Twill Care: Health & Wellness

рдпрд╛рдордзреНтАНрдпреЗ рдЬрд╛рд╣рд┐рд░рд╛рддреА рдЖрд╣реЗрдд
рек.рел
ренреорек рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
рез┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рдЖрд╢рдп рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
рдХрд┐рд╢реЛрд░рд╡рдпреАрди
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ

рдпрд╛ рдЕтАНреЕрдкрд╡рд┐рд╖рдпреА

рддреБрдордЪрд╛ рдкрд░рдо рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЖрдгрд┐ рдирд┐рд░реЛрдЧреА рд╕рд╛рдереАрджрд╛рд░! рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рд╡рд┐рд╡рд┐рдз рд╕рдореБрджрд╛рдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдбреБрдмрдХреА рдШреНрдпрд╛тАФрдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгрд╛, рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдЖрдгрд┐ рдорд┐рдбрд▓рд╛рдЗрдл, рд╡реЗрд▓ рдмреАрдЗрдВрдЧ, рдорд▓реНрдЯрд┐рдкрд▓ рд╕реНрдХреНрд▓реЗрд░реЛрд╕рд┐рд╕, рд╕реЛрд░рд╛рдпрд╕рд┐рд╕. рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕рд╛рд╕рд╛рдареА рддрдпрд╛рд░ рдХреЗрд▓реЗрд▓реЗ рддрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреЗ рд╕рдорд░реНрдерди рдЖрдгрд┐ рджреЛрд▓рд╛рдпрдорд╛рди рд╕рдореБрджрд╛рдп рдЕрдирд▓реЙрдХ рдХрд░рд╛, рд╕рд░реНрд╡ рдПрдХрд╛ рд╡рд┐рдирд╛рдореВрд▓реНрдп ре▓рдкрдордзреНрдпреЗ!


рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрд╕рд╛рдареА рдЯреНрд╡рд┐рд▓ рдХреЗрдЕрд░


рдмрд╛рд│рд╛рдЪреА рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рдд рдЖрд╣рд╛рдд? рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрдЪреА рд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЖрд╣реЗрдд рдХрд╛ рддреЗ рд╢реЛрдзрд╛. рдЖрдордЪрд╛ рдкреНрд░реЗрдЧреНрдирдиреНрд╕реА рд╕рдореБрджрд╛рдп рд╣рд╛ рд▓рд╡рдХрд░рдЪ рд╣реЛрдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдорд╛рддрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдПрдХ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдЖрдгрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рдЧрддрд╛рд░реНрд╣ рдЬрд╛рдЧрд╛ рдЖрд╣реЗ, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдЗрддрд░ рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд┐рдд рдорд╛рддрд╛рдВрд╢реА рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рд╕рд╛рдзрддрд╛ рдпреЗрдИрд▓.



  • ЁЯЯзрд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рдкреНрд░рдорд╛рдгреАрдХрд░рдг: рддреБрдордЪреА рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрдЪреА рд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЖрд╣реЗрдд рдХрд╛ рддреЗ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдорд╛рддрд╛рдВрдирд╛ рдорджрдд рдХрд░рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рд╕рдореБрджрд╛рдпрд╛рдХрдбреВрди рдЖрд╢реНрд╡рд╛рд╕рди рдорд┐рд│рд╡рд╛.


  • ЁЯЯзрддрдЬреНрдЮ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ: рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрдкрд╛рд╕реВрди рдмрд╛рд│рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЬрдиреНрдорд╛рдкрд░реНрдпрдВрдд, рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕рд╛рдд рддрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреА рдорджрдд рдЖрдгрд┐ рд╕рд╛рдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рд╕рдорд░реНрдерди рдорд┐рд│рд╡рд╛.


