5 Minute Pilates
Pembelian dlm aplikasi
4,8star
15,1 rb ulasan
500 rb+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
5 Menit Pilates: ideal untuk mereka yang menginginkan latihan pilates harian yang cepat dan mudah
Setiap latihan dibuat dari pilihan latihan pilates yang sederhana namun efektif sehingga ideal untuk pemula. Setiap latihan menampilkan gambar yang jelas dan instruksi terperinci yang memastikan semua pose dilakukan dengan benar - penting untuk latihan yang efektif.
Untuk membantu agar latihan pilates Anda cepat namun efektif, fungsi pengatur waktu memastikan semua latihan dilakukan dalam waktu yang tepat. Setiap sesi membutuhkan waktu kurang dari 5 menit!
Latihan cepat ideal untuk banyak situasi; cara sempurna untuk memulai hari, cara mudah untuk menghilangkan stres di kantor atau membantu melepas lelah sebelum tidur.
Latihan pilates secara teratur meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan kekuatan inti, dan mengencangkan otot. Kagumi apa yang dapat Anda capai dalam 5 menit sehari.
Setiap latihan dibuat dari pilihan latihan pilates yang sederhana namun efektif sehingga ideal untuk pemula. Setiap latihan menampilkan gambar yang jelas dan instruksi terperinci yang memastikan semua pose dilakukan dengan benar - penting untuk latihan yang efektif.
Untuk membantu agar latihan pilates Anda cepat namun efektif, fungsi pengatur waktu memastikan semua latihan dilakukan dalam waktu yang tepat. Setiap sesi membutuhkan waktu kurang dari 5 menit!
Latihan cepat ideal untuk banyak situasi; cara sempurna untuk memulai hari, cara mudah untuk menghilangkan stres di kantor atau membantu melepas lelah sebelum tidur.
Latihan pilates secara teratur meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan kekuatan inti, dan mengencangkan otot. Kagumi apa yang dapat Anda capai dalam 5 menit sehari.
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Rating dan ulasan
4,8
14,6 rb ulasan
Dini Hikari
- Tandai sebagai tidak pantas
20 Januari 2024
keren bgt, cocok buat pemula yang gak biasa gerak banyak. mau menciptakan habbit harus dari yang paling ringan dulu biar gak terasa berat. terima kasih aplikasinya, sangat membantu.
2 orang merasa ulasan ini berguna
Pengguna Google
- Tandai sebagai tidak pantas
7 November 2019
Aplikasinya keren, gerakannya mudah diikuti dan mudah dilakukan dirumah. ☺️
4 orang merasa ulasan ini berguna
Pengguna Google
- Tandai sebagai tidak pantas
3 Desember 2019
Aplikasi nya bagus.. semoga aja gak berbayar untuk gerakan2 di hari berikut nya
8 orang merasa ulasan ini berguna
Yang baru
5 Minute Pilates Workouts v6.0.4 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor bug fixes
Minor bug fixes
