სუიციდური აზრები შეიძლება ჩანდეს, როგორც ისინი სამუდამოდ - მაგრამ ეს აზრები და გრძნობები გაივლის დრო. რა გეგმა, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს უხელმძღვანელებს თქვენ მეშვეობით რთული მომენტები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს და შენარჩუნება თქვენ უსაფრთხო. ეს უსაფრთხოების გეგმა შექმნილია ისე, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოს დასაწყისში და გაგრძელდება ნაბიჯები სანამ საფრთხე არ ემუქრება.
ამ უსაფრთხოების გეგმა app, შეგიძლიათ საკუთარი გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომ კრიზისი შეიძლება განვითარებადი, დაძლევა სტრატეგიების საქმე თვითმკვლელობის მოუწოდებს, ადგილები განადგურების, მეგობრები და ოჯახის წევრები შეგიძლიათ მივაწვდინოთ, პროფესიონალები შეგიძლიათ მოვუწოდებთ, მეთოდები მიღების თქვენი უსაფრთხო გარემოს, და საკუთარი მნიშვნელოვანი მიზეზი საცხოვრებლად.
თუ შემდეგ თქვენი უსაფრთხოების გეგმა არ არის საკმარისი, რათა შეჩერდეს თვითმკვლელები კრიზისი, მაშინ ეს ოთახი ასევე შეიცავს ადვილად ხელმისაწვდომობის საგანგებო რესურსები ისე, რომ დახმარება მხოლოდ ონკანის გადაურჩა.
-
გინდა მეტი?
ეს თვითმკვლელობა უსაფრთხოების გეგმის ერთ-ერთი ექვსი კომპონენტები განაცხადის სუიტა მოუწოდა MoodTools. MoodTools მიზანია შექმნას უფასო, მოსახერხებელი და ადვილი გამოსაყენებელი Android სმარტფონი განაცხადის პაკეტი, რომელიც უზრუნველყოფს ემპირიულად მხარდაჭერილი ინსტრუმენტები ბრძოლის კლინიკური დეპრესია ფართომასშტაბიანი. შეამოწმეთ ჩვენი სხვა apps!