5x5 Workout Logger
Kupnje u aplikaciji
4,6star
924 recenzije
50Ā tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
šŖ VaÅ” ultimativni zapisnik vježbanja 5x5 za izgradnju snage i miÅ”iÄa
5x5 Workout Logger je najjednostavnija, najuÄinkovitija aplikacija koja vas vodi kroz provjereni program dizanja utega 5x5. Bez obzira na to jeste li poÄetnik ili srednji dizaÄ, naÅ” intuitivni ureÄaj za praÄenje teretane olakÅ”ava postizanje vaÅ”ih fitness ciljeva i osvajanje novih PR-a.
ā Å to je program vježbanja 5x5?
Ova vremenski testirana metoda fokusirana je na progresivno preoptereÄenje s tri tjedna vježbanja cijelog tijela. Izmjenjivat Äete dvije rutine (vježbanje A i B) i usredotoÄiti se na ove temeljne složene dizanja:
ā¢ ÄuÄanj
ā¢ Potisak s klupe
ā¢ Mrtvo dizanje
ā¢ Press iznad glave
ā¢ Veslanje s utegom
Konstantnim poveÄanjem težine na Å”ipci, brzo Äete izgraditi snagu i miÅ”iÄnu masu.
š Aplikacija koja vas Äini jaÄim, bez muke
ā¢ Automatsko vježbanje 5x5: ispravne težine i klasiÄni A/B raspored. Samo se pojavi i digni.
ā¢ Progresivno preoptereÄenje: automatski izraÄunava vaÅ”e sljedeÄe težine za dosljedne dobitke.
ā¢ Intuitivno bilježenje: Bilježite serije, ponavljanja i težine s Äistim suÄeljem na podovima u teretani.
ā¢ Vizualizirajte napredak: prekrasni grafikoni + praÄenje osobnih rekorda.
ā¢ Kalkulator ploÄa: Odmah saznajte koje ploÄe uÄitati.
ā¢ Inteligentne znaÄajke: pametni mjeraÄ vremena za odmor, prilagodljiva zagrijavanja, automatsko uklanjanje.
š Bez oglasa. Nema pretplata. Maksimalna privatnost.
ā¢ Ne prikupljaju se osobni podaci.
ā¢ Povijest vježbanja ostaje na vaÅ”em ureÄaju.
ā¢ Jednokratna kupnja za Pro ā posjedujte ga zauvijek.
š Besplatne znaÄajke
ā¢ Automatski generirani treninzi i utezi
ā¢ MetriÄka (kg) i imperijalna (lb) podrÅ”ka
ā¢ PrilagoÄene poÄetne težine
ā¢ UgraÄeni mjeraÄ vremena za odmor
ā¢ PraÄenje tjelesne težine
ā¢ Grafikoni napretka
ā¢ Povijest kalendara vježbanja
ā¢ Nema reklama, nema registracije
š Pro znaÄajke (jednokratno otkljuÄavanje)
ā¢ Podesivi koraci težine
ā¢ Modifikacije težine tijekom treninga
ā¢ Kalkulator težine ploÄe
ā¢ Sigurnosna kopija u oblaku
ā¢ Izvoz podataka u CSV
ā¢ Vježbe pomoÄi i prilagoÄeni predloÅ”ci
ā¢ Napredna progresija (automatsko deload, pila)
ā¢ Uredite proÅ”le zabilježene treninge
ā¢ Konfigurirajte serije (1ā5 po vježbi)
ā¢ Kalkulator za maksimalno jedno ponavljanje (1RM).
ā¢ Health Connect integracija
š„ Preuzmite 5x5 Workout Logger danas i zapoÄnite svoje putovanje prema sebi snažnijem i zdravijem!
Potrebna dopuŔtenja:
ā¢ SD kartica: Za izradu sigurnosnih kopija.
ā¢ Internet: Za kupnju putem aplikacije.
