C25K® - 5K Running Trainer
Садржи огласеКуповине у апликац.
4,3star
58,3 хиљ. рецензија
5 мил.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
★ ЗВАНИЧНИ Ц25К® (кауч до 5К) програм ★
■ Милиони успешних прича!
■ ОГРОМНА ПАРТНЕРСТВА: САМО 5К тренер који су одобрили паметни сатови ГООГЛЕ Веар ОС, САМСУНГ и ФИТБИТ!
■ Недавно представљено на АМЦ мрежи!
■ Истакнуто на Тхе Нев Иорк Тимес, Лос Ангелес Тимес, Тхе Васхингтон Пост, Тхе Гуардиан, Тхе Хуффингтон Пост, Мен'с Фитнесс, Форбес, Масхабле, Гламоур Магазине, Попсугар Фитнесс, ЦБС Невс, НБЦ Невс, Мацворлд, Цосмополитан, Тхе Верге, Лифехацкер , ВебМД и још много тога!
„Ц25К је једноставан за коришћење, као што бисте се надали апликацији за почетнике.“ - Нев Иорк Тимес
„Дневни програми који се смењују између кратких рафала ходања и трчања док не будете спремни да пређете на даљину.“ - Форбес
„Једна од најбоље оцењених апликација за здравље и фитнес... Скроман, реалистичан распоред вежбања.“ - Мушки фитнес
Наша заједница је наш приоритет. Питања? Коментари? Предлози? Погледајте зашто нас је наша заједница учинила апликацијом за обуку бр. 1 5К. цонтацтус@зенлабсфитнесс.цом
≈ Инспиративне трансформације из стварног живота ≈
◎ Преко 175.000 лајкова и 1500 фотографија успеха на фацебоок.цом/ц25кфрее
◎ Наша заједница инспирише једни друге (и инспирише нас!) сваки дан. Слушајте њихове невероватне приче.
„У овој прошлој години изгубио сам 97 фунти, скинуо инсулин и 9 других лекова, завршио апликацију за трчање Ц25К и покренуо апликацију 10к. Живот је благослов.“ - Диана
„Прешао сам са величине 16 на величину 7. Кажем свакоме што могу о апликацији. јер то није ништа друго до променило живот.” - Амбер
Ц25К® је најлакши програм за превођење почетника од кауча до тркача на 5К за 8 недеља.
Проверени Ц25К програм је дизајниран за неискусне тркаче који тек почињу. Структура плана спречава нове тркаче да одустану и изазива их да наставе даље. Ц25К функционише јер почиње мешавином трчања и ходања, постепено повећавајући снагу и издржљивост.
≈ Мање је више ≈
◎ Лако се учи. Само притисните старт!
◎ Идеално за тркаче који први пут трче
◎ 30 минута дневно, 3 дана у недељи, укупно 8 недеља. Милиони су завршили својих првих 5К. И ти ћеш!
≈ Карактеристике ≈
◉ Погодан аудио тренер и упозорења
◉ Мапирајте своје трчање на крају тренинга!
◉ Ексклузивни партнери са МиФитнессПал!
◉ Светли и тамни режими
◉ Слушајте своју омиљену музику и плејлисте док тренирате
◉ Интегрисан са Фацебоок-ом, Твиттер-ом и Инстаграм-ом
◉ Приступ нашим форумима са хиљадама ветерана и новајлија који покрећу апликацију. Придружите се заједници и упознајте друге тркаче!
≈ ВеарОС карактеристике ≈
◉ Лако приступите апликацији Ц25К користећи Тиле
◉ Користите компликацију сата да видите број завршених вежби
≈ НОВА Зен Унлимитед Пасс - Испробајте бесплатно! ≈
◉ Награђивана музика коју су курирали врхунски ДЈ-еви!
◉ Научно доказано повећава мотивацију за 35%
◉ Неограничен приступ свим професионалним функцијама у СВИМ Зен Лабс Фитнесс апликацијама
◉ Откључајте калорије и статистику удаљености
◉ Потпуни приступ програмима Ц25К, 10К, 13.1 и 26.2
◉ 4 апликације по цени 1!
★ Волите ову апликацију? Имамо комплетан пакет здравствених и фитнес апликација које покривају све ваше потребе за фитнесом.
10К Тренер - хттпс://гоо.гл/ФивмКс
Тренер за полумаратон - хттпс://гоо.гл/0н3фц1
Тренер за склекове од 0 до 100 - хттпс://гоо.гл/ИфЦФЦх
7-минутни тренинг - хттпс://гоо.гл/ВКуКс61
Зен Лабс је поносни присталица Националне коалиције за рак дојке. бреастцанцердеадлине2020.орг
Политика приватности и услови коришћења:
хттпс://ввв.зенлабсфитнесс.цом/приваци-полици/
Правно одрицање одговорности
Ова апликација и све информације које дају она или Зен Лабс ЛЛЦ су само у образовне сврхе. Увек би требало да се консултујете са својим здравственим радницима пре него што започнете било који фитнес програм.
Ц25К® је регистровани заштитни знак компаније Зен Лабс ЛЛЦ
■ Милиони успешних прича!