  • ЁЯЯз рдЯрд┐рдкрд╛ рдЖрдгрд┐ рдпреБрдХреНрддреНрдпрд╛: рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрдЪреА рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрджрд░рдореНрдпрд╛рди рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпреА рд░рд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЗрддрд░ рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд┐рдд рдорд╛рддрд╛рдВрд╕рд╣ рдЯрд┐рдкрд╛ рдЖрдгрд┐ рдпреБрдХреНрддреНрдпрд╛ рдмрджрд▓рд╛.


  • ЁЯЯзрдмреЗрдмреА рдЯреНрд░реЕрдХрд░: рдЧрд░реЛрджрд░рдкрдгрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЯрдкреНрдкреНрдпрд╛рдд рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдмрд╛рд│рд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╡рд╛рдв рдЖрдгрд┐ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рд╛рд╡рд░ рд▓рдХреНрд╖ рдареЗрд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдмреЗрдмреА рдЯреНрд░реЕрдХрд░ рд╡реИрд╢рд┐рд╖реНрдЯреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░ рдХрд░рд╛.


  • ЁЯЯзрдкреЛрд╖рдг рдЖрдгрд┐ рдмрд╛рд│рд╛рдЪрд╛ рдЬрдиреНрдо рдЪрд░реНрдЪрд╛: рдкреЛрд╖рдг, рдмрд╛рд│рдВрддрдкрдг рдЖрдгрд┐ рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЗрддрд░ рд╡рд┐рд╖рдпрд╛рдВрдмрджреНрджрд▓ рд╕рд╣рд╛рдпреНрдпрдХ рд╕рдорд╡рдпрд╕реНрдХрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдореБрджрд╛рдпрд╛рд╕реЛрдмрдд рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдХрд░рд╛.


  • ЁЯЯзрд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рдорд╛рд╣рд┐рддреА: рдЧрд░реЛрджрд░рдкрдгрд╛рдд рддреБрдореНрд╣реА рдЖрдгрд┐ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдмрд╛рд│рд╛рдЪреЗ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЖрдгрд┐ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕рд░реНрд╡рд╛рдд рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕рд╛рд░реНрд╣ рдЖрдгрд┐ рдЕрджреНрдпрдпрд╛рд╡рдд рд╕рдВрд╢реЛрдзрди рдЖрдгрд┐ рд▓реЗрдЦрд╛рдВрд╕рд╣ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдорд┐рд│рд╡рд╛.



рдЯрд╡реАрд▓ рдХреЗрдЕрд░ рдлреЙрд░ рд╡реЗрд▓ рдмреАрдИрдВрдЧ


рдЖрдордЪрд╛ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рд╕рдореБрджрд╛рдп рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрдгрд┐ рднрд╛рд╡рдирд┐рдХ рддрдВрджреБрд░реБрд╕реНрддреАрд╕рд╛рдареА рд╕реНрд╡-рдХрд╛рд│рдЬреА рдзреЛрд░рдгрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд░рд╕реНрдп рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдирд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЛ.



  • ЁЯззрд╕реНрд╡рдд:рдЪреА рдХрд╛рд│рдЬреА рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдзреЛрд░рдгреЗ: рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрдгрд┐ рднрд╛рд╡рдирд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕реНрд╡рдд:рдЪреА рдХрд╛рд│рдЬреА рдШреНрдпрд╛, рдЬреНрдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рддрдгрд╛рд╡ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛рдкрди, рдЭреЛрдк рд╕реБрдзрд╛рд░рдгреЗ рдЖрдгрд┐ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрдореА рдХрд░рдгреЗ рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд╣реЗ.


  • ЁЯЯзрд╕рдореБрджрд╛рдп рд╕рдорд░реНрдерди: рдЕрдиреБрднрд╡ рд╕рд╛рдорд╛рдпрд┐рдХ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА, рдкреНрд░рд╢реНрди рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдирд┐рд░реНрдгрдпрдореБрдХреНрдд рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдгрд╛рдд рд╕рдорд░реНрдерди рджреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд▓реНрдпрд╛рдгрд╛рдд рд╕реНрд╡рд╛рд░рд╕реНрдп рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдЗрддрд░рд╛рдВрд╢реА рдХрдиреЗрдХреНрдЯ рд╡реНрд╣рд╛.


