** ಐಫೋನ್ಗಾಗಿ # 1 ರೇಟೆಡ್ FODMAP ಮತ್ತು IBS ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೀಗ Android ಲಭ್ಯವಿದೆ **
ಹುಡುಕುವ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಆಹಾರ, ಹೈ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ FODMAP ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ. 8x ವೇಗವಾಗಿ ಮೊನಾಶ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೆಚ್ಚು *.
ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಹೊಂದಿವೆ ಹೈ, ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ FODMAPs ನೆನಪಿಡುವ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಆಧುನಿಕ ಸ್ಪೇಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಕಲಿಕೆಯ ಆಟಗಳು ಬಳಸಿ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ವೀಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯ ಕೇವಲ ವೇಗ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ FODMAP ಜೀವನಶೈಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಟೈಪ್ (ಭಾಷಾವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೊಂದು ಎಂಬ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಶೋಧನೆ) ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನೋಡಬಹುದು. ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ಒಂದು ನೋವು ಮಾಡಬಾರದು, ಇದು ವೇಗ ಮತ್ತು ಎಫರ್ಟ್ಲೆಸ್ಸ್ ಇರಬೇಕು.
ನಾವು ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಲೋಕನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು FODMAP ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಹಾರಗಳು ಲುಕಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.
* ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಫಾಸ್ಟ್ FODMAP ಲುಕಪ್ ಸರಾಸರಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಒಂದು 8 ಪಟ್ಟು ಕಡಿತ ಆಹಾರ ಒಟ್ಟಾರೆ FODMAP ಮಟ್ಟದ ಪತ್ತೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಮೊನಾಶ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು:
- ಇದು ಆಫ್ಲೈನ್ (ಸರ್ಚ್) ಕೆಲಸ
- ವೇಗದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ
- ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಊಟ ಯೋಜಕ
- ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಲಿಂಕ್
- ಇದು ನೀವು ಉಚಿತ ಆಗಿದೆ
"ಎ IBS ಪೀಡಿತರಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು"
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 19, 2025