5 Minute Home Workouts
Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
4,6star
20.000 iritzi
500.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Ez al duzu entrenamendurako astirik edo borondaterik? Ondoren, saiatu etxean 5 minutuko entrenamenduak: errutina azkarrak atseden denborarekin eta ariketa-aldiekin, entrenamenduek 5 minutu baino gehiago iraun ez dezaten.
Fitness hasiberria zarela sentitzen duzu? Entrenamendu guztiek argibide zehatzak eta 3D animazio argiak dituzte.
Errutina berdinez aspertu? 12 saio eta 42 ariketa ezberdinek nahikoa barietate esan nahi dute guztiontzat.
Motibazioa behar duzu? Saio BAKOITZAK ariketa BAKOITZAK zure aurreaurreko aurrerapenaren arabera erronka egiteko helburu bat dauka.
5 minutu azkarregiak dirudite? Konbinatu saio desberdinak entrenamendu programa luzeagoa sortzeko.
Prestakuntza saioak 6 taldetan banatzen dira:
Abs - zure sabela eta muina tonifikatzeko errutinak moztu itxura lau bat lortzeko
Fat Loss - gorputz osoko programa zifra moztu bat lortzeko
Bularra eta besoak - gorputzaren goiko aldean begiratzeko ariketak itxura indartsua lortzeko
Ipurdia eta hankak - hankak lerdenak eta ipurdia pert bat sortzen laguntzen du
Yoga - bikaina malgutasuna eta lasaitasuna hobetzeko
Pilates- hobetu zure core indarra eta jarrera
Gizon eta emakumeentzako ariketa guztiak
Nahi duzun gorputzerako bide erraza: deskargatu 5 minutuko etxeko entrenamenduak orain!
Fitness hasiberria zarela sentitzen duzu? Entrenamendu guztiek argibide zehatzak eta 3D animazio argiak dituzte.
Errutina berdinez aspertu? 12 saio eta 42 ariketa ezberdinek nahikoa barietate esan nahi dute guztiontzat.
Motibazioa behar duzu? Saio BAKOITZAK ariketa BAKOITZAK zure aurreaurreko aurrerapenaren arabera erronka egiteko helburu bat dauka.
5 minutu azkarregiak dirudite? Konbinatu saio desberdinak entrenamendu programa luzeagoa sortzeko.
Prestakuntza saioak 6 taldetan banatzen dira:
Abs - zure sabela eta muina tonifikatzeko errutinak moztu itxura lau bat lortzeko
Fat Loss - gorputz osoko programa zifra moztu bat lortzeko
Bularra eta besoak - gorputzaren goiko aldean begiratzeko ariketak itxura indartsua lortzeko
Ipurdia eta hankak - hankak lerdenak eta ipurdia pert bat sortzen laguntzen du
Yoga - bikaina malgutasuna eta lasaitasuna hobetzeko
Pilates- hobetu zure core indarra eta jarrera
Gizon eta emakumeentzako ariketa guztiak
Nahi duzun gorputzerako bide erraza: deskargatu 5 minutuko etxeko entrenamenduak orain!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Balorazioak eta iritziak
4,6
18.700 iritzi
Berrikuntzak
5 Minute Home Workout 4.0.3
Quick and easy 5 minute home workout routines in 6 different exercise categories: Abs, Fat Loss, Chest and Arms, Butt and Legs, Yoga and Pilates
Minor bug fixes
Quick and easy 5 minute home workout routines in 6 different exercise categories: Abs, Fat Loss, Chest and Arms, Butt and Legs, Yoga and Pilates
Minor bug fixes
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
85 Great Portland Street
LONDON
W1W 7LT
United Kingdom
+44 1642 873841
