Barre | Down Dog

Yoga Buddhi Co.

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Informazioni su questa app

Dal team dell'App Yoga più votata, Down Dog, Barre ti offre ogni volta un nuovissimo allenamento alla sbarra! A differenza del seguire video pre-registrati, Barre mantiene le cose fresche e ti mantiene motivato/a con contenuti infiniti.

OTTIMO anche per PRINCIPIANTI
Inizia nel comfort di casa tua. Non sono richiesti oggetti di scena fantasiosi, tutto ciò che serve è una sedia per iniziare. Se non conosci il Barre, ti guideremo attraverso tutti i movimenti con istruzioni chiare, video ad alta definizione e numerose modifiche ed alternative lungo la strada!

TONIFICARE i MUSCOLI
Le nostre lezioni di barre forniscono un allenamento per tutto il corpo, con esercizi ponderati ad alta rep / basso impatto. Mettiti in forma e goditi una maggiore resistenza, forza, equilibrio e flessibilità, mentre scolpisci splendidi muscoli magri e aggiungi definizione a braccia, addominali, sedere e gambe attraverso esercizi che isolano e tonificano.

FUNZIONALITÀ BOOST
Vuoi personalizzare il tuo allenamento per concentrarti maggiormente su una parte specifica del corpo? Puoi! Ci abbiamo pensato.

MUSICA DINAMICA CHE CAMBIA
Scegli il tipo di musica che ami . Forniamo ritmi che supportano il luogo in cui ti trovi nella routine della barra, sia che tu stia riscaldando, lavorando duro o defaticando.

SINCRONIZZAZIONE TRA DISPOSITIVI
Si sincronizza automaticamente su tutti i tuoi dispositivi.


I termini e le condizioni di Down Dog sono disponibili all'indirizzo https://www.downdogapp.com/terms
La politica sulla privacy di Down Dog è disponibile all'indirizzo https://www.downdogapp.com/privacy

Valutazioni e recensioni

Esercizi e tempi modulabili, ma estremamente efficaci. Possibilità di scegliere il tipo di musica. La voce guida è molto precisa ed incoraggiante. I video di supporto sono chiari ed esplicativi. Gli esercizi non sono banali e richiedono una certa consapevolezza del proprio corpo. L'allenamento risulta intenso ed i risultati quasi immediati. La tonicità delle fasce muscolari è percepibile già dopo i primi allenamenti. Ottima app. Complimenti.

All'inizio non è stato semplice riuscire a mantenere le posizioni per il tempo indicato, ma i benefici e i risultati di queste pratiche sono subito evidenti.. faticoso ma ne vale la pena! È vero che è tutta in inglese, ma alla fine si capisce cosa fare dal video quindi non è penalizzante.

Ho scaricato questa App e l ho trovata fantastica!!! E' fatta benissimo e puoi scegliere di fare yoga o altri allenamenti in base alle tue esigenze. Oltre ad essere un App di qualita' e' anche estremamente conveniente ma non e' tutto! Sono gentilissimi e hanno accolto una mia richiesta (in tempi brevissimi) facendomi un regalo che ho apprezzato davvero tanto! Tutto questo fa la differenza, qualitativamente e umanamente! Meriterebbero piu' di 5 stelle!! Complimenti di cuore!

Novità

Correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.