કૃપા કરીને ધ્યાન રાખો કે અમારી એપ્લિકેશનને તમારા ક્લિનિકને કુરે 4 યુ સાથે ભાગીદારી કરવાની જરૂર છે. કૃપા કરીને આ એપ્લિકેશન ઇન્સ્ટોલ કરતાં પહેલાં તમારા પ્રદાતા સાથે તપાસો.
માયકેરેપ્લાન એક વ્યક્તિગત સ્વ-સંભાળ એપ્લિકેશન છે જે તમને મદદ કરશે
તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચો અને તમારા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો.
તમારા પ્રોવિડર્સ સાથે સંદેશ
તમારા ડ doctorક્ટર, નર્સ અથવા કોઈ સ્ટાફ સભ્યો માટે કોઈ પ્રશ્ન હોય કે નહીં, તમે એપ્લિકેશનની મદદથી easilyફિસમાં સહેલાઇથી સુરક્ષિત સંદેશ મોકલી શકો છો.
જ્યારે તમે કોઈ સંદેશ મોકલો છો ત્યારે તે બંધ અને સુરક્ષિત વાતાવરણમાં officeફિસમાં મોકલવામાં આવે છે અને જ્યારે કોઈ જવાબ ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે તમને તુરંત જાણ કરવામાં આવશે.
જો તમારો ડ doctorક્ટર તમને સંદેશ મોકલતો હોય, તો દાખલા તરીકે લેબના પરિણામો સાથે આ તે એપ્લિકેશન પર પણ દેખાય છે જ્યાં તમે તેને તરત જ વાંચી શકો છો.
Officeફિસ પર જવાનો પ્રયાસ કરતા ફોન પર હવે વધુ રાહ જોવી નહીં - હવે તમે તમારા ડ fromક્ટર સાથે તમારા ફોનથી સુરક્ષિત સંદેશ આપી શકો છો.
તમારા ટુ-ડૂને યાદ રાખો
સ્વસ્થ રહેવા માટેનાં કાર્યોની ઝાંખી રાખવી એ એક વસ્તુ છે - તે બધાને યાદ રાખવું એ બીજું છે!
આ તે છે જ્યાં તમારી વ્યક્તિગત કરવાની સૂચિ અમલમાં આવશે. આ ટૂલ તમને બતાવે છે કે તમારે કયા કાર્યો કરવા છે તેમજ તે ક્યારે છે અને જ્યારે તમને સમય આવે ત્યારે તમને યાદ અપાવવા માટે સૂચના મોકલે છે.
ટૂ-ડૂ સૂચિ તમારી સંભાળ યોજનાના ડેટા પર આધારિત છે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટેની મહત્વપૂર્ણ બાબતોને યાદ રાખવી અનુકૂળ અને સરળ બનાવવા માટે તમારી બધી માહિતી, જેમ કે ડ doctorક્ટરની નિમણૂક અને દવા રિફિલિસને એક પ્લેટફોર્મમાં જોડે છે.
પછી ભલે તે તમને તમારી દવા લેવાની યાદ અપાવે અથવા કસરતો કરવા અથવા તમારા પાંડુરોગીઓનું નિરીક્ષણ કરે, આ કાર્ય બાકી છે તે કલાકના દસ મિનિટ પહેલાં એક સ્વચાલિત સૂચના તમને મોકલવામાં આવશે.
તમારા આરોગ્ય લક્ષ્યો સુધી પહોંચો
તમારા સ્વાસ્થ્યને લગતા શ્રેષ્ઠ નિર્ણયો લેવામાં સક્ષમ થવા માટે તમારા શરીરના દરેક ભાગને અને તે કેવી રીતે વિવિધ કસરત અને દવાઓને પ્રતિક્રિયા આપે છે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે.
તમને કેટલી sleepંઘની જરૂર છે? શું તમે જાણો છો કે તમે શું ખાવ છો અને તેનાથી તમારા વજનને કેવી અસર પડે છે? જો તમે વધુ સક્રિય છો તો શું તે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તર પર સકારાત્મક અસર કરશે?
