Cigna Wellbeing
2.4star
371 ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በዲጂታዊ ዓለም ውስጥ ሁልጊዜ ጤና እና ደህንነት ፣ በዲጂታዊ ዓለም ውስጥ መቀመጥ በዶክተሩ ቢሮ ውስጥ አይቀመጥም… ስለ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮ ውስጥ አይለጠፍም… እና በእርግጠኝነት የርስዎን የጤና ቁጥሮች የቅርብ ጊዜ ሪኮርድን ለማግኘት በወረቀት ላይ እየተወዛወዘ አይደለም ፡፡ …
ሲግ ዌልዌንግ your የጤና መረጃዎን ፣ ለዶክተሮች እና የጤና ፕሮግራሞች በቀላሉ ተደራሽነትን ፣ እና አስፈላጊ የአኗኗር ዘይቤዎችን እና ደህንነትን የሚመለከቱ አጋጣሚዎችን በቤትዎ ፣ በሥራ ቦታ ፣ ወይም በጉዞ ላይ እያሉ… በቁልፍ ሰሌዳው ላይ ቁጥጥር ይሰጥዎታል ፡፡
ዋና መለያ ጸባያት:
(በእቅዱ ንድፍ ላይ የተመሠረተ)
ግሎባል ቴክኖሎጅ
ፈቃድ ካላቸው እና እውቅና ካላቸው ሐኪሞች ጋር በስልክ ወይም በእውነተኛ ሰዓት ቪዲዮ ይገናኙ።
ለጤንነት ጥያቄዎችዎ ፣ ለምርመራዎ እና ለሕክምና አማራጮችዎ መልስ ያግኙ ፡፡
ተስማሚ የቀጠሮ አማራጮች።
ዓለም አቀፍ የሥራ ዕርዳታ መርሃግብር ፡፡
ከአማካሪዎች ጋር 24/7 በስልክ በስልክ ይገናኙ ፡፡
በቤት ፣ በሥራ ወይም በግል ጉዳዮች እገዛ ያግኙ ፡፡
ምስጢራዊ አገልግሎት ፣ ከክፍያ ነፃ።
ውጤቶች።
ተሞክሮዎን በጤና እና ደህንነት ደህንነት ግምገማ ይካፈሉ።
እንዴት እንደሚከማቹ ለማወቅ እንደ ጭንቀት ፣ እንቅልፍ እና እንቅስቃሴ ያሉ የታለሙ ግምገማዎችን ይምረጡ ፡፡
ጤናማ ለውጦችን ለመፍጠር የእርስዎን ውጤቶች ይጠቀሙ።
ፎክስ
ትኩረትዎን ያግኙ! ለአዳዲስ ልምዶች ክፍት ነዎት? ለአደጋ ተጋላጭ ነዎት? ሥራን ይመርጣሉ? የስነ-ልቦና ምርምር እንደሚያሳዩት ስብዕናዎ በጤናዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡
የግለሰባዊ ዓይነትዎ እና የአኗኗር ዘይቤዎ ትኩረት ለማግኘት ጥቂት አስደሳች ጥያቄዎችን ይመልሱ።
ትኩረትዎ በረራ እንዲነሳ ለማድረግ ስብዕናዎ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
ትኩረትዎን ያግኙ እና ከዚያ በንቃት እንዲሳተፉ ፣ ጤናማ ሆነው እንዲመገቡ ፣ በተሻለ እንዲተኛ ፣ ጭንቀትን ለማሸነፍ ፣ የበለጠ አእምሮ እንዲኖራቸው ፣ ክብደት እንዲቀንሱ እና የበለጠ እንዲረዱዎ ፕሮግራሞችን እና የአኗኗር ዘይቤዎቻችንን ይጠቀሙ።
ጤና እና የህይወት መርሃግብሮች
የሚመከሩ ፕሮግራሞች በቀላል የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይመራዎታል ፡፡
ከጤና አሰልጣኞችዎ መመሪያዎችን እና ምክሮችን ያግኙ እንዲሁም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጤናማ ማሻሻያዎችን ይስሩ ፡፡
መንገደኞች።
የእርስዎ የጤና ቁጥሮች ሁሉም በአንድ ቦታ።
ለ BMI ፣ ለኮሌስትሮል ፣ ለደም ግፊት ፣ ለደም ስኳር ፣ ለእንቅልፍ መረጃ እና ለሌላ ተቆጣጣሪዎች ጋር መሻሻልዎን ይቆጣጠሩ ፡፡
ከግምገማ እንቅስቃሴዎችዎ ጋር መዋሃድ።
ጤና የቡድን ጥረት ነው…
እኛ ከጤና መድን ኩባንያው በላይ ነን ፡፡ ሲግና የምናገለግላቸውን ሰዎች ጤናቸውን ፣ ደህንነታቸውን እና የደህንነትን እንዲሻሽሉ ለመርዳት ዓለም አቀፍ የጤና አገልግሎት ኩባንያ ነው ፡፡ ይህ ለደንበኞቻችን ፣ ለደንበኞቻችን እና ለአጋሮቻችን ልዩ ፍላጎቶች ላይ ያነጣጠረ በተቀናጀ የተቀናጀ የጤና እንክብካቤ እና ተዛማጅ እቅዶች እና አገልግሎቶች እንዲሁም በተረጋገጠ የጤና እና ደህንነት መርሃግብሮች አማካይነት እንዲገኝ እናደርጋለን ፡፡
