4,4star
101 ressenyes
50 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
L'entrenador ACT va ser desenvolupat per als veterans, membres del servei, i altres persones que estan en Teràpia d'Acceptació i Compromís en consulta amb un terapeuta. Ofereix exercicis, eines, informació i registres de seguiment perquè pugui practicar el que està aprenent en la seva vida diària.
Teràpia d'Acceptació i Compromís (ACT) té com a objectiu ajudar a viure amb pensaments desagradables, sentiments i impulsos sense evitar-los o ser controlats per ells. En l'acte, se l'anima a comprometre amb accions perquè pugui viure la seva vida pels seus valors, fins i tot a la cara d'aquestes experiències desagradables.
Teràpia d'Acceptació i Compromís (ACT) té com a objectiu ajudar a viure amb pensaments desagradables, sentiments i impulsos sense evitar-los o ser controlats per ells. En l'acte, se l'anima a comprometre amb accions perquè pugui viure la seva vida pels seus valors, fins i tot a la cara d'aquestes experiències desagradables.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Salut i fitnes, Activitat en aplicacions i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir
Puntuacions i ressenyes
4,4
92 ressenyes
Novetats
* bug fixes and compatibility improvements
