★ жоғары рейтинг (4.8) ★ GooglePlay ұсынған Featured жаттығу бағдарламасы!
Денсаулық және фитнес бойынша 10-дан астам елде 1-орын.
Денсаулық және фитнес бойынша әлемнің 76 елі бойынша үздік 5 орын.
Кез келген уақытта кез келген уақытта қолайлы үйде жаттығу. Кәсіби фитнес жаттықтырушысы әзірлеген «30 күндік фитнес-вокзал» фитнес пен денсаулықты жақсартуға көмектесетін ғылыми дәлелденген . Сондай-ақ, бұл қолданба Google Fit ішінде күйіп кеткен калорий деректерімен синхрондай алады. Бағдарламамен тоқтап, керемет нәтижелерді көресіз.
Жаттығу ережелерін толығымен қарастыру арқылы, 30 Day Fitness Challenge жаттығу қарқындылығын қадам бойынша арттырады, сондықтан күнделікті жаттығуларға оңай түсуге болады. 30 күндік Фитнес Challenge фитнес жаттығуларын жүргізуде және салмақты тиімді өткізуге көмектеседі.
Мүмкіндіктер
- Оқу үрдісін автоматтандыруды автоматты түрде жүргізеді
- Әр күн сайын жаттығуға шақырады
- Толық бейнероликтер
- жаттығу қарқындылығын біртіндеп арттырады
- 30 күндік ауызекі шақыру
- 30 күндік дене жаттығулары
- 30 күндік қиындықтар
- Әлеуметтік медиада достарыңызбен бөлісіңіз
Әрбір қиындықтың басталуынан бастап прокатқа дейінгі 3 қиындық деңгейі бар. Сіз үшін жақсы жаттығуды табыңыз. Қазір 30 күндік сынақты бастаңыз, ал 30 күннен кейін эмоционалды және интеллектуалдық фитнесіңіз физикалық фитнеспен бірге жақсарады.
Жаңартылған күні
2023 ж. 19 қаң.