Gaukite viršutinę kūno formos su šiomis greitas ir paprastas sesijų vykdyti jūsų krūtinės rankos ir nugaros raumenys
Greitas treniruotes: greitai sesijas krūtinės, rankų ir nugaros, kad užtruks tik 5 min.
Sustabdyti motyvuotus: Kiekvienas kiekvieną treniruotę pratimai turi tikslą siekti, dėl kurių kinta priklausomai nuo jūsų ankstesnių pažangą.
Likti ant bėgių: Visi treniruotės sesijos jau laikas pailsėti ir pratybų laiką, siekiant užtikrinti greitą sesijas, kad užtrukti ne ilgiau nei 5 minutes - net judriausių žmonės turėtų galėti rasti 5 minutes pasinaudoti!
Paprasta: Visi pratimai funkcija išsamias instrukcijas ir aiškius 3D animacijos, kiekvieną sesijos idealiai tinka pradedantiesiems.
Tikslai krūtinės raumenys, nugaros ir rankų įskaitant Biceps, tricepsas ir Pecs
Greitas ir lengvas treniruotes stiprios ir atspalvių viršutinės kūno - pamatyti, ką jūs galite pasiekti per 5 minutes per dieną. Įdiegti dabar!