5 Minute Home Workouts
Reklam içerirUygulama içi satın alma
4,6star
20 B yorum
500 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Egzersiz yapmak için zamanınız veya iradeniz yok mu? Ardından 5 Dakikalık Ev Egzersizlerini deneyin: Egzersizlerin 5 dakikadan fazla sürmemesini sağlamak için zamanlanmış dinlenme ve egzersiz periyotları içeren hızlı rutinler.
Bir fitness acemi olduğunuzu hissediyor musunuz? Tüm antrenmanlarda ayrıntılı talimatlar ve net 3D animasyonlar bulunur.
Aynı rutinlerden sıkıldınız mı? 12 seans ve 42 farklı egzersiz herkese yetecek kadar çeşitlilik demektir.
Motive etmeye mi ihtiyacınız var? HER seanstaki HER egzersizin, önceki ilerlemenize bağlı olarak size meydan okuyacak bir hedefi vardır.
5 dakika çok mu hızlı görünüyor? Daha uzun bir egzersiz programı oluşturmak için farklı seansları birleştirin.
Eğitim oturumları 6 gruba ayrılmıştır:
Abs - düz bir trim görünümü için midenizi ve çekirdeğinizi tonlandıran rutinler
Yağ Kaybı - ince bir rakam elde etmek için tam vücut programı
Göğüs ve Kollar - güçlü ve güçlü bir görünüm için üst bedeninizi hedef alan egzersizler
Popo ve Bacaklar - ince bacaklar ve pert popo oluşturmaya yardımcı olur
Yoga - gelişmiş esneklik ve gönül rahatlığı için harika
Pilates- çekirdek gücünüzü ve duruşunuzu geliştirin
Erkekler ve kadınlar için tüm egzersizler
İstediğiniz vücuda ulaşmanın kolay yolu: 5 Dakika Ev Egzersizlerini şimdi indirin!
Bir fitness acemi olduğunuzu hissediyor musunuz? Tüm antrenmanlarda ayrıntılı talimatlar ve net 3D animasyonlar bulunur.
Aynı rutinlerden sıkıldınız mı? 12 seans ve 42 farklı egzersiz herkese yetecek kadar çeşitlilik demektir.
Motive etmeye mi ihtiyacınız var? HER seanstaki HER egzersizin, önceki ilerlemenize bağlı olarak size meydan okuyacak bir hedefi vardır.
5 dakika çok mu hızlı görünüyor? Daha uzun bir egzersiz programı oluşturmak için farklı seansları birleştirin.
Eğitim oturumları 6 gruba ayrılmıştır:
Abs - düz bir trim görünümü için midenizi ve çekirdeğinizi tonlandıran rutinler
Yağ Kaybı - ince bir rakam elde etmek için tam vücut programı
Göğüs ve Kollar - güçlü ve güçlü bir görünüm için üst bedeninizi hedef alan egzersizler
Popo ve Bacaklar - ince bacaklar ve pert popo oluşturmaya yardımcı olur
Yoga - gelişmiş esneklik ve gönül rahatlığı için harika
Pilates- çekirdek gücünüzü ve duruşunuzu geliştirin
Erkekler ve kadınlar için tüm egzersizler
İstediğiniz vücuda ulaşmanın kolay yolu: 5 Dakika Ev Egzersizlerini şimdi indirin!
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Kullanıcı puanları ve yorumlar
4,6
18,7 B yorum
Davut Belen
- Uygunsuz olarak işaretle
26 Nisan 2022
Şimdilik güzel gidiyor
Ezgi Yüzgeç
- Uygunsuz olarak işaretle
26 Şubat 2021
nice nice nice
1 kişi bu yorumu faydalı buldu
Google kullanıcısı
- Uygunsuz olarak işaretle
28 Mart 2017
Güzel
1 kişi bu yorumu faydalı buldu
Yenilikler
5 Minute Home Workout 4.0.3
Quick and easy 5 minute home workout routines in 6 different exercise categories: Abs, Fat Loss, Chest and Arms, Butt and Legs, Yoga and Pilates
Minor bug fixes
Quick and easy 5 minute home workout routines in 6 different exercise categories: Abs, Fat Loss, Chest and Arms, Butt and Legs, Yoga and Pilates
Minor bug fixes
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
85 Great Portland Street
LONDON
W1W 7LT
United Kingdom
+44 1642 873841
