Yoga | Down Dog

Kjøp i appen
4,9
337k anmeldelser
5 mill.+
Nedlastinger
Utvalgte apper
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Med Down Dog får du en helt ny yogapraksis hver gang du kommer til matten din. I motsetning til følgende forhåndsinnspilte videoer, vil ikke Down Dog få deg til å gjøre den samme treningen om og om igjen. Med over 60 000 forskjellige konfigurasjoner gir Down Dog deg kraften til å bygge en yogapraksis du elsker!

NYBEGYNNERVENNLIG
Start i komforten av ditt eget hjem på vårt nybegynnernivå 1 og begynn din yogareise!

FLERE PRAKSISTYPER
Utforsk Vinyasa, Hatha, Gentle, Restorative og Yin.

LINTER RYGGSMERTET
Alle øvelsene våre jobber for å styrke og strekke ryggen din - hvis du vil ha mer, kan du bruke Boost-funksjonen for å spesifikt målrette mot ryggbøy, ryggstyrke eller strekk i lav rygg.

VELG STEMMER
Velg mellom 6 forskjellige yogalærere for å bli veiledet av en stemme du elsker.

DYNAMISK ENDRING MUSIKK
Musikk som stiger og faller med pusten.

SYNK MELLOM ENHETER
Synkroniserer automatisk på tvers av alle enhetene dine.

BOOST-FUNKSJON
Velg en primær og en sekundær boost blant 19 forskjellige kroppsområder for å virkelig fokusere treningen din på et bestemt sted. Varier rutinene dine ved å rotere gjennom dem alle.

LIKTE OG EKKLUDERT POSERINGER
"Like"-poser for å øke sannsynligheten for at de vil vises i praksisen din. "Liker ikke"-positurer, og de vil aldri vises i praksisen din.

OVERGANGSHASTIGHET OG HOLDELENGDE
Design et tempo som fungerer for deg ved å variere overgangshastigheten (mengden tid det tar å bevege seg mellom en positur og en annen) og Hold Length (tiden du bruker i posituren).

FLERE SPRÅK
I tillegg til våre 6 engelsktalende stemmer, er all yogapraksis tilgjengelig på 6 andre språk!

"Jeg ELSKER appen din. Jeg er en lege og jeg anbefaler det til pasientene mine hele tiden, for de som lider av angst og panikklidelse til de med korsryggsmerter. Jeg kan ikke takke deg nok for at du har tatt yoga tilbake til livet mitt – noe som gjør det så tilgjengelig, tilgjengelig og praktisk.» -James

"Elsker det, som alltid. Dere har forandret livet mitt. Jeg er ikke en T-Rex lenger, og jeg kan bevege meg uten ryggsmerter. Takk :)” -Sharon

"Restorativ modus er perfekt for min 71 år gamle kropp!" - Margaret

"Jeg er veldig fornøyd med kvaliteten på denne praksisen. Jeg følte at jeg var i et studio og jeg var veldig svett og utfordret. Bra gjort!" -Emily

"Etter bare én Yin-økt kan jeg føle en *stor* forskjell i fleksibiliteten min." - Alexandra
Down Dogs vilkår og betingelser finner du på https://www.downdogapp.com/terms
Down Dogs personvernregler finner du på https://www.downdogapp.com/privacy
Oppdatert
24. okt. 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Appaktivitet og 2 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,9
309k anmeldelser
Ingebjørg Mercedes Øina
16. september 2024
Greate!☆
Syntes du dette var nyttig?
Elin Gjestang
2. juni 2024
Fantastisk app som tillater alle varianter av yoga, du kan stille inn alt slik at økten tilpasses ditt behov og dine ønsker. Stemme, musikk, veiledning og hvor lenge du kan holde hver posisjon. Utmerket! og kundeservice er like fantastiske!
2 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
Eirik Geitle
28. juli 2024
very good app. good options and good guiding
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?

Nyheter

You can now like or exclude specific poses!