■ ОГРОМНА ПАРТНЕРСТВА: САМО 5К тренер који су одобрили паметни сатови ГООГЛЕ Веар ОС, САМСУНГ и ФИТБИТ!
■ Недавно представљено на АМЦ мрежи!
■ Истакнуто на Тхе Нев Иорк Тимес, Лос Ангелес Тимес, Тхе Васхингтон Пост, Тхе Гуардиан, Тхе Хуффингтон Пост, Мен'с Фитнесс, Форбес, Масхабле, Гламоур Магазине, Попсугар Фитнесс, ЦБС Невс, НБЦ Невс, Мацворлд, Цосмополитан, Тхе Верге, Лифехацкер , ВебМД и још много тога!
„Ц25К је једноставан за коришћење, као што бисте се надали апликацији за почетнике.“ - Нев Иорк Тимес
„Дневни програми који се смењују између кратких рафала ходања и трчања док не будете спремни да пређете на даљину.“ - Форбес
„Једна од најбоље оцењених апликација за здравље и фитнес... Скроман, реалистичан распоред вежбања.“ - Мушки фитнес
Наша заједница је наш приоритет. Питања? Коментари? Предлози? Погледајте зашто нас је наша заједница учинила апликацијом за обуку бр. 1 5К. цонтацтус@зенлабсфитнесс.цом
≈ Инспиративне трансформације из стварног живота ≈
◎ Преко 175.000 лајкова и 1500 фотографија успеха на фацебоок.цом/ц25кфрее
◎ Наша заједница инспирише једни друге (и инспирише нас!) сваки дан. Слушајте њихове невероватне приче.
„У овој прошлој години изгубио сам 97 фунти, скинуо инсулин и 9 других лекова, завршио апликацију за трчање Ц25К и покренуо апликацију 10к. Живот је благослов.“ - Диана
„Прешао сам са величине 16 на величину 7. Кажем свакоме што могу о апликацији. јер то није ништа друго до променило живот.” - Амбер
Ц25К® је најлакши програм за превођење почетника од кауча до тркача на 5К за 8 недеља.
Проверени Ц25К програм је дизајниран за неискусне тркаче који тек почињу. Структура плана спречава нове тркаче да одустану и изазива их да наставе даље. Ц25К функционише јер почиње мешавином трчања и ходања, постепено повећавајући снагу и издржљивост.
≈ Мање је више ≈
◎ Лако се учи. Само притисните старт!
◎ Идеално за тркаче који први пут трче
◎ 30 минута дневно, 3 дана у недељи, укупно 8 недеља. Милиони су завршили својих првих 5К. И ти ћеш!
≈ Карактеристике ≈
◉ Погодан аудио тренер и упозорења
◉ Мапирајте своје трчање на крају тренинга!
◉ Ексклузивни партнери са МиФитнессПал!
◉ Светли и тамни режими
◉ Слушајте своју омиљену музику и плејлисте док тренирате
◉ Интегрисан са Фацебоок-ом, Твиттер-ом и Инстаграм-ом
◉ Приступ нашим форумима са хиљадама ветерана и новајлија који покрећу апликацију. Придружите се заједници и упознајте друге тркаче!
≈ ВеарОС карактеристике ≈
◉ Лако приступите апликацији Ц25К користећи Тиле
◉ Користите компликацију сата да видите број завршених вежби
≈ НОВА Зен Унлимитед Пасс - Испробајте бесплатно! ≈
◉ Награђивана музика коју су курирали врхунски ДЈ-еви!
◉ Научно доказано повећава мотивацију за 35%
◉ Неограничен приступ свим професионалним функцијама у СВИМ Зен Лабс Фитнесс апликацијама
◉ Откључајте калорије и статистику удаљености
◉ Потпуни приступ програмима Ц25К, 10К, 13.1 и 26.2
◉ 4 апликације по цени 1!
★ Волите ову апликацију? Имамо комплетан пакет здравствених и фитнес апликација које покривају све ваше потребе за фитнесом.
10К Тренер - хттпс://гоо.гл/ФивмКс
Тренер за полумаратон - хттпс://гоо.гл/0н3фц1
Тренер за склекове од 0 до 100 - хттпс://гоо.гл/ИфЦФЦх
7-минутни тренинг - хттпс://гоо.гл/ВКуКс61
Зен Лабс је поносни присталица Националне коалиције за рак дојке. бреастцанцердеадлине2020.орг
Политика приватности и услови коришћења:
хттпс://ввв.зенлабсфитнесс.цом/приваци-полици/
Правно одрицање одговорности
Ова апликација и све информације које дају она или Зен Лабс ЛЛЦ су само у образовне сврхе. Увек би требало да се консултујете са својим здравственим радницима пре него што започнете било који фитнес програм.
Ц25К® је регистровани заштитни знак компаније Зен Лабс ЛЛЦ
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Оцене и рецензије
4,3
57,6 хиљ. рецензија
Google корисник
- Пријавите као неприкладно
12. јануар 2020.
App is great but if you pay for app and music is not working and statistics is soooo bad, then I feel being tricked! Besides that nice plain design, nice voice guide.
Шта је ново
A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
