నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారు? ఒత్తిడి మరియు యాంగ్జైటీ ఉపశమనానికి కావలసిన?
తో 30 + నిద్ర శబ్దాలు శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన రిలాక్స్ మరియు నిద్ర మీ నిద్ర మరియు నుండి ఉపశమనానికి ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, జీవితంలో చెవిలో హోరుకు నియంత్రణ సహాయం. మీ స్వంత మిశ్రమంగా సృష్టించడానికి శ్రావ్యమైన మరియు మెత్తగాపాడిన శబ్దాలు విశ్రాంతి, ప్రకృతి శబ్దాలు, వైట్ నాయిస్ ఉపయోగించండి. ఒక అధిక నాణ్యత నిద్ర పొందు మీరు కలిగి ఎప్పుడూ!
ఎందుకు సౌండ్స్ సహాయం స్లీప్
స్టడీస్ మీరు నిద్రలోకి ఉన్నప్పుడు కూడా, మీరు ఇప్పటికీ మీ మెదడులో శబ్దాలు అవగతం నిరూపించాయి. అందువలన, అటువంటి కారు కొమ్ములు కలతపెట్టే శబ్దాలు మీరు మేల్కొలపడానికి ఉండవచ్చు. స్లీప్ సౌండ్స్ ఉచిత మీ మెదడు quiets మరియు అవాంఛిత శబ్దాలు బయటకు మునిగిపోతాడు. ఇది కేవలం మీరు నిద్రపోవడం సహాయం లేదు, అది కూడా మీరు నిద్రలోకి ఉండడానికి సహాయపడుతుంది.
స్లీప్ సౌండ్స్ ఉచిత మీరు సహాయం చేయగలరా
- నిద్రలేమి నుండి ఉపశమనానికి మరియు సులభంగా నిద్రపోవడం
- సడలించు మరియు ఒత్తిడి మరియు యాంగ్జైటీ ఉపశమనానికి
- బ్లాక్ మోసకారి శబ్దాలు, ఒక అవిరామ నిద్ర పొందండి
- గురక బయటకు ముంచు
- ఒక శీఘ్ర ఎన్ఎపి టేక్
- మీ ఏడుపు బిడ్డ తృప్తి పరిచేందుకు
- మీ ధ్యానాన్ని శబ్దాలు జోడించండి
- జీవితంలో చెవిలో హోరుకు ఉపశమనానికి
- గాఢతను
ఉచిత స్లీపింగ్ సౌండ్స్ సడలించడం
మీరు మీ సొంత soundscapes వినియోగించటానికి కోసం 30 + సడలించడం శబ్దాలు, ధ్యానం సంగీతం మరియు పరిసర నిద్ర ధ్వనులు:
- ప్రకృతి శబ్దాలు (పక్షి, గుహ, అగ్ని, గాలి, మంచు, నది, etc)
- నీరు శబ్దాలు (వర్షం శబ్దాలు, స్టార్మ్, వేవ్స్, etc)
- బిడ్డ నిద్ర కోసం వైట్ నాయిస్
అమేజింగ్ ఫీచర్స్
- మీరు మంచానికి వెళ్ళడానికి గుర్తు నిద్రవేళ రిమైండర్ అనుకూలీకరించండి
- షెడ్యూల్ నిద్ర టైమర్ స్వయంచాలకంగా ధ్వని ఆపడానికి
- నేపథ్యంలో ధ్వని ప్లే
- మీ స్వంత మిక్స్ సృష్టిస్తున్నప్పుడు ప్రతి ధ్వని కోసం వాల్యూమ్ సర్దుబాటు
- హై నాణ్యత మరియు నిద్ర స్పష్టమైన సడలించడం ధ్వని
- మీ స్వంత మిశ్రమంగా విశ్రాంతి మరియు నిద్ర సృష్టించు
- ఇది ధ్యానం కోసం పరిపూర్ణమైనది
నెట్వర్క్ లేదు - అవసరం
- సడలించు మరియు నిద్ర
- స్లీప్ ఉచిత సౌండ్స్
స్లీప్ సంగీతం ఉచిత
ఉచిత నిద్ర సంగీతం కావాలా? తోబుట్టువుల సంతృప్తి నిద్ర సంగీతం విడిపించేందుకు? మీ నిద్ర పై నియంత్రణ తెచ్చుకున్నారు ఉత్తమ నిద్ర సంగీతం అనువర్తనం ప్రయత్నించండి!
ప్రకృతి స్లీప్ సౌండ్స్
ప్రకృతి చూడటం మంచి నిద్ర నిద్ర ధ్వనులు? ప్రకృతి మాత్రమే మీరు నిద్ర సహాయం నిద్ర, కానీ కూడా మీరు విశ్రాంతి మరియు ధ్యానం సహాయం ధ్వనులు.
అప్డేట్ అయినది
25 జులై, 2024