30天健身鍛煉挑戰

Leap Fitness Group

關於這個應用程式

已被Google Play評選為2016年度最佳App，最具人氣 App和最佳自我增值 App。

每個人在任何時間都可以在家裡鍛煉。 30天健身鍛煉是由專業的健身教練設計，可以幫助你科學的健身，增強體質。堅持鍛煉，你將會收到意想不到的結果。
  
根據健身規律，30天健身會一步一步地逐漸增加鍛煉強度，因此，你可以輕鬆地堅持每天的鍛煉。 30天健身能夠非常有效地幫助你保持身材和減肥。

特點：
-自動記錄訓練進程
-每天提醒你鍛煉
-生動的視頻引導
-逐漸增加鍛煉強度
-30天腹部鍛煉
-30天全身鍛煉
-30天臀部鍛煉
-可以與朋友在社交媒體上分享

30天健身鍛煉包含腹部，臀部和全身的鍛煉，每種都從初級到高級分為3個等級。你能在30天健身鍛煉上找到適合自己的鍛煉方法。從現在開始做30天健身，30天後，你會發現你的身體狀態和精神狀態都發生了明顯的改善。

評分和評論

多謝你地 我用呢個apps已有半年，加埋戒糖食減脂餐多散步 宜家減左20lb,所以要科金了

好用，持之以恆。繼續下去收穫是最大的是你自己。

請問怎麼把免費版資料移轉到付費版，寄信詢問都沒人回應😅