  • ЁЯзз рдореВрдб рдЗрдореНрдкреНрд░реВрд╡реНрд╣рдореЗрдВрдЯ: рдЖрдордЪрд╛ рдореВрдб рдЯреНрд░реЕрдХрд░ рд╡рд╛рдкрд░рд╛, рдореВрдб рд╡рд╛рдврд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА, рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдЖрдгрд┐ рдиреИрд░рд╛рд╢реНрдп рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдПрдХреВрдгрдЪ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд▓рд╛ рдЪрд╛рд▓рдирд╛ рджреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддрдВрддреНрд░ рд╢реЛрдзрд╛.


  • ЁЯЯзрд╣реЛрд▓рд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕: рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрдгрд┐ рднрд╛рд╡рдирд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдирд┐рд░реЛрдЧреАрдкрдгрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕рд░реНрд╡рд╛рдВрдЧреАрдг рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдирд╛рдВрдмрджреНрджрд▓ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛.


  • ЁЯЯзрддрдЬреНрдЮ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди: рдкреНрд░рд╕реВрддреА, рдиреИрд░рд╛рд╢реНрдп рдЖрдгрд┐ рд░рдЬреЛрдирд┐рд╡реГрддреНрддреА рдпрд╛ рд╡рд┐рд╖рдпрд╛рддреАрд▓ рддрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреЗ рд▓реЗрдЦ рдЖрдгрд┐ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрдиреЗ рдорд┐рд│рд╡рд╛.


  • ЁЯЯзрд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛рдкрди: рд░рдЬреЛрдирд┐рд╡реГрддреНрддреА рдЖрдгрд┐ рдорд┐рдбрд▓рд╛рдЗрдл рдмрджрд▓рд╛рдВрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рдЖрдгрд┐ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдзреЛрд░рдгрд╛рдВрдмрджреНрджрд▓ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛.



рдЯрд╡реАрд▓ рдХреЗрдЕрд░ рдлреЙрд░ рдЗрддрд░ рдХрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреАрдЬ


рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрди:



  • ЁЯЯзрдорд▓реНрдЯрд┐рдкрд▓ рд╕реНрдХреНрд▓реЗрд░реЛрд╕рд┐рд╕ рдЖрдгрд┐ рд╕реЛрд░рд╛рдпрд╕рд┐рд╕ рдЖрдгрд┐ рдорд┐рдбрд▓рд╛рдЗрдл рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рд╕рд╛рд░рдЦреНрдпрд╛ рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддреАрдВрд╡рд░реАрд▓ рдЕрдВрддрд░реНрджреГрд╖реНрдЯреАрдордзреНрдпреЗ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рд╛



рдЖрдордЪрд╛ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдПрдХрддреНрд░ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ



  • ЁЯЯзPeer Support: рд╕рд╣рд╛рдпреНрдпрдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдгрд╛рдд рдХрдиреЗрдХреНрдЯ рд╡реНрд╣рд╛, рдкреНрд░рд╢реНрди рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рд╛.


  • ЁЯЯзрддрдЬреНрдЮ рдЗрдирдкреБрдЯ: рд╡рд┐рд╡рд┐рдз рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдХреНрд╖реЗрддреНрд░рд╛рддреАрд▓ рддрдЬреНрдЮрд╛рдВрдХрдбреВрди рдЕрдВрддрд░реНрджреГрд╖реНрдЯреА рдорд┐рд│рд╡рд╛.


