Push Up - 21 Day Challenge
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
4,4star
5,44 k ressenyes
500 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Aquesta aplicació és el vostre entrenador personalitzat. Utilitza el sensor per empenta cap amunt per comptar flexions automàtiques.
Push-up és un exercici molt eficaç, treballant un gran nombre de músculs al cos, els flexions ajuden enormement per adaptar-vos. Els push-ups us ajuden a concentrar-vos en els braços, els abdominals i el cos inferior, alhora. Es formen els músculs per treballar junts i esdevenen més forts.
Un push-up és un exercici de calistenia comú que es realitza en posició propensa elevant i baixant el cos amb els braços. Els empentes exerciten els músculs pectorals, els tríceps i els deltoides anteriors, amb beneficis auxiliars per a la resta dels deltoides, el serrat anterior, el coracobracial i el conjunt de la secció mitjana. Les empentes són un exercici bàsic que s'utilitza en l'entrenament esportiu civil o en l'educació física i normalment en l'entrenament físic militar. També són una forma comuna de càstig usat en l'exèrcit, l'esport escolar o en algunes disciplines d'arts marcials.
Aquesta aplicació push up per a entrenaments de pit us ajudarà a aconseguir de 0 a 100 flexions de braços en poc temps.
Si voleu arribar de 0 a 100 push-ups en sis setmanes, a la recerca de comptadors d'embranzida, com ara el repte push up, hauríeu de provar la nostra aplicació per fer exercicis al pit.
Push-up és un exercici molt eficaç, treballant un gran nombre de músculs al cos, els flexions ajuden enormement per adaptar-vos. Els push-ups us ajuden a concentrar-vos en els braços, els abdominals i el cos inferior, alhora. Es formen els músculs per treballar junts i esdevenen més forts.
Un push-up és un exercici de calistenia comú que es realitza en posició propensa elevant i baixant el cos amb els braços. Els empentes exerciten els músculs pectorals, els tríceps i els deltoides anteriors, amb beneficis auxiliars per a la resta dels deltoides, el serrat anterior, el coracobracial i el conjunt de la secció mitjana. Les empentes són un exercici bàsic que s'utilitza en l'entrenament esportiu civil o en l'educació física i normalment en l'entrenament físic militar. També són una forma comuna de càstig usat en l'exèrcit, l'esport escolar o en algunes disciplines d'arts marcials.
Aquesta aplicació push up per a entrenaments de pit us ajudarà a aconseguir de 0 a 100 flexions de braços en poc temps.
Si voleu arribar de 0 a 100 push-ups en sis setmanes, a la recerca de comptadors d'embranzida, com ara el repte push up, hauríeu de provar la nostra aplicació per fer exercicis al pit.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
4,5
5,36 k ressenyes
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Denis Vasianin
fitappscom@gmail.com
Kamaleeva 14 115
Kazan
Республика Татарстан
Russia
420081
