ACT Coach tika izstrādāta veterānu, servicemembers, un citiem cilvēkiem, kuri atrodas pieņem un apņemas Terapija, konsultējoties ar terapeits. Tā piedāvā vingrinājumus, rīkus, informāciju un uzskaites žurnālus, lai jūs varētu praksē to, ko jūs mācīties savā ikdienas dzīvē.
Pieņemšanas un saistības terapija (ACT) mērķis ir palīdzēt jums dzīvot ar nepatīkamām domām, jūtām, un impulsi bez tiem izvairīties vai tiek kontrolēti ar tiem. Likumā, jums tiek aicināti apņemties darbībām, lai jūs varētu dzīvot savu dzīvi, savu vērtību, pat saskaroties ar šiem nepatīkamu pieredzi.
Atjaunināta
2024. gada 8. janv.