5x5 Workout Logger

SaraSoft

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

💪 Vaš najboljši beležnik vadbe 5x5 za krepitev moči in mišic

5x5 Workout Logger je najpreprostejša in najučinkovitejša aplikacija, ki vas vodi skozi preverjen program dvigovanja uteži 5x5. Ne glede na to, ali ste začetnik ali srednji dvigalec, naš intuitivni sledilnik telovadnice omogoča doseganje vaših fitnes ciljev in doseganje novih PR-jev brez napora.

❓ Kaj je program vadbe 5x5?
Ta časovno preizkušena metoda se osredotoča na progresivno preobremenitev s tremi tedenskimi vadbami za celotno telo. Preklopili boste med dvema rutinama (vadba A in B) in se osredotočili na te osnovne sestavljene dvige:
• Počepi
• Bench Press
• Mrtvi dvig
• Tisk nad glavo
• Veslanje s palico

Z doslednim dodajanjem teže palici boste hitro pridobili moč in mišično maso.

🏆 Aplikacija, ki vas naredi močnejše, brez težav
• Samodejne 5x5 vadbe: pravilne teže in klasični A/B urnik. Samo pokaži se in dvigni.
• Progresivna preobremenitev: samodejno izračuna vaše naslednje teže za dosledno povečanje.
• Intuitivno beleženje: Beležite serije, ponovitve in uteži s čistim vmesnikom na tleh v telovadnici.
• Vizualizirajte napredek: čudoviti grafi + sledenje osebnim rekordom.
• Kalkulator krožnikov: Takoj veste, katere krožnike naložiti.
• Inteligentne funkcije: pametni časovnik za počitek, prilagodljivo ogrevanje, samodejno razbremenitev.

🔒 Brez oglasov. Brez naročnin. Največja zasebnost.

• Osebni podatki se ne zbirajo.
• Zgodovina vadbe ostane v vaši napravi.
• Enkratni nakup za Pro — imejte ga za vedno.

🎁 Brezplačne funkcije
• Samodejno ustvarjene vadbe in uteži
• Metrična (kg) in imperialna (lb) podpora
• Začetne uteži po meri
• Vgrajen časovnik počitka
• Sledenje telesni teži
• Grafi napredka
• Zgodovina koledarja vadbe
• Brez oglasov, brez registracije

🚀 Pro funkcije (enkratno odklepanje)
• Nastavljivi koraki teže
• Spremembe teže med vadbo
• Kalkulator teže plošče
• Varnostno kopiranje v oblak
• Izvoz podatkov v CSV
• Pomožne vaje in predloge po meri
• Napredno napredovanje (samodejno razbremenitev, zob žage)
• Uredite pretekle zabeležene vadbe
• Konfigurirajte serije (1–5 na vajo)
• Kalkulator največje ene ponovitve (1RM).
• Integracija Health Connect

🔥 Prenesite 5x5 Workout Logger danes in začnite svojo pot do močnejšega in bolj zdravega sebe!

Zahtevana dovoljenja:
• Kartica SD: Za ustvarjanje varnostnih kopij.
• Internet: Za nakupe v aplikaciji.

Novosti

• Added support to specify alternative bar weights (e.g., home vs. gym).
• Users can now easily toggle between saved bar weights during a 5x5 strength workout session.
• Provides flexibility for training in different environments without needing to manually reconfigure bar settings each time.