Treeningtreener on teie abimees teie treeningueesmärkide saavutamisel. Meil on erinevaid plaane, et täita teie fitness-püüdlusi. Kas soovite lihaseid kasvatada, rasva põletada või vormis hoida? Me viime su kohale! Ükskõik, kas soovite sihtida oma südamikku, tagumikku, jalga, käsi, rindkere või kogu keha, leiate selle, mis teile ideaalselt sobib.
Geniaalne osa? Olenemata sellest, milline on teie treeningu tase, saate sukelduda oma erilisse päevakavasse kodus või kõikjal ja ilma varustuse või treenerita. Veelgi enam, tõhusaid ja ajasäästlikke higistamisseansse, mis kestavad kuni 2 minutit.
Fitness Coach tagab ka selle, et saate treeningutest maksimumi võtta, pakkudes teile animatsioone ja videojuhiseid ning kõiki teie heaoluandmeid.
Kasutage meie rakendust, mille on välja töötanud kuulus fitness-arendaja, et saada oma treeningkava, saavutada oma treeningueesmärke ja olla tunnistajaks oma edule koos miljonite õnnelike LEAP-i kasutajatega.
Teile loodud fantastilised funktsioonid:
🏃♂️ Spetsiaalsed plaanid ja treeningud vastavalt sinu fitnessieesmärgile
🏠 Keharaskusega treening kodus ilma varustuseta
👨👩👧👦 Alg-, kesk- ja edasijõudnute tase vastavalt teie vajadustele
🎓 100+ rikkalikku treeningut, mille on kavandanud eksperdid
🎥 Professionaalne treener või animatsioonivideo juhendamine
📊 Teie individuaalne andmete jälgimise diagramm
💬 Jagage oma treeningute teekonda sõpradega
✨Kohandage kodust treeningut enda jaoks
Kas te ei tea, kuidas treeninguid valida? Parem kasutage meie rakendust oma treeningueesmärkide tõstmiseks. Leiate oma sobivuse 100+ treeningust ja avastate trendikaid valikuid. Lisaks saate teha HIIT-i koos hantlitreeningu ja venitustega.
✨Esitage endale proovile 30-päevased plaanid
Teie 30-päevase plaani koostavad eksperdid ja seda kohandatakse teie vahetu ülevaatuse põhjal. Saate kulutada kaloreid, tugevdada immuunsüsteemi ja nii edasi 9 tüüpi kavade abil. Puhkepäevad ja erinevad harjutused treenitavate kehaosade muutmiseks muudavad teie treeningreisi mõistlikumaks.
✨Saage sihipärast tuge igal tasandil
Olenemata sellest, kas olete algaja või fitness-ekspert, saate oma rutiini oma võimete juurde. Saate valida erinevaid kava tasemeid, et raskusi suurendada ja ennast proovile panna.
✨Treenige kõikjal ja igal ajal ilma varustuseta
Pakume keharaskusega paindlikke treeninguid, mis sobivad teie kiire eluga. Alates 2-minutilisest rutiinist kuni 30-minutilise täieliku treeninguni saate tervislikke harjumusi kujundada kõikjal.
✨Treenige koos professionaalse treeneri ja juhendamisega
Hääl- ja videojuhiste saamiseks võite jälgida koos treeneriga. Treenid õigesti, järgides üksikasjalikke juhiseid ja ettevalmistusnõuandeid, parandades treeningu efektiivsust ja vältides kindlasti vigastusi.
✨Teadke oma treeningute teekonda põhjalikult
Teie viimaseid andmeid ja sammude muutusi, veetarbimist, kaalu, treeningute rekordeid, põletatud kaloreid näidatakse iga päev/nädalas/kuus, et hoida teid õigel teel. Samuti saate oma andmed Google Fitiga sünkroonida.
✨Saage inspiratsiooni, jagades oma edusamme
Fitnessi vallas ei pea sa üksi olema. Iga põnevat hetke ja isegi pisikest edusamme võisid näha ja rõõmustada teie sõbrad. Jaga oma õnne ja naudi seda!
Nüüd on aeg oma eesmärke purustada ja meie rakendus juba täna alla laadida!
Värskendatud:
23. okt 2024