5 Minute Pilates
רכישות מתוך האפליקציה
4.8star
15.1K ביקורות
+500K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
פילאטיס הדק 5: אידיאלי עבור אלה אימונים פילאטיס יומיים מהירים וקלים לרצות
אימון כל נוצר מתוך מבחר של תרגילי פילאטיס פשוטים אך יעילים מה שהופך אותו אידיאלי למתחילים. כל תרגיל כולל תמונות ברורות והוראות מפורטות מבטיחות כל התנוחות מבוצעות כהלכה - חיוני לאימון אפקטיבי.
כדי לסייע לשמור על אימונים פילאטיס שלך מהיר אך יעיל פונקציה טיימר מבטיחה כל התרגילים מבוצעים עבור פרק הזמן המתאים. כל מפגש לוקח פחות מ 5 דקות!
אימונים מהירים הם אידיאליים עבור מצבים רבים; דרך מושלמת להתחיל את היום, דרך קלה כדי להקל על לחץ במשרד או לעזור להירגע לפני השינה.
תרגול פילאטיס רגיל משפר גמישות, מגביר חוזק ליבה ואת שרירי גוונים. תתפלא מה אתה יכול להשיג ב 5 דקות ביום.
אימון כל נוצר מתוך מבחר של תרגילי פילאטיס פשוטים אך יעילים מה שהופך אותו אידיאלי למתחילים. כל תרגיל כולל תמונות ברורות והוראות מפורטות מבטיחות כל התנוחות מבוצעות כהלכה - חיוני לאימון אפקטיבי.
כדי לסייע לשמור על אימונים פילאטיס שלך מהיר אך יעיל פונקציה טיימר מבטיחה כל התרגילים מבוצעים עבור פרק הזמן המתאים. כל מפגש לוקח פחות מ 5 דקות!
אימונים מהירים הם אידיאליים עבור מצבים רבים; דרך מושלמת להתחיל את היום, דרך קלה כדי להקל על לחץ במשרד או לעזור להירגע לפני השינה.
תרגול פילאטיס רגיל משפר גמישות, מגביר חוזק ליבה ואת שרירי גוונים. תתפלא מה אתה יכול להשיג ב 5 דקות ביום.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
דירוגים וביקורות
4.8
14.6K ביקורות
חן ברוך
- סימון כלא הולמת
6 ביולי 2024
אהבתי
משתמש Google
- סימון כלא הולמת
30 בספטמבר 2019
love it. clear and short
הביקורת הזו הועילה ל-4 אנשים.
משתמש Google
- סימון כלא הולמת
20 באפריל 2020
very good
הביקורת הזו הועילה ל-2 אנשים.
מה חדש
5 Minute Pilates Workouts v6.0.4 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor bug fixes
Minor bug fixes
