30 Day Fitness Challenge

Leap Fitness Group

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Трэніроўка дома, падыходзіць для ўсіх у любы час. 30-дзённая трэніроўка Fit Challenge, распрацаваная прафесійным трэнерам па фітнесу, навукова даказана, каб дапамагчы палепшыць фізічную форму і здароўе. Акрамя таго, гэта праграма можа сінхранізаваць з данымі аб спаленых калорыях у Google Fit. Прытрымвайцеся праграмы, і вы ўбачыце дзіўныя вынікі.

Улічваючы правілы трэніровак, 30 Day Fit Challenge Workout павялічвае інтэнсіўнасць практыкаванняў крок за крокам, так што вы можаце лёгка прытрымлівацца штодзённых трэніровак. Не трэба хадзіць у трэнажорную залу, проста выкарыстоўвайце сваю вагу і займайце некалькі хвілін у дзень, 30-дзённая трэніроўка Fit Challenge дапаможа вам падтрымліваць фізічную форму і эфектыўна схуднець.

Асаблівасці
- Аўтаматычна запісвае прагрэс навучання
- Нагадвае трэніравацца кожны дзень
- Падрабязныя відэа-інструкцыі
- Крок за крокам павялічвае інтэнсіўнасць практыкаванняў
- 30-дзённы выклік для прэса
- 30-дзённы выклік для ўсяго цела
- 30-дзённы выклік
- Падзяліцеся са сваімі сябрамі ў сацыяльных сетках

Кожная задача мае 3 ўзроўню складанасці, ад пачаткоўца да прафесіянала. Пачніце свой 30-дзённы выклік зараз, і праз 30 дзён вы можаце выявіць, што ваша эмацыйная і інтэлектуальная форма паляпшаецца разам з фізічнай.

Праграмы для пахудання
Шукаеце прыкладанне для адсочвання вагі? Няма задаволенага прыкладання для пахудання? Гэта прыкладання для пахудання могуць дапамагчы вам схуднець, гэта прыкладання для пахудання для жанчын і мужчын. З нашым эфектыўным дадаткам для пахудання вы хутка схуднееце. Гэта дадатак для пахудання, безумоўна, для вас!

Дадатак для фітнесу
Некалькі трэніровак для прэса даступныя, каб дапамагчы вам атрымаць шэсць пакетаў прэса. Сачыце за сваім асабістым трэнерам і экспертнымі трэніроўкамі, шэсць пакетаў прэса ў межах вашай дасяжнасці!

Кароткія трэніроўкі
У нас ёсць кароткія трэніроўкі для людзей, якія не маюць шмат часу на трэніроўкі, вы атрымаеце пот і хуткае сэрцабіцце праз некалькі хвілін. Гэтыя HIIT (высокаінтэнсіўныя інтэрвальныя трэніроўкі) могуць максымізаваць вынікі.

Трэніроўка дома
Выдаткуйце некалькі хвілін у дзень, каб схуднець і эфектыўна падтрымліваць форму, займаючыся дома. Не патрабуецца абсталяванне, проста выкарыстоўвайце сваю вагу для трэніроўкі дома.

Трэніроўкі для спальвання тлушчу і трэніроўкі Hiit
Бліскучыя трэніроўкі для спальвання тлушчу і трэніроўкі Hiit для лепшай формы цела. Спальвайце калорыі з дапамогай трэніровак для спальвання тлушчу і спалучайце іх з трэніроўкамі, каб атрымаць дзіўныя вынікі.

Фітнес трэнер
Усе трэніроўкі распрацаваны прафесійным фітнес-трэнерам. Кіраўніцтва па трэніроўках па практыкаванні, як і асабісты трэнер па фітнесу ў кішэні!