5 Minute Chest and Arms
Куплі ў праграме
4,6star
652 водгукі
50 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Атрымаеце верхнюю частку цела ў форме з гэтымі хуткімі і простымі трэніровак для вашай грудзях рукі і мышцы спіны
Хуткія трэніроўкі: хуткія сеансы для грудзей, рук і спіны, якія займаюць ўсяго 5 хвілін.
Знаходжанне матываваныя: Кожнае практыкаванне ў кожнай трэніроўцы ёсць мэта імкнуцца да якой змяняецца ў залежнасці ад вашага папярэдняга прагрэсу.
Знаходжанне на трасе: Усе сеансы трэніроўкі разлічылі адпачынку і фізічных практыкаванняў, каб забяспечыць перыяды хуткіх сесій, якія займаюць не больш за 5 хвілін - нават самыя занятыя людзі павінны быць у стане знайсці 5 хвілін, каб трэніравацца!
Просты: Усе практыкаванні маюць падрабязныя інструкцыі і выразныя 3D-анімацыі робіць кожны сеанс ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў.
Мэты мышцы грудзей, спіны і рук, уключаючы біцэпсаў, трыцэпс і грудныя
Хуткія і лёгкія трэніроўкі для моцнага і таніраванай верхняй часткі цела - бачыць тое, што вы можаце дасягнуць на працягу 5 хвілін у дзень. Ўсталяваць зараз!
Хуткія трэніроўкі: хуткія сеансы для грудзей, рук і спіны, якія займаюць ўсяго 5 хвілін.
Знаходжанне матываваныя: Кожнае практыкаванне ў кожнай трэніроўцы ёсць мэта імкнуцца да якой змяняецца ў залежнасці ад вашага папярэдняга прагрэсу.
Знаходжанне на трасе: Усе сеансы трэніроўкі разлічылі адпачынку і фізічных практыкаванняў, каб забяспечыць перыяды хуткіх сесій, якія займаюць не больш за 5 хвілін - нават самыя занятыя людзі павінны быць у стане знайсці 5 хвілін, каб трэніравацца!
Просты: Усе практыкаванні маюць падрабязныя інструкцыі і выразныя 3D-анімацыі робіць кожны сеанс ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў.
Мэты мышцы грудзей, спіны і рук, уключаючы біцэпсаў, трыцэпс і грудныя
Хуткія і лёгкія трэніроўкі для моцнага і таніраванай верхняй часткі цела - бачыць тое, што вы можаце дасягнуць на працягу 5 хвілін у дзень. Ўсталяваць зараз!
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Ацэнкі і агляды
4,6
630 водгукаў
Новае
5 Minute Chest and Arms v 3.2.1
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