ሲግ ዌልዌንግ your የጤና መረጃዎን ፣ ለዶክተሮች እና የጤና ፕሮግራሞች በቀላሉ ተደራሽነትን ፣ እና አስፈላጊ የአኗኗር ዘይቤዎችን እና ደህንነትን የሚመለከቱ አጋጣሚዎችን በቤትዎ ፣ በሥራ ቦታ ፣ ወይም በጉዞ ላይ እያሉ… በቁልፍ ሰሌዳው ላይ ቁጥጥር ይሰጥዎታል ፡፡
ዋና መለያ ጸባያት:
(በእቅዱ ንድፍ ላይ የተመሠረተ)
ግሎባል ቴክኖሎጅ
ፈቃድ ካላቸው እና እውቅና ካላቸው ሐኪሞች ጋር በስልክ ወይም በእውነተኛ ሰዓት ቪዲዮ ይገናኙ።
ለጤንነት ጥያቄዎችዎ ፣ ለምርመራዎ እና ለሕክምና አማራጮችዎ መልስ ያግኙ ፡፡
ተስማሚ የቀጠሮ አማራጮች።
ዓለም አቀፍ የሥራ ዕርዳታ መርሃግብር ፡፡
ከአማካሪዎች ጋር 24/7 በስልክ በስልክ ይገናኙ ፡፡
በቤት ፣ በሥራ ወይም በግል ጉዳዮች እገዛ ያግኙ ፡፡
ምስጢራዊ አገልግሎት ፣ ከክፍያ ነፃ።
ውጤቶች።
ተሞክሮዎን በጤና እና ደህንነት ደህንነት ግምገማ ይካፈሉ።
እንዴት እንደሚከማቹ ለማወቅ እንደ ጭንቀት ፣ እንቅልፍ እና እንቅስቃሴ ያሉ የታለሙ ግምገማዎችን ይምረጡ ፡፡
ጤናማ ለውጦችን ለመፍጠር የእርስዎን ውጤቶች ይጠቀሙ።
ፎክስ
ትኩረትዎን ያግኙ! ለአዳዲስ ልምዶች ክፍት ነዎት? ለአደጋ ተጋላጭ ነዎት? ሥራን ይመርጣሉ? የስነ-ልቦና ምርምር እንደሚያሳዩት ስብዕናዎ በጤናዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡
የግለሰባዊ ዓይነትዎ እና የአኗኗር ዘይቤዎ ትኩረት ለማግኘት ጥቂት አስደሳች ጥያቄዎችን ይመልሱ።
ትኩረትዎ በረራ እንዲነሳ ለማድረግ ስብዕናዎ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
ትኩረትዎን ያግኙ እና ከዚያ በንቃት እንዲሳተፉ ፣ ጤናማ ሆነው እንዲመገቡ ፣ በተሻለ እንዲተኛ ፣ ጭንቀትን ለማሸነፍ ፣ የበለጠ አእምሮ እንዲኖራቸው ፣ ክብደት እንዲቀንሱ እና የበለጠ እንዲረዱዎ ፕሮግራሞችን እና የአኗኗር ዘይቤዎቻችንን ይጠቀሙ።
ጤና እና የህይወት መርሃግብሮች
የሚመከሩ ፕሮግራሞች በቀላል የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይመራዎታል ፡፡
ከጤና አሰልጣኞችዎ መመሪያዎችን እና ምክሮችን ያግኙ እንዲሁም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጤናማ ማሻሻያዎችን ይስሩ ፡፡
መንገደኞች።
የእርስዎ የጤና ቁጥሮች ሁሉም በአንድ ቦታ።
ለ BMI ፣ ለኮሌስትሮል ፣ ለደም ግፊት ፣ ለደም ስኳር ፣ ለእንቅልፍ መረጃ እና ለሌላ ተቆጣጣሪዎች ጋር መሻሻልዎን ይቆጣጠሩ ፡፡
ከግምገማ እንቅስቃሴዎችዎ ጋር መዋሃድ።
ጤና የቡድን ጥረት ነው…
እኛ ከጤና መድን ኩባንያው በላይ ነን ፡፡ ሲግና የምናገለግላቸውን ሰዎች ጤናቸውን ፣ ደህንነታቸውን እና የደህንነትን እንዲሻሽሉ ለመርዳት ዓለም አቀፍ የጤና አገልግሎት ኩባንያ ነው ፡፡ ይህ ለደንበኞቻችን ፣ ለደንበኞቻችን እና ለአጋሮቻችን ልዩ ፍላጎቶች ላይ ያነጣጠረ በተቀናጀ የተቀናጀ የጤና እንክብካቤ እና ተዛማጅ እቅዶች እና አገልግሎቶች እንዲሁም በተረጋገጠ የጤና እና ደህንነት መርሃግብሮች አማካይነት እንዲገኝ እናደርጋለን ፡፡
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
2.4
368 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
- This version contains technical enhancements.