માયકેઅરપ્લાન એપ્લિકેશન દ્વારા તમે ગ્રાફ્સના વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ સમૂહ પર તમારા મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય ડેટાની નજીકથી દેખરેખ રાખવા અને તમારી સંખ્યા પાછળના અર્થને વધુ સારી રીતે સમજી શકશો.
તમારી જીવનશૈલી ચકાસી લો
તમારા સ્વાસ્થ્યનો મોટો પાસા તમારી જીવનશૈલી છે. પરંતુ તમે તંદુરસ્ત જીવન જીવી રહ્યા છો તેવું તમે કેવી રીતે જાણો છો?
કેર પ્લાનમાં જીવનશૈલી આરોગ્ય પરીક્ષણ શામેલ છે, જ્યાં પરિણામો તમને તે જોવાની મંજૂરી આપે છે કે તમે પાછલા અઠવાડિયા દરમિયાન કેટલા સ્વસ્થ રહો છો.
પરીક્ષણ ઝડપી છે અને પરિણામો તમારા આરોગ્યના પાસાઓને કેવી રીતે સુધારવું તે અંગેની ભલામણ સાથે આવે છે જે optimપ્ટિમાઇઝ નથી અને જેની જરૂરિયાતો પૂરી થાય છે તેના માટે પ્રશંસા પણ મળે છે.
તમારા સ્વાસ્થ્ય પરીક્ષણનાં પરિણામો તમારા પ્રદાતાઓ માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે તમને તે જોવા દે છે કે તમારી જીવનશૈલીની ટેવમાં સુધારો કરીને તમારી જીવનશૈલીના કયા પાસાં સુધારી શકાય છે.
મહિનામાં એકવાર પરીક્ષણ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેથી તમારું સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે પ્રગતિ કરી રહ્યું છે તેના પર ડેટા અપડેટ ડેટા હશે.
તમારા આરોગ્ય કાર્ડ સાથે ડેટા શેર કરો
જો તમે નવા ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેતા હોવ તો તમે એપ્લિકેશન પર ડ doctorક્ટરને તમારું હેલ્થ કાર્ડ બતાવીને તમારા મેડિકલ રેકોર્ડ્સ શેર કરી શકો છો.
હેલ્થ કાર્ડનો ઉપયોગ વિશ્વવ્યાપી કોઈપણ ડ doctorક્ટર દ્વારા કરી શકાય છે અને તમે જ્યાં જાઓ ત્યાં તમારા મેડિકલ રેકોર્ડ્સને તમારી સાથે લાવવાની સલામત અને સરળ રીત છે.
તમારા ડોક્ટરની સિસ્ટમો સાથે કામ કરે છે
માયકેરેપ્લાન તમારા ડ doctorક્ટરની સિસ્ટમો સાથે એકીકૃત કાર્ય કરે છે અને તમારા ડ doctorક્ટરની ડેટા અને ભલામણો સાથે આપમેળે અપડેટ થઈ જશે.
તમારા ડોકટરોની બધી ભલામણો આપમેળે એપ્લિકેશન પર દેખાશે જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય પ્રદાતા સાથે ક્યારે તપાસ કરવી તે વિશેની ઝાંખી આપે છે, તેમજ તમારા સ્વાસ્થ્યના તે પાસાઓ કે જે તમે ઘરે નિરીક્ષણ કરી શકો છો. આમાં તમારું બ્લડ પ્રેશર માપવા તેમજ તમારી દવા લેવાનું શામેલ છે.
જ્યારે તમે એપ્લિકેશનમાં ડેટા ઉમેરો છો ત્યારે તમારા ડ doctorક્ટર ડેટાને optimક્સેસ કરી શકે છે જેનાથી સારવાર માટે optimપ્ટિમાઇઝ થવું અને officeફિસની મુલાકાત વચ્ચે તમને મદદ કરી શકાય
આ રોજ અપડેટ કર્યું
24 મે, 2024