C25K® - 5K Running Trainer
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,3star
58,2 E vélemény
5 M+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
★ A HIVATALOS C25K® (a kanapétól 5K-ig) program ★
■ Több millió sikertörténet!
■ ÓRIÁSI PARTNERSÉGEK: A GOOGLE Wear OS, a SAMSUNG és a FITBIT okosórák által jóváhagyott CSAK 5K Trainer!
■ Nemrég szerepelt az AMC Networkön!
■ Szerepel a The New York Times, a Los Angeles Times, a The Washington Post, a The Guardian, a The Huffington Post, a Men's Fitness, a Forbes, a Mashable, a Glamour Magazine, a Popsugar Fitness, a CBS News, az NBC News, a Macworld, a Cosmopolitan, a The Verge, a Lifehacker oldalán , WebMD és még sok más!
"A C25K használata egyszerű, ahogy az egy kezdő alkalmazástól remélhető." - New York Times
"Napi programok, amelyek váltakoznak a rövid séta és futás között, amíg készen nem áll a táv megtételére." - Forbes
"Az egyik legmagasabbra értékelt egészségügyi és fitneszalkalmazás... Szerény, reális edzésterv." - Férfi fitnesz
A közösségünk a prioritásunk. Kérdések? Hozzászólások? Javaslatok? Nézze meg, hogy közösségünk miért tett minket az 1. számú 5K edzésalkalmazássá. contactus@zenlabsfitness.com
≈ Valós életből származó inspiráló átalakulások ≈
◎ Több mint 175 000 kedvelés és 1500 sikerfotó a facebook.com/c25kfree oldalon
◎ Közösségünk minden nap inspirálja egymást (és minket is!). Hallgassa meg csodálatos történeteiket.
"Az elmúlt évben 97 fontot fogytam, leszoktam az inzulinról és 9 egyéb gyógyszerről, befejeztem a C25K futóalkalmazást és elindítottam a 10 000 alkalmazást. Az élet áldás." - Diana
„16-os méretről 7-esre léptem. Mindenkinek elmondom az alkalmazást, akit tudok. mert ez nem más, mint az élet megváltoztatása.” - Borostyán
A C25K® a legegyszerűbb program, amellyel 8 hét alatt a kezdőket a kanapéról az 5K távon futókká teheti.
A jól bevált C25K programot olyan tapasztalatlan futóknak tervezték, akik csak most kezdik. A terv felépítése megakadályozza, hogy az új futók feladják, és kihívja őket a továbblépésre. A C25K azért működik, mert futással és gyaloglással kezdődik, fokozatosan fejlesztve az erőt és az állóképességet.
≈ A kevesebb több ≈
◎ Könnyen megtanulható. Csak nyomja meg az indítást!
◎ Ideális az első futóknak
◎ Napi 30 perc, heti 3 nap, összesen 8 hét. Milliók fejezték be az első 5K-t. Te is fogsz!
≈ Jellemzők ≈
◉ Kényelmes audio edző és riasztások
◉ Az edzés végén térképezze fel a futást!
◉ Exkluzív partnerek a MyFitnessPal-lal!
◉ Világos és sötét módok
◉ Hallgassa kedvenc zenéit és lejátszási listáit edzés közben
◉ Integrált Facebook, Twitter és Instagram
◉ Hozzáférés a fórumainkhoz, ahol veteránok és újoncok ezrei kezdik az alkalmazást. Csatlakozz a közösséghez és ismerkedj meg más futókkal!
≈ WearOS-funkciók ≈
◉ Könnyen hozzáférhet a C25K alkalmazáshoz a Tile használatával
◉ Használja az óralap-komplikációt az elvégzett edzések számának megtekintéséhez
≈ ÚJ Zen Unlimited Pass – Próbálja ki ingyen! ≈
◉ Díjnyertes zene a legjobb DJ-ktől!
◉ Tudományosan bizonyított, hogy 35%-kal növeli a motivációt
◉ Korlátlan hozzáférés az összes profi funkcióhoz az ÖSSZES Zen Labs Fitness futó alkalmazásban
◉ Nyissa meg a kalóriákat és a távolsági statisztikákat
◉ Teljes hozzáférés a C25K, 10K, 13.1 és 26.2 programokhoz
◉ 4 alkalmazás 1 áráért!
★ Szereted ezt az alkalmazást? Egészségügyi és fitnesz-alkalmazásaink teljes készletével rendelkezünk, amely lefedi minden fitneszszükségletét.
10K Trainer – https://goo.gl/FyvmKs
Félmaratoni edző – https://goo.gl/0n3fc1
0-100 Pushups Trainer – https://goo.gl/IfCFCh
7 perces edzés – https://goo.gl/WQuX61
A Zen Labs a National Breast Cancer Coalition büszke támogatója. breastcancerdeadline2020.org
Adatvédelmi szabályzat és használati feltételek:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/
Jogi nyilatkozat
Ez az alkalmazás és az általa vagy a Zen Labs LLC által adott információk csak oktatási célokat szolgálnak. Mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt bármilyen fitneszprogramot elkezdene.
A C25K® a Zen Labs LLC bejegyzett védjegye
■ Több millió sikertörténet!
■ ÓRIÁSI PARTNERSÉGEK: A GOOGLE Wear OS, a SAMSUNG és a FITBIT okosórák által jóváhagyott CSAK 5K Trainer!
■ Nemrég szerepelt az AMC Networkön!
