ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು
ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ತಂಡದ ನೇತೃತ್ವದ ವಿಶೇಷ ಉಚಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಜಿಮ್ಶಾರ್ಕ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.
ಉಚಿತ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳ ಜಗತ್ತು
ಉಚಿತ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳ ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತಾಲೀಮು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ
ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಚಿತ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಅಥವಾ ಇಂದೇ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉಚಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಉಪಕರಣ, ದೇಹದ ಭಾಗ, ರಚನೆಕಾರ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. HIIT ನಿಂದ ಎತ್ತುವ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಹೋಗಿ.
ನಿಮಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮನೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಅಥವಾ ದಿನದ ನಮ್ಮ ಟಾಪ್ 10 ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಏನೆಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಉಚಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ
ನಿಮ್ಮ 100ನೇ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಉಚಿತ ತಾಲೀಮು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿ, ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಸ್ಪರ್ಧೆ ನೀವು.
ಇಂದು ಒಂದು ವರ್ಕೌಟ್, ಇನ್ನೊಂದು ನಾಳೆ
ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ನಾಳೆಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇರೇನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಹೋದಂತೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಿ
ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಉಚಿತ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಿಂದ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಥ್ಲೀಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆಕಾರರ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ A-Z ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
ಮನೆಯಿಂದ ಉಚಿತ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್ ನೇತೃತ್ವದ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೋಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು; ತರಬೇತಿಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವಷ್ಟು ಸುಲಭ. ಕನಿಷ್ಠ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಡೇಟಾವನ್ನು Apple Health ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.
ಜಿಮ್ಶಾರ್ಕ್ 66 ಸೇರಿ
ಜಿಮ್ಶಾರ್ಕ್ 66 ನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಸೇರಬಾರದು ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬಹುದು? ಉಚಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವುಗಳಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಉಚಿತ ಜಿಮ್ಶಾರ್ಕ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಜಿಮ್ಶಾರ್ಕ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಇಂದು ಅಥವಾ ನಾಳೆ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಳ್ಳುವ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ಗುರಿಗಳು. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಜಿಮ್ಶಾರ್ಕ್ ಉಚಿತ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಂದೇ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 23, 2024