Yoga | Down Dog

Yoga Buddhi Co.

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

S Down Dog získáte zbrusu novou jógovou praxi pokaždé, když přijdete na svou podložku. Na rozdíl od následujících předem nahraných videí vás Down Dog nepřinutí dělat stejné cvičení znovu a znovu. S více než 60 000 různými konfiguracemi vám Down Dog dává sílu vybudovat si jógovou praxi, kterou milujete!

PŘÁTELSKÝ PRO ZAČÁTEČNÍKY
Začněte v pohodlí svého domova na naší úrovni pro začátečníky 1 a začněte svou cestu jógy!

VÍCE TYPŮ PRAXE
Prozkoumejte Vinyasa, Hatha, Gentle, Restorative a Yin.

ULEPTE SI BOLESTI ZÁD
Všechny naše praktiky fungují na posílení a protažení zad – pokud chcete více, můžete použít funkci Boost a konkrétně zacílit na ohyby zad, sílu zad nebo protažení dolních zad.

VYBERTE HLASY
Vyberte si ze 6 různých učitelů jógy, kteří se nechají vést hlasem, který máte rádi.

DYNAMICKÁ MĚNÍCÍ SE HUDBA
Hudba, která stoupá a klesá s vaším dechem.

SYNCHRONIZACE MEZI ZAŘÍZENÍMI
Automaticky se synchronizuje na všech vašich zařízeních.

FUNKCE BOOST
Vyberte si primární a sekundární posílení z 19 různých oblastí těla, abyste své cvičení skutečně zaměřili na konkrétní místo. Změňte svou rutinu tím, že je budete všechny procházet.

PÓZY, KTERÉ SE LÍBÍ A VYLOUJÍ
"To se mi líbí" znamená zvýšit pravděpodobnost, že se objeví ve vaší praxi. „Nelíbí se mi“ pózy a ve vaší praxi se nikdy neobjeví.

PŘECHODOVÁ RYCHLOST A DÉLKA VYDRŽENÍ
Navrhněte si tempo, které vám vyhovuje, a to změnou Transition Speed ​​(množství času na pohyb mezi jednou pózou) a Hold Length (množství času, který strávíte v pozici).

VÍCE JAZYKŮ
Kromě našich 6 anglicky mluvících hlasů jsou všechny jógové praxe dostupné v 6 dalších jazycích!

„Miluji vaši aplikaci. Jsem lékař a neustále ho doporučuji svým pacientům, pro ty, kteří trpí úzkostnou a panickou poruchou, až po ty s bolestmi v kříži. Nemohu vám dostatečně poděkovat za to, že jste přivedl jógu zpět do mého života a udělal ji tak dostupnou, přístupnou a pohodlnou.“ -James

"Miluji to, jako vždy." Změnili jste můj život. Už nejsem T-Rex a mohu se pohybovat bez bolesti zad. Děkuji :)” -Sharon

"Restorativní režim je perfektní pro mé 71leté tělo!" -Margaret

"Jsem naprosto nadšený kvalitou této praxe. Cítil jsem se jako ve studiu a byl jsem opravdu zpocený a namáhavý. Výborně!" -Emily

"Už po jednom Yin sezení cítím *obrovský* rozdíl ve své flexibilitě." - Alexandra
Smluvní podmínky Down Dog naleznete na https://www.downdogapp.com/terms
Zásady ochrany osobních údajů společnosti Down Dog naleznete na adrese https://www.downdogapp.com/privacy

Hodnocení a recenze

Nejlepší aplikace na cvičení jógy, pokud umí člověk anglicky. Lze si vybrat náročnost, tempo, délku i na co se cvičení bude soustředit a dále upravit i drobnosti jako styl hudby, komentující hlas nebo množství instrukcí. Po zaplacení jsou navíc přístupné všechny jejich aplikace, tedy i HIIT nebo meditace. V recenzích si stěžují na cenu. Stačí nějaký čas sledovat web, běžně bývá o 60% zlevněná a hlavně, za kolik si ji koupíte za tolik se i obnovuje další rok. Já ji třeba mám za 12 eur/rok.

Mega kvalitní a komplexní aplikace na cvičení yogy. Dá se nastavit délka cvičení, náročnost, zaměření, typ cvičení, hudbu, hlas. kazde cvičení je trochu jiné a ukládá se do kalendáře v aplikaci, zpětně si můžete oblíbená cvičení ztáhnout a zacvičit offline. Zdarma je k vyzkoušení 22 dní, poté stojí předplatné cca250 Kč/měsíc. Je to hodně ale aplikace je tak kvalitní že se té ceně vůbec nedivím, mimo to aplikace nabízí členství zdarma pro studenty a učitele, stačí se přihlásit školním emailem.

Skvělá aplikace, stála mi i za to, abych si pořídila placenou verzi a rozhodně nelituju. Cvičení si můžu přizpůsobit jak podle času, který zrovna mám, tak i podle aktuálního zdravotního stavu a svých schopností. Možnosti dalšího nastavení jsou opravdu široké, od hudby/zvuků na pozadí po množství a podrobnost instrukcí. Chválím opravdu kvalitní a názorná videa, podle kterých zvládá cvičit i moje mamka, která anglicky rozumí úplně minimálně.

Novinky

You can now like or exclude specific poses!