Bluelight Filter Pro

Leap Fitness Group

Энэ аппын тухай

Шөнийн цагаар утсаар уншиж байхдаа нүд ядарч байна уу?

Утасны дэлгэцийг удаан харсны дараа унтаж чадахгүй байна уу?

Энэ нь цэнхэр гэрэлтэй холбоотой юм. Таны утас болон таблетын дэлгэцээс гарч буй цэнхэр гэрэл нь циркадийн зохицуулалтад зориулагдсан харагдах гэрлийн спектр (380-550нм) юм. Шинжлэх ухааны судалгаагаарцэнхэр гэрэлд өртөх нь торлог бүрхэвчийн мэдрэлийн эсүүдэд ноцтой аюул учруулж, циркадийн хэмнэлд нөлөөлдөг даавар болох мелатонины шүүрлийг саатуулдаг. Цэнхэр гэрлийг багасгах нь нойрыг ихээхэн сайжруулдаг ньбатлагдсан.

Цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр нь дэлгэцийг байгалийн өнгөөр ​​тохируулах замаар цэнхэр гэрлийг багасгахад ашиглагддаг. Дэлгэцээ шөнийн горимд шилжүүлснээр таны нүдний ядаргаа тайлж, шөнийн унших үед нүд тань тайван байх болно. Мөн цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр нь таны нүдийг хамгаалж амархан унтахад тусална.

Онцлогууд:
● Цэнхэр гэрлийг багасгах
● Тохируулах шүүлтүүрийн эрчим
● Эрчим хүч хэмнэнэ
● Хэрэглэхэд маш хялбар
● Суурилуулсан дэлгэцийн бүдэгрүүлэгч
● Дэлгэцийн гэрлээс хамгаалах нүдний хамгаалалт

Цэнхэр гэрлийг багасгах
Дэлгэцийн шүүлтүүр нь таны дэлгэцийг байгалийн өнгө болгон өөрчлөх боломжтой бөгөөд ингэснээр таны нойронд нөлөөлөх цэнхэр гэрлийг багасгах боломжтой.

Дэлгэцийн шүүлтүүрийн эрчим
Товчлуурыг гулсуулснаар та дэлгэцийн гэрлийг зөөлрүүлэхийн тулд шүүлтүүрийн эрчмийг хялбархан тохируулж болно.

Эрчим хүч хэмнэх
Дадлагаас харахад энэ нь дэлгэцийн цэнхэр гэрлийг бууруулснаар эрчим хүчийг ихээхэн хэмнэдэг.

Хэрэглэхэд хялбар
Хэрэгтэй товчлуурууд болон автомат цаг хэмжигч нь танд нэг секундын дотор програмыг асааж, унтраахад тусална. Нүдний арчилгааны маш хэрэгтэй програм.

Дэлгэц бүдгэрүүлэгч
Үүний дагуу та дэлгэцийнхээ гэрэлтүүлгийг тохируулах боломжтой. Унших туршлагаа илүү сайн аваарай.

Дэлгэцийн гэрлээс хамгаалах нүдний хамгаалалт
Дэлгэцийг шөнийн горимд шилжүүлснээр нүдээ хамгаалж, нүдийг тань цаг алдалгүй тайвшруулаарай.

Зөвлөмж:
● Бусад програмыг суулгахын өмнө суулгацыг идэвхжүүлэхийн тулд энэ програмыг унтрааж эсвэл түр зогсооно уу.
● Дэлгэцийн агшинг авахдаа дэлгэцийн агшинд апп эффект ашигласан тохиолдолд энэ програмыг унтрааж эсвэл түр зогсооно уу.

Яагаад апп-д Хандалтын зөвшөөрөл хэрэгтэй байна вэ?
- Android 12-оос хойш зөвхөн энэ зөвшөөрөлтэйгээр манай програм зөв ажиллах боломжтой.
- Аппликейшн нь дэлгэцийн тод байдал, өнгөний температурыг тохируулах замаар таны дэлгэцийг шүүх зөвшөөрлийг ашигладаг.
- Иймд та цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр асаалттай дэлгэцээ зөв ашиглаж, шүүлтүүрийн давхаргад хаагдахгүйгээр нүдээ хамгаалах боломжтой.
- Манай апп энэ зөвшөөрлийг өөр зорилгоор ашиглахгүй эсвэл таны дэлгэцийн агуулгыг уншихгүй.

Холбогдох шинжлэх ухааны судалгаа

Цэнхэр гэрлийн технологийн үр нөлөө
https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology

Хүний эргэлтийн мелатонины хэмнэлийн богино долгионы гэрлээр дахин тохируулах өндөр мэдрэмж
Стивен В.Локли, Жорж С.Брейнард, Чарльз А.Чейслер, 2003

Цэнхэр гэрэлд өртөх нь таны тархи болон биед хэрхэн нөлөөлдөг
Байгалийн мэдрэл судлал; Харвардын эрүүл мэндийн хэвлэлүүд; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; Европын катаракт ба хугарлын мэс засалчдын нийгэмлэг; JAMA мэдрэлийн эмгэг

ЦЭНХЭР ГЭРЛИЙГ ХААЖ, УНТАЙ САЙЖРУУЛАХ ХУВ ЛИНЗ: САНАМЖИЛСАН ТУРШИЛ
Chronobiology International, 26(8): 1602–1612, (2009)