Jorge Flecha
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Es mi primer día, me costo pero creo que es por ser mi primera vez. Vuelvo en un mes y cuento los resultados. Edit:Note los cambios a la 3ra semana, no tan grandes pero si se notan, tambien cambie un poco mi alimentación para ayudar al cambio, ademas no tuve faltas en ningun dia, yo elegi entrenar los siete dias de la semana pero ahora en el 2do mes voy a subirle la intensidad a los ejercicios y bajar a solo 5 días de entrenamiento a la semana, t muy buena app se las recomiendo.
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aldemar acosta
Me gusta la app, es bastante práctica, estable, no tiene mucho anuncios, ni son invasivos los que aparecen. Recuerda todos los días en la hora que le indicas el inicio de cada seción. Es muy útil si quieres de verdad tener una figura física agradable y lo más importante buena salud
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Alejandro Guy Figueroa
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No suelo dejar reseñas pero esta vez voy a hacer una excepción. La app es increíble, tiene rutinas que se adaptan a tu tiempo y tus capacidades, poco a poco te va preparando para que el escalado de intensidad en los ejercicios sea progresivo y no se sufra. Al margen de esto, la clave es la constancia y las ganas de mejorarse uno mismo.
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