Wzrost Ćwiczenia w Domu

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,8
475 tys. opinii
50 mln+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Chcesz zyskać wyższy wzrost w naturalny sposób i stać się wyższy? Postępuj zgodnie z naszym ćwiczenia zwiększające wzrost, aby wygładzić podróż zwiększającym wzrost! (Przeznaczone dla osób powyżej 13 roku życia)

Nasza aplikacja pomoże Ci zwiększyć wzrost nawet po ukończeniu 18 lat i sprawi, że będziesz wyglądać atrakcyjniej do zyskać większą pewność siebie.

Badania wykazały, że regularne ćwiczenia, właściwa dieta i odpowiednio dużo snu mogą zwiększyć wydzielanie HGH (ludzkiego hormonu wzrostu). Nie potrzeba żadnych leków ani operacji! Ta oparta na nauce aplikacja może pomóc Ci uzyskać wyższy wzrost i wzmocnić Twoje kości.

Dzięki skutecznym ćwiczeniom zwiększającym wzrost, planom żywieniowym i zwiększającym wzrost wskazówkom możesz w naturalny sposób zyskać wyższy wzrost w domu i ładniejszą figurę już w 8 tygodni!

Wyższy wzrost dla każdego
- Mężczyźni i kobiety
- Nastolatki i dorośli

Ćwiczenia zwiększające wzrost
- Wszystkie ćwiczenia zwiększające wzrost zostały zaprojektowane przez profesjonalistów
- Łatwe do zrozumienia animacje i przewodniki wideo
- Skuteczne ćwiczenia rozciągające, joga, aerobik itp.
- 8-14 minut dziennie w domu, aby zyskać wyższy wzrost

Plan diety
- Plan diety, mający na celu zwiększenie szans na wyższy wzrost
- Zalecane różne produkty żywnościowe bogate w składniki odżywcze (wapń, proteiny, witaminy) służące powiększeniu wzrostu

Wskazówki zwiększające wzrost
- Wskazówki zwiększające wzrost pomogą zyskać wyższy wzrost
- Wskazówki dotyczące jedzenia, ćwiczeń, postawy, stroju itp.

Monitorowanie snu dla zwiększenia wzrostu
- Ustawianie docelowego czasu snu, aby uzyskać odpowiednio dużo snu
- Nagrywanie codziennego czasu snu
- Monitorowanie snu na wykresie

Funkcje
- Ćwiczenia zwiększające wzrost zaprojektowane przez profesjonalistów
- Wzrost wzrostu dla nastolatków i dorosłych
- Skuteczne i poparte naukowo ćwiczenia zwiększające wzrost
- Zalecenia żywieniowe dla zwiększenia wzrostu
- Wskazówki zwiększające wzrost na temat rośnięcia w najlepszy sposób
- 8-tygodniowy plan ćwiczeń, dzięki któremu zwiększysz swój wzrost
- Dostosuj swój własny plan ćwiczeń
- Monitoruj sen na wykresach
- Łatwe początkowe ćwiczenia zwiększające wzrost do wykonania w domu lub w dowolnym miejscu i czasie
- Ustaw codzienne przypomnienie, aby zmotywować się do ćwiczeń
Ostatnia aktualizacja
15 kwi 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i recenzje

4,8
447 tys. opinii
Tom R
16 maja 2024
No dobra przekonałem się ci do tej apki. Zacząłem... 5 dni temu miałem 178,5 cm wzrostu a teraz mam 179,5 cm. Dam pięć gwiazdek po 30 dniach jeśli wszystko wypali. I jeszcze do dzieci które myślą że po 1 dniu treningu urosną 10 cm. TO TAK NIE DZIAŁA! Jeśli będziecie ćwiczyć i robić bardzo sumiennie i dokładnie ćwiczenia to możecie urosnąć nawet i w tydzień albo i dłużej. W każdym razie bez pracy nie ma kołaczy!
5 osób uznało tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
Leap Fitness Group
22 listopada 2022
Nasze treningi projektowane są przez ekspertów. Jeśli rozciągasz się przed i po treningu, nie ma ryzyka w ruchu. Poza tym mamy 2 kompletne 60-dniowe programy wzrostu. Będziemy nadal dawać z siebie wszystko i będzie dla nas wspaniale, gdybyś mógł ponownie ocenić więcej niż 2 gwiazdki, jesteś najlepszy 😍
Katarzyna Sejbuk
11 maja 2024
Mam 14 lat i 168 cm wzrostu chialabym mieć 175 cm i myśle że ta aplikacja mi pomoże
1 osoba uznała tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
Leap Fitness Group
16 maja 2024
Witam Katarzyna! Dziękujemy za wybranie naszej aplikacji. Trzymaj się naszego planu, a Twój wysiłek zostanie nagrodzony. Nie możemy się doczekać, żeby zobaczyć Twoją zmianę. Jeśli po użyciu uznasz naszą aplikację za przydatną, czy możesz przyznać nam pięć gwiazdek? Dziękuję. Życzymy wszelkich sukcesów! 💗
Young Tefares
3 maja 2024
Mam 13 lat i 162 cm wzrostu. Dzisiaj zacząłem i za tydzień dam wam znać, ile urosłem.
15 osób uznało tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?