Ertu þreytt í augum á kvöldlestri í síma?
Áttu erfitt með að sofa eftir langan tíma að horfa á símaskjáinn?
Það er vegna bláu ljósi. Blát ljós frá skjá símans og spjaldtölvunnar er sýnilega ljósrófið (380-550nm) fyrir reglusetningu á sólarhring. Samkvæmt vísindalegum rannsóknum veldur útsetning fyrir bláu ljósi alvarlegri ógn við taugafrumur í sjónhimnu og hindrar seytingu melatóníns, hormóns sem hefur áhrif á dægursveiflu. Það er sannað að það að draga úr bláu ljósi getur bætt svefn til muna.
Blá ljósasía er notuð til að draga úr bláu ljósi með því að stilla skjáinn í náttúrulegan lit. Með því að færa skjáinn yfir í næturstillingu getur það létt á álagi í augunum og augun líða vel við næturlestur. Einnig mun blá ljóssía vernda augun þín og hjálpa þér að sofa auðveldlega.
Eiginleikar:
● Draga úr bláu ljósi
● Stillanlegur síustyrkur
● Sparaðu orku
● Mjög auðvelt í notkun
● Innbyggður skjádeyfir
● Augnhlíf frá skjáljósi
Draga úr bláu ljósi
Skjásían getur breytt skjánum þínum í náttúrulegan lit, svo hún getur dregið úr bláa ljósinu sem hefur áhrif á svefninn þinn.
Skjásíustyrkleiki
Með því að renna hnappinum geturðu auðveldlega stillt síustyrkinn til að mýkja skjáljósið.
Sparaðu orku
Æfingin sýnir að það getur mjög sparað orku vegna þess að draga úr bláu ljósi á skjánum.
Auðvelt í notkun
Handhægir hnappar og sjálfvirkur tímamælir hjálpa þér að kveikja og slökkva á appinu á einni sekúndu. Mjög gagnlegt app fyrir augnhirðu.
Skjár dimmer
Þú getur stillt birtustig skjásins í samræmi við það. Fáðu betri lestrarupplifun.
Augnhlíf frá skjáljósi
Skjáskipti yfir í næturstillingu til að vernda augun og létta augun á skömmum tíma.
Ábendingar:
● Áður en þú setur upp annað forrit skaltu slökkva á eða gera hlé á þessu forriti til að virkja uppsetningu.
● Þegar þú tekur skjámyndir skaltu slökkva á eða gera hlé á þessu forriti ef skjámyndir nota appáhrifin.
Af hverju forritið þarf aðgengisleyfi
- Frá Android 12, aðeins með þessu leyfi getur appið okkar virkað rétt.
- Forritið notar þessa heimild til að sía skjáinn þinn með því að stilla birtustig og litahitastig skjásins.
- Þess vegna geturðu notað skjáinn þinn rétt með Blue Light Filter á og verndað augun þín, án þess að vera stíflað af síulaginu.
- Forritið okkar mun ekki nota þessa heimild í neinum öðrum tilgangi eða lesa skjáinn þinn.
Viðeigandi vísindarannsóknir
Áhrif bláljósatækni
https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology
Mikil næmni mannlegs sólarhrings melatóníns fyrir endurstillingu með stuttri bylgjulengd ljóss
Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler, 2003
Hvernig útsetning fyrir bláu ljósi hefur áhrif á heila og líkama
Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refraction Surgeons; JAMA taugalækningar
RAVLAÐAR LINSUR TIL AÐ BLOKA BLÁA LJÓS OG BÆRA SVEFN: Slembiraðað prufa
Chronobiology International, 26(8): 1602–1612, (2009)