  • ЁЯЯзрд╢рд┐рдлрд╛рд░рд╢реА: рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╡рд┐рд╖рдпрдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдВрд╡рд░ рдиреЗрд╡реНрд╣рд┐рдЧреЗрдЯ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕рдорд░реНрдерди рдЖрдгрд┐ рд╢рд┐рдлрд╛рд░рд╢реАрдВрдЪреА рджреЗрд╡рд╛рдгрдШреЗрд╡рд╛рдг рдХрд░рд╛.


  • ЁЯЯзрдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрдореА рдХрд░рд╛: рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рджреИрдирдВрджрд┐рди рдореВрдб рдЯреНрд░реЕрдХрд░рд╕рд╣ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рд╡рд╛рдв рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рд╛.


  • ЁЯЯзрдорд╛рд╣рд┐рдд рдирд┐рд░реНрдгрдп: рдорд╛рд╣рд┐рддреАрдкреВрд░реНрдг рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдирд┐рд╡рдбреАрд╕рд╛рдареА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрдирд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рд╛.



рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рдЪреА рдЖрдгрд┐ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рдЪреА рдЬрдмрд╛рдмрджрд╛рд░реА рдШреНрдпрд╛



  • ЁЯЯзрд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХреАрдХреГрдд рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА: рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╡рд┐рд╖рдпрдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдВрд╢реА рдирд┐рдЧрдбрд┐рдд рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рд╛.


  • ЁЯзз рдирд╡реАрдирддрдо рдорд╛рд╣рд┐рддреА: рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдЖрдгрд┐ рд╕реНрд╡рдд:рдЪреА рдХрд╛рд│рдЬреА рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рддрдВрддреНрд░рд╛рдВрдмрджреНрджрд▓ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рд░рд╣рд╛.


  • ЁЯЯзрд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рдЯреНрд░реЕрдХрд┐рдВрдЧ: рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рдЖрдгрд┐ рддрдгрд╛рд╡ рдкрд╛рддрд│реАрдЪреЗ рдирд┐рд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд░рд╛.


  • ЁЯЯзрд╣реЛрд▓рд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХ ре▓рдкреНрд░реЛрдЪ: рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрд╕рд╛рдареА рд╕рд░реНрд╡рд╛рдВрдЧреАрдг рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдкрджреНрдзрддреА рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░рд╛.



рдХрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░


рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рдзреЛрд░рдг

рд╕реЗрд╡рд╛ рдЕрдЯреА
рдпрд╛ рд░реЛрдЬреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ
рей рдЬреБрд▓реИ, реирежреирек

рдбреЗрдЯрд╛рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛

рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рддреБрдордЪрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд╛ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рддрд╛рдд рд╣реЗ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛ рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ. рддреБрдордЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░, рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдЖрдгрд┐ рд╡рдп рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдзрд╛рд░реЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд╡ рд╕реБрд░рдХреНрд╖реЗрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдкрджреНрдзрддреА рдмрджрд▓реВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░рдиреЗ рд╣реА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдкреБрд░рд╡рд▓реА рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рддреА рдХрд╛рд▓рд╛рдВрддрд░рд╛рдиреЗ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реА рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддреЗ.
рддреГрддреАрдп рдкрдХреНрд╖рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рдбреЗрдЯрд╛ рд╢реЗрдЕрд░ рдХреЗрд▓реЗрд▓рд╛ рдирд╛рд╣реА
рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдХрд╢реА рдШреЛрд╖рд┐рдд рдХрд░рддрд╛рдд рдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛
рд╣реЗ рдЕтАНреЕрдк рд╣рд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рд╕реНрдерд╛рди, рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ 4
рдкрд░рд┐рд╡рд╣рдирд╛рдордзреНрдпреЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдПрдВрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдХреЗрд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ
рддреБрдореНрд╣реА рдбреЗрдЯрд╛ рд╣рдЯрд╡рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╡рд┐рдирдВрддреА рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛

рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкреБрдирд░рд╛рд╡рд▓реЛрдХрдиреЗ

рек.рел
ренрелрео рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЗