter todos os dados em um só lugar, o Google Health oferece uma visão completa do seu bem-estar.

PESSOAL, PROATIVO, SEGURO E SOB SEU CONTROLE: todos os dados são protegidos por uma segurança integrada com configurações de privacidade fáceis de usar, com você no controle de tudo. O Google Health é desenvolvido com a ajuda de especialistas em medicina, ciência e tecnologia, para que seu bem-estar esteja em boas mãos.


* Alguns recursos exigem assinatura do Google Health Premium (vendida separadamente), do app Google Health, de Wi-Fi e de conexão com a internet. Os recursos estão sujeitos a mudanças, e a disponibilidade varia, inclusive por país. Não destinado a fins médicos. Os recursos do Gemini funcionam de forma independente dos apps do Gemini. Cheque a veracidade das respostas. Os resultados podem variar.

Classificações e resenhas

Eu amava o fitbit, mas essa atualização destruiu o app! Antes, acompanhar meu progresso era intuitivo e prazeroso. Eu conseguia comparar os dias deslizando a tela para os lados e via passos, kcal gastas e ingeridas, sono, ciclo menstrual e outros dados em uma única página. Agora é frustrante, a maioria dos dados sumiu, não consigo encontrar os dias anteriores e há muitas promoções do premium. Tenho um Inspire 3 e estou pensando em abandonar o uso. Por favor, tragam a interface antiga de volta.

Falta muito ainda. A sincronização com o Google health e outros apps é muito falha ainda. Ele ainda não entende quando inicia a semana, erra demais, o coach fica perdido e prepara mal os treinos por causa disso. Também, fica difícil de controlar a exatidão das informações porque não sincronização bem com apps de balança e gordura corporal.

Simplesmente não sincroniza com outros aplicativos de atividade física. Isso na prática. Na teoria, em todos os apps de atividade física que uso, pede para sincronizar. Faço as configurações todas certas e, quando vou abrir o Google health não consta nenhuma atividade feita. Nem o monitoramento da atividade física (corrida) funciona direito se simplesmente não deixar ele aberto e com a tela desbloqueada a corrida INTEIRA. O Google fit era bem melhor.

O que há de novo

Melhorias gerais de estabilidade e correções de bugs.