■ Szerepel a The New York Times, a Los Angeles Times, a The Washington Post, a The Guardian, a The Huffington Post, a Men's Fitness, a Forbes, a Mashable, a Glamour Magazine, a Popsugar Fitness, a CBS News, az NBC News, a Macworld, a Cosmopolitan, a The Verge, a Lifehacker oldalán , WebMD és még sok más!
"A C25K használata egyszerű, ahogy az egy kezdő alkalmazástól remélhető." - New York Times
"Napi programok, amelyek váltakoznak a rövid séta és futás között, amíg készen nem áll a táv megtételére." - Forbes
"Az egyik legmagasabbra értékelt egészségügyi és fitneszalkalmazás... Szerény, reális edzésterv." - Férfi fitnesz
A közösségünk a prioritásunk. Kérdések? Hozzászólások? Javaslatok? Nézze meg, hogy közösségünk miért tett minket az 1. számú 5K edzésalkalmazássá. contactus@zenlabsfitness.com
≈ Valós életből származó inspiráló átalakulások ≈
◎ Több mint 175 000 kedvelés és 1500 sikerfotó a facebook.com/c25kfree oldalon
◎ Közösségünk minden nap inspirálja egymást (és minket is!). Hallgassa meg csodálatos történeteiket.
"Az elmúlt évben 97 fontot fogytam, leszoktam az inzulinról és 9 egyéb gyógyszerről, befejeztem a C25K futóalkalmazást és elindítottam a 10 000 alkalmazást. Az élet áldás." - Diana
„16-os méretről 7-esre léptem. Mindenkinek elmondom az alkalmazást, akit tudok. mert ez nem más, mint az élet megváltoztatása.” - Borostyán
A C25K® a legegyszerűbb program, amellyel 8 hét alatt a kezdőket a kanapéról az 5K távon futókká teheti.
A jól bevált C25K programot olyan tapasztalatlan futóknak tervezték, akik csak most kezdik. A terv felépítése megakadályozza, hogy az új futók feladják, és kihívja őket a továbblépésre. A C25K azért működik, mert futással és gyaloglással kezdődik, fokozatosan fejlesztve az erőt és az állóképességet.
≈ A kevesebb több ≈
◎ Könnyen megtanulható. Csak nyomja meg az indítást!
◎ Ideális az első futóknak
◎ Napi 30 perc, heti 3 nap, összesen 8 hét. Milliók fejezték be az első 5K-t. Te is fogsz!
≈ Jellemzők ≈
◉ Kényelmes audio edző és riasztások
◉ Az edzés végén térképezze fel a futást!
◉ Exkluzív partnerek a MyFitnessPal-lal!
◉ Világos és sötét módok
◉ Hallgassa kedvenc zenéit és lejátszási listáit edzés közben
◉ Integrált Facebook, Twitter és Instagram
◉ Hozzáférés a fórumainkhoz, ahol veteránok és újoncok ezrei kezdik az alkalmazást. Csatlakozz a közösséghez és ismerkedj meg más futókkal!
≈ WearOS-funkciók ≈
◉ Könnyen hozzáférhet a C25K alkalmazáshoz a Tile használatával
◉ Használja az óralap-komplikációt az elvégzett edzések számának megtekintéséhez
≈ ÚJ Zen Unlimited Pass – Próbálja ki ingyen! ≈
◉ Díjnyertes zene a legjobb DJ-ktől!
◉ Tudományosan bizonyított, hogy 35%-kal növeli a motivációt
◉ Korlátlan hozzáférés az összes profi funkcióhoz az ÖSSZES Zen Labs Fitness futó alkalmazásban
◉ Nyissa meg a kalóriákat és a távolsági statisztikákat
◉ Teljes hozzáférés a C25K, 10K, 13.1 és 26.2 programokhoz
◉ 4 alkalmazás 1 áráért!
★ Szereted ezt az alkalmazást? Egészségügyi és fitnesz-alkalmazásaink teljes készletével rendelkezünk, amely lefedi minden fitneszszükségletét.
10K Trainer – https://goo.gl/FyvmKs
Félmaratoni edző – https://goo.gl/0n3fc1
0-100 Pushups Trainer – https://goo.gl/IfCFCh
7 perces edzés – https://goo.gl/WQuX61
A Zen Labs a National Breast Cancer Coalition büszke támogatója. breastcancerdeadline2020.org
Adatvédelmi szabályzat és használati feltételek:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/
Jogi nyilatkozat
Ez az alkalmazás és az általa vagy a Zen Labs LLC által adott információk csak oktatási célokat szolgálnak. Mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt bármilyen fitneszprogramot elkezdene.
A C25K® a Zen Labs LLC bejegyzett védjegye
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
4,4
57,5 E vélemény
Krisztina
- Megjelölés kifogásolhatóként
2022. június 25.
It stopped last 2 times during the cool down phase and lost my progress. It happened before several times during the run... Very frustrating
1 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Zen Labs Fitness
2022. június 27.
Hi, we are very sorry for the inconvenience this might have caused you. To help you with the issue kindly contact us via contacus@zenlabsfitness.com.
kvcs_mark
- Megjelölés kifogásolhatóként
2020. május 19.
Az edzesterv nagyon jo ezzel jottem bele a futasba. Az az 1 problemam hogy nem találom h hol mutatja a kalóriát és a távot. És néha futás közb reklámot hoz be.
2 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Egy Google-felhasználó
- Megjelölés kifogásolhatóként
2020. március 30.
Server error, and no connection to music. It says that my Internet connection is wrong, though it is okay.
Újdonságok
A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
