Yoga | Down Dog
Contén anunciosCompras na aplicación
4,9star
325.000 recensións
5 M+
Descargas
Selección dos editores
Todos
info
Acerca desta aplicación
Con Down Dog recibes unha nova práctica de ioga cada vez que chegas á túa colchoneta. A diferenza dos seguintes vídeos gravados previamente, Down Dog non che fará facer o mesmo adestramento unha e outra vez. Con máis de 60.000 configuracións diferentes, Down Dog dáche o poder de construír unha práctica de ioga que che gusta.
AMIGO DE PRINCIPIANTES
Comeza na comodidade da túa propia casa no noso Nivel Principiante 1 e comeza a túa viaxe de ioga.
MÚLTIPLES TIPOS DE PRÁCTICAS
Explora Vinyasa, Hatha, Gentle, Restorative e Yin.
Alivia a túa dor de costas
Todas as nosas prácticas traballan para fortalecer e estirar as costas; se queres máis, podes usar a función Boost para orientar específicamente a Backbends, Back Strength ou Back Strength.
ESCOLLE VOCES
Escolle entre 6 profesores de ioga diferentes para deixarte guiar por unha voz que che gusta.
MÚSICA CAMBIANTE DINÁMICA
Música que sobe e baixa coa túa respiración.
SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOS
Sincroniza automaticamente en todos os teus dispositivos.
CARACTERÍSTICA BOOST
Selecciona un impulso principal e un secundario entre 19 áreas do corpo diferentes para centrar realmente a túa práctica nun lugar específico. Varia a túa rutina rotando por todas elas.
POSES GUSTADAS E EXCLUÍDAS
"Gústame" poses para aumentar a probabilidade de que aparezan na túa práctica. As poses "Non me gustan" e nunca aparecerán na túa práctica.
VELOCIDADE DE TRANSICIÓN E LONXITUDE DE RETENCIÓN
Deseña un ritmo que che funcione variando a velocidade de transición (cantidade de tempo para moverse entre unha pose e outra) e a lonxitude de retención (cantidade de tempo que pasas na pose).
MÚLTIPLES IDIOMAS
Ademais das nosas 6 voces de fala inglesa, todas as prácticas de ioga están dispoñibles noutros 6 idiomas.
"ENCANTO a túa aplicación. Son médico e recoméndollo aos meus pacientes todo o tempo, para aqueles que padecen ansiedade e trastorno de pánico a aqueles con dor lumbar. Non podo agradecerche o suficiente por devolver o ioga á miña vida, facéndoo tan accesible, accesible e cómodo". -Xaime
"Gústame, coma sempre. Vostedes cambiaron a miña vida. Xa non son un T-Rex e podo moverme sen dor de costas. Grazas :)" - Sharon
"O modo restaurador é perfecto para o meu corpo de 71 anos!" -Margarita
"Estou absolutamente encantado coa calidade desta práctica. Sentín como se estivese nun estudo e estaba moi suado e desafiado. Ben feito!" -Emily
"Despois de só unha sesión de Yin, podo sentir unha *enorme* diferenza na miña flexibilidade". - Alexandra
Os termos e condicións de Down Dog pódense consultar en https://www.downdogapp.com/terms
A política de privacidade de Down Dog pódese consultar en https://www.downdogapp.com/privacy
AMIGO DE PRINCIPIANTES
Comeza na comodidade da túa propia casa no noso Nivel Principiante 1 e comeza a túa viaxe de ioga.
MÚLTIPLES TIPOS DE PRÁCTICAS
Explora Vinyasa, Hatha, Gentle, Restorative e Yin.
Alivia a túa dor de costas
Todas as nosas prácticas traballan para fortalecer e estirar as costas; se queres máis, podes usar a función Boost para orientar específicamente a Backbends, Back Strength ou Back Strength.
ESCOLLE VOCES
Escolle entre 6 profesores de ioga diferentes para deixarte guiar por unha voz que che gusta.
MÚSICA CAMBIANTE DINÁMICA
Música que sobe e baixa coa túa respiración.
SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOS
Sincroniza automaticamente en todos os teus dispositivos.
CARACTERÍSTICA BOOST
Selecciona un impulso principal e un secundario entre 19 áreas do corpo diferentes para centrar realmente a túa práctica nun lugar específico. Varia a túa rutina rotando por todas elas.
POSES GUSTADAS E EXCLUÍDAS
"Gústame" poses para aumentar a probabilidade de que aparezan na túa práctica. As poses "Non me gustan" e nunca aparecerán na túa práctica.
VELOCIDADE DE TRANSICIÓN E LONXITUDE DE RETENCIÓN
Deseña un ritmo que che funcione variando a velocidade de transición (cantidade de tempo para moverse entre unha pose e outra) e a lonxitude de retención (cantidade de tempo que pasas na pose).
MÚLTIPLES IDIOMAS
Ademais das nosas 6 voces de fala inglesa, todas as prácticas de ioga están dispoñibles noutros 6 idiomas.
"ENCANTO a túa aplicación. Son médico e recoméndollo aos meus pacientes todo o tempo, para aqueles que padecen ansiedade e trastorno de pánico a aqueles con dor lumbar. Non podo agradecerche o suficiente por devolver o ioga á miña vida, facéndoo tan accesible, accesible e cómodo". -Xaime
"Gústame, coma sempre. Vostedes cambiaron a miña vida. Xa non son un T-Rex e podo moverme sen dor de costas. Grazas :)" - Sharon
"O modo restaurador é perfecto para o meu corpo de 71 anos!" -Margarita
"Estou absolutamente encantado coa calidade desta práctica. Sentín como se estivese nun estudo e estaba moi suado e desafiado. Ben feito!" -Emily
"Despois de só unha sesión de Yin, podo sentir unha *enorme* diferenza na miña flexibilidade". - Alexandra
Os termos e condicións de Down Dog pódense consultar en https://www.downdogapp.com/terms
A política de privacidade de Down Dog pódese consultar en https://www.downdogapp.com/privacy
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Actividade das aplicacións e 2 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,9
298.000 recensións
Irene Pichel Iglesias
- Marcar como inapropiada
27 de xullo de 2021
Enable downloads again
Míriam Rodríguez Sánchez
- Marcar como inapropiada
21 de setembro de 2020
mejor App everr
1 persoa considerou que esta recensión é útil
Marta Cruz
- Marcar como inapropiada
1 de xuño de 2020
Me encanta esta aplicación. Permite muchas opciones distintas y explican muy bien las posturas, pero hasta eso se puede modificar pudiendo elegir entre explicaciones más detalladas, abreviadas o sin explicación. Distintos niveles, parte del cuerpo en la que centrarse, ritmo...
Novidades
You can now like or exclude specific poses!
