Full body workout - Lose weigh

BeStronger

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关于此应用

您想要完美的运动型身体吗？您不需要去健身。您只需要一天半小时。
在家锻炼，在工作中做，随处都可以做！您不需要特殊设备。
该应用程序包含一整套适合所有肌肉群的健身锻炼。适合每天训练。
超过40种有效的特殊锻炼。
通过200多个练习来设置您自己的锻炼。
定期运动以获得美丽运动的身体。

功能特点：
✔20种不同级别的全身锻炼程序
✔40多种特殊锻炼程序
✔200多个带有动画和描述的练习
✔建立自己的锻炼
✔像游戏中一样通过分级系统（任何级别都分为3个难度级别，尽一切可能，并在每个级别中赢得3星！
✔通过的评估系统（您越难训练，您获得的积分就越多）
✔计算锻炼中消耗的卡路里
✔通过其他BeStronger应用程序的锻炼来构建锻炼
✔是否通过了所有级别？自行选择锻炼方式。灵活的系统使您可以按任意顺序添加练习，分别调整每个练习的时间，练习之间的休息时间，进场数量以及它们之间的休息时间
✔主屏幕显示当前统计数据：您的体重，过去的锻炼，消耗的卡路里，您的状态
✔在历史记录中，您可以查看有关每天训练的信息（运动次数，消耗的卡路里等）

该应用程序包含所有肌肉组的锻炼列表：
-腿
-臀部
- 背部
-胸部
-肩膀
-武器

该应用程序使用广告。您可以使用内部购买来屏蔽广告。所有功能都是免费提供的。