Running App - Lose Weight App
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.9star
20.5ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಓಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ದೂರ, ವೇಗ, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಪ್ರಬಲ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಜಿಪಿಎಸ್ ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಈ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ . ಓಟ, ಜಾಗಿಂಗ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ತಾಲೀಮು ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳಿಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು :
* ಮಧ್ಯಂತರ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆ
ಅಪರೂಪವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ತೀವ್ರತೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹರಿಕಾರ
ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ಓಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* 5 ಕೆ ರನ್
ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯೋಜನೆ ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು 0 ಕೆ ನಿಂದ 5 ಕೆ ವರೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ.
* 10 ಕೆ ರನ್
ಅನುಭವಿ ಓಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯೋಜನೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ 10 ಕೆ + ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬಹುದು!
ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಅನನುಭವಿ ಓಟಗಾರ? ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೀರಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದೇ? ಓಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ಈ ರನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಮಧ್ಯಂತರ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವುದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸರವಾಗದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ವಿವರವಾದ ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ನಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ತಾಲೀಮು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ದೂರ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ಒಟ್ಟು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ದೂರ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ವೇಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ
- ಚಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ತಾಲೀಮುಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
- ನನ್ನ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ
ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂಗೀತ ನುಡಿಸುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯ
- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ
- ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ
- ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗಿನ ತರಬೇತಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು 35% ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಿ
- ಧ್ವನಿ ತರಬೇತುದಾರ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ
- ಪ್ರತಿ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ದೂರ, ವೇಗ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪಡೆಯಿರಿ
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಖಾತೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಟಿಪ್ಸ್ ನೀಡಿ
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ:
The ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
Fitness ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗ ಯೋಜಕ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜಕ ನನ್ನ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳು, ತಾಲೀಮು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಲ್ಲವೇ? ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು! ಈ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಜಿಪಿಎಸ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಜಿಪಿಎಸ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಯಸುವಿರಾ? ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಕ್ಷೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ರನ್ ನಕ್ಷೆ ಬಯಸುವಿರಾ? ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರನ್ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ಜಿಪಿಎಸ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ನಕ್ಷೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಿಪಿಎಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ರನ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಈ ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಪ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಓಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ರನ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ರನ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಜಾಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಳಸಿ.
ಜೋಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಜೋಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. ಈ ರನ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ . ಓಟ, ಜಾಗಿಂಗ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ತಾಲೀಮು ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳಿಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು :
* ಮಧ್ಯಂತರ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆ
ಅಪರೂಪವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ತೀವ್ರತೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹರಿಕಾರ
ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ಓಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* 5 ಕೆ ರನ್
ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯೋಜನೆ ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು 0 ಕೆ ನಿಂದ 5 ಕೆ ವರೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ.
* 10 ಕೆ ರನ್
ಅನುಭವಿ ಓಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯೋಜನೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ 10 ಕೆ + ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬಹುದು!
ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಅನನುಭವಿ ಓಟಗಾರ? ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೀರಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದೇ? ಓಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ಈ ರನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಮಧ್ಯಂತರ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವುದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸರವಾಗದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ವಿವರವಾದ ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ನಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ತಾಲೀಮು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ದೂರ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ಒಟ್ಟು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ದೂರ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ವೇಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ
- ಚಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ತಾಲೀಮುಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
- ನನ್ನ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ
ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂಗೀತ ನುಡಿಸುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯ
- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ
- ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ
- ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗಿನ ತರಬೇತಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು 35% ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಿ
- ಧ್ವನಿ ತರಬೇತುದಾರ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ
- ಪ್ರತಿ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ದೂರ, ವೇಗ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪಡೆಯಿರಿ
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಖಾತೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಟಿಪ್ಸ್ ನೀಡಿ
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ:
The ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
Fitness ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗ ಯೋಜಕ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜಕ ನನ್ನ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳು, ತಾಲೀಮು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಲ್ಲವೇ? ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು! ಈ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಜಿಪಿಎಸ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಜಿಪಿಎಸ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಯಸುವಿರಾ? ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಕ್ಷೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ರನ್ ನಕ್ಷೆ ಬಯಸುವಿರಾ? ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರನ್ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ಜಿಪಿಎಸ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ನಕ್ಷೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಿಪಿಎಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ರನ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಈ ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಪ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಓಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ರನ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ರನ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಜಾಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಳಸಿ.
ಜೋಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಜೋಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. ಈ ರನ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು 3 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.8
20.3ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
• Fix bug
