Youper - CBT Therapy Chatbot

Youper, Inc

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Sobre este app

Youper o orienta através de exercícios interativos de terapia de TCC para ajudá-lo a acalmar a ansiedade, melhorar seu humor e construir relacionamentos mais fortes com seus amigos, familiares e entes queridos.

“Um conselheiro de bolso guiando você.” - Maçã
“Youper oferece conselhos instantâneos e úteis.” - Google
“Terapia para pessoas ocupadas.” - Saúde

“Não tenho tempo para fazer terapia, mesmo online. Então experimentei este chatbot. Oh meu deus! Estou surpreso com o quão bem ele me entende e fornece bons conselhos para ajudar em qualquer cenário. As respostas são surpreendentes para mim porque experimentei o ChatGPT e não foi tão útil para a saúde mental.” - Stellata82

EFICÁCIA COMPROVADA PELOS CIENTISTAS

Youper usa técnicas de Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), a forma cientificamente comprovada de acalmar a ansiedade e melhorar seu humor. A TCC é baseada em exercícios práticos para ajudá-lo a pensar com mais clareza, lidar com situações estressantes e controlar suas emoções.

Um estudo da Universidade de Stanford publicado no Journal of Medical Internet Research mostrou melhora significativa nos sintomas de depressão e ansiedade após o uso do aplicativo Youper.

CRIADO POR TERAPEUTAS

Tradicionalmente, a TCC é realizada em sessões uma vez por semana. Os terapeutas criaram o Youper para tornar a TCC acessível a todos. Youper está disponível no seu horário e horário, onde e quando você precisar.

5 PRINCIPAIS RAZÕES PARA VOCÊ DEVE EXPERIMENTAR

1. Você quer melhorar sua saúde mental, mas não tem tempo para terapia.
2. Você deseja interromper o pensamento negativo, a ruminação e a conversa interna tóxica.
3. Você quer lidar melhor e encontrar soluções para situações estressantes.
4. Você deseja motivação e treinamento para atingir seus objetivos.
5. Você deseja aumentar a autoestima e construir relacionamentos mais fortes.

Não importa o motivo, sua jornada para o seu melhor começa hoje!

TERMOS

Recursos premium estão disponíveis com uma assinatura. A assinatura será renovada automaticamente, a menos que seja desativada nas configurações da conta da Play Store pelo menos 24 horas antes do término do período atual. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento.

Termos e condições: https://www.youper.ai/terms-of-use
Política de privacidade: https://www.youper.ai/privacy-policy

Classificações e resenhas

Eu adorava o aplicativo, mas tive uma surpresa decepcionante e frustrante ao ver que, agora, a versão gratuita só permite poucas linhas de conversa antes de encaminhar para os planos pagos. Francamente, não me parece uma mudança muito ética para um aplicativo que supostamente deveria ser um assistente de terapia virtual. Além disso, os planos pagos são impráticáveis para quem mora no Brasil (cuja moeda é o Real).

Gostei bastante do APP, parece ser muito promissor. Mas não tem uma versão em pt-br e as opções de conversa na nossa língua pareceram um pouco limitadas. Estava pensando em adquirir a versão Premium, mas meu inglês não é fluente e a experiência fica um tanto limitada por conta disso. Espero que atualizem e adicionem o conteúdo completo e integrado em pt-br e que tenha a possibilidade de pagar em reais, não só em dólares.

Este App é ótimo. É muito bom para desabafar, a escrita do assistente é bastante compreensível e clara, o que faz você se sentir mais confortável. Infelizmente o aplicativo não há versão portuguesa, por isso retiro uma estrela, mas apesar disto, minha experiência está sendo ótima. Uma sugestão para as pessoas que queiram baixar e não sabem inglês: Há um App chamado Tradutor U, onde há uma função que permite você traduzir frases de qualquer App, inclusive o Youper.

O que há de novo

Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)