Nike Training Club: Fitness

Nike, Inc.‏

מידע על אפליקציה זו

התאמן עם Nike Well Collective ובנה חיים טובים. השג את יעדי הכושר ההוליסטיים שלך עם תמיכה של מאמנים, מאמנים, מדריכים ומומחים מהימנים. החל מהנעת פעילות גופנית, אימונים ביתיים, כלי כושר ועוד - מועדון אימוני נייקי כאן כדי לתמוך ברווחה הפיזית והנפשית שלך. מדיטציות מודרכות, אימונים או מתכונים בריאים - גלה בריאות בדרך שלך עם NTC.

זז איתנו.

Nike Training Club היא אפליקציית אימונים שנבנתה תוך מחשבה על התקדמות הכושר שלך, עם הדרכה בחינם ממאמני הכושר, הספורטאים והמומחים האהובים עליך. אימון אירובי, אימוני כוח, מיזוג, יוגה, מיינדפולנס ועוד - תיהנו מטיפים של מומחים ממיטב נייקי.

בנה הרגלי כושר בריאים עם כלים להגדרת מטרות ותנוע בכל הדרכים שגורמות לך להרגיש טוב עם Nike Well Collective. מתוכניות אימון בחדר כושר וכושר למשקל גוף ועד לפעילות גופנית הוליסטית וטיפים לצורת חשיבה. הורד כדי להיות חבר Nike וגלה תנועה בכל שלב במסע הכושר שלך.

כושר, בכל צורה:
• תוכניות אימון ביתי: אימונים גדולים לחללים קטנים
• כושר גופני כולל: תרגילים לזרועות, כתפיים, זרועות ורגליים
• יוגה: זרימות יוגה חיוניות
• מיינדפולנס: קרקע את עצמך בתנועה
• בריאות ותזונה: מקסם את התוצאות עם כושר הוליסטי
• אימון בעצימות גבוהה: אימונים מהירים ב-20 דקות או פחות
• מדיטציות: תרגול הערכה
• ABS WORKOUT: אימון כוח לבטן ולבטן
• סיבולת: אימוני אירובי לכל הרמות

אימון אירובי, אימון כושר לכל הגוף או מדיטציה מודרכת - החברים מקבלים גישה לתוכן חדש ממומחי כושר, מאמנים וספורטאים מובילים. עם זאת, אתה מרגיש, בכל מקום שבו אתה נמצא, אנחנו נהיה שם איתך.

התאמן עם הטובים ביותר ב-Nike Training Club. הורד היום.

אימון כושר ביתי או חדר כושר לכל גוף
• אימונים לכולם - אימון מתחיל ועד אימון אתלטי מתקדם, בהדרכת מדריכי נייקי, מאמנים ומומחים
• אירובי, אימוני כוח, HIT, יוגה ועוד
• השג את יעדי הכושר שלך עם תוכניות אימון שנבנו כך שיתאימו לחיים העמוסים שלך
• התאמן על כל חלק בגוף - ידיים, רגליים, שרירי בטן ועוד
• שגרות כושר במשקל גוף הדורשות מעט או ללא ציוד
• כושר ביתי, המיועד לכל הרמות - חקור תוכניות אימון לכולם

תזונה ומנוחה: מדיטציות, מתכונים ועוד
• אימון והכוונה, מעבר לגוף - מוטיבציה לפעילות גופנית וטיפים להרגל בריא
• בריאות ותזונה - החיים שחי טוב זקוקים לדלק. גלה סיפורים אמיתיים על אוכל אמיתי
• להזיע, לנוח ולהתאושש - מצא טיפים לטעינה ולהחיות מחדש
• מאמן בריאות - מצא טיפים לאפליקציית התעמלות לגוף ולנפש
• NTC TV - מצא תרגיל למיינדפולנס, גלה מתכונים בריאים והתחל מדיטציות מודרכות בסרטונים מהירים וקלים**
• אימוני כוח לנפש - מדיטציות מודרכות, שאלות ותשובות בריאות ובישולים בריאים

אימונים על פי דרישה
• מצא אימון לכל רמה - התאמן כמו שאתה רוצה עם שיעורי אימון Video On Demand בהנחיית מאמן*
• סרטוני אימון לכל המקצועות - אירובי, אימוני HIT, יוגה ועוד
• אימוני בכורה עם ספורטאים ואורחים מוזיקליים מיוחדים*

מוטיבציית בריאות
• אפליקציית כושר ביתית עונה על הנחיית אורח חיים בריא לתזונה, חיבור, מנוחה ועוד
• גישה ל- Nike Well Collective - טיפים לאימון וכושר הוליסטי להדרכה

התאמן בכל מקום ובכל זמן עם אפליקציית התרגילים של NTC וגלה את התנועה במקום שבו אתה נמצא. אימון כושר או כושר ביתי - פתח מרחב לבריאות עם קהילת נייקי.

הורד היום.

כל הפעילויות שלך נחשבות
הוסף כל אימון בכרטיסייה פעילות כדי לשמור על חשבון מדויק של מסע הכושר שלך. אם אתה משתמש באפליקציית Nike Run Club, הריצות שלך יתועדו אוטומטית בהיסטוריית הפעילות שלך.

NTC עובד עם Google Fit כדי לסנכרן אימונים ולהקליט נתוני דופק.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=iw&gl=US

*VOD (וידאו לפי דרישה) זמין בארה"ב, בריטניה, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX ו-KR.
**טלוויזיה NTC זמינה רק בארה"ב.

דירוגים וביקורות

אפליקציה נהדרת ומאוד שימושית

מעולה😁

Great app, great training . I love the built in programs which remove the guessing of what to do today.

מה חדש

Bug fixes and enhancements.