5x5 Workout Logger je najjednostavnija, najuÄinkovitija aplikacija koja vas vodi kroz provjereni program dizanja utega 5x5. Bez obzira na to jeste li poÄetnik ili srednji dizaÄ, naÅ” intuitivni ureÄaj za praÄenje teretane olakÅ”ava postizanje vaÅ”ih fitness ciljeva i osvajanje novih PR-a.
ā Å to je program vježbanja 5x5?
Ova vremenski testirana metoda fokusirana je na progresivno preoptereÄenje s tri tjedna vježbanja cijelog tijela. Izmjenjivat Äete dvije rutine (vježbanje A i B) i usredotoÄiti se na ove temeljne složene dizanja:
ā¢ ÄuÄanj
ā¢ Potisak s klupe
ā¢ Mrtvo dizanje
ā¢ Press iznad glave
ā¢ Veslanje s utegom
Konstantnim poveÄanjem težine na Å”ipci, brzo Äete izgraditi snagu i miÅ”iÄnu masu.
š Aplikacija koja vas Äini jaÄim, bez muke
ā¢ Automatsko vježbanje 5x5: ispravne težine i klasiÄni A/B raspored. Samo se pojavi i digni.
ā¢ Progresivno preoptereÄenje: automatski izraÄunava vaÅ”e sljedeÄe težine za dosljedne dobitke.
ā¢ Intuitivno bilježenje: Bilježite serije, ponavljanja i težine s Äistim suÄeljem na podovima u teretani.
ā¢ Vizualizirajte napredak: prekrasni grafikoni + praÄenje osobnih rekorda.
ā¢ Kalkulator ploÄa: Odmah saznajte koje ploÄe uÄitati.
ā¢ Inteligentne znaÄajke: pametni mjeraÄ vremena za odmor, prilagodljiva zagrijavanja, automatsko uklanjanje.
š Bez oglasa. Nema pretplata. Maksimalna privatnost.
ā¢ Ne prikupljaju se osobni podaci.
ā¢ Povijest vježbanja ostaje na vaÅ”em ureÄaju.
ā¢ Jednokratna kupnja za Pro ā posjedujte ga zauvijek.
š Besplatne znaÄajke
ā¢ Automatski generirani treninzi i utezi
ā¢ MetriÄka (kg) i imperijalna (lb) podrÅ”ka
ā¢ PrilagoÄene poÄetne težine
ā¢ UgraÄeni mjeraÄ vremena za odmor
ā¢ PraÄenje tjelesne težine
ā¢ Grafikoni napretka
ā¢ Povijest kalendara vježbanja
ā¢ Nema reklama, nema registracije
š Pro znaÄajke (jednokratno otkljuÄavanje)
ā¢ Podesivi koraci težine
ā¢ Modifikacije težine tijekom treninga
ā¢ Kalkulator težine ploÄe
ā¢ Sigurnosna kopija u oblaku
ā¢ Izvoz podataka u CSV
ā¢ Vježbe pomoÄi i prilagoÄeni predloÅ”ci
ā¢ Napredna progresija (automatsko deload, pila)
ā¢ Uredite proÅ”le zabilježene treninge
ā¢ Konfigurirajte serije (1ā5 po vježbi)
ā¢ Kalkulator za maksimalno jedno ponavljanje (1RM).
ā¢ Health Connect integracija
š„ Preuzmite 5x5 Workout Logger danas i zapoÄnite svoje putovanje prema sebi snažnijem i zdravijem!
Potrebna dopuŔtenja:
ā¢ SD kartica: Za izradu sigurnosnih kopija.
ā¢ Internet: Za kupnju putem aplikacije.
Ažurirano
Sigurnost poÄinje razumijevanjem naÄina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaÅ”e podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vaÅ”oj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s treÄim stranama
Saznajte viŔe o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte viŔe o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Ocjene i recenzije
4,6
907 recenzija
Å to je novo
-Bug fixes
PodrŔka za aplikaciju
O razvojnom programeru
Seetha Thangarasa
sarasoftapps@gmail.com
Philip de Croystraat 14
6137 HK Sittard
Netherlands
