Take Care of Yourself
500+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Mēs dzīvojam sarežģītos laikos. Bieži vien mūsu personīgā veselība un labklājība maksā vislielāko cenu, jo mēs cīnāmies, lai neatpaliktu no ikdienas dzīves spiediena un tiktu galā ar negaidītiem notikumiem, piemēram, globālo koronavīrusa pandēmiju.
Rūpēties par sevi ir ļoti svarīgi, lai aizsargātu savu fizisko un emocionālo labsajūtu un gūtu maksimālu labumu no dzīves. Jūsu veselības un labklājības uzlabošana palielina izturību, kas palīdz tikt galā ar grūtajiem laikiem. )
Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums jūsu personīgajā ceļojumā uz veselīgākiem ieradumiem visa mūža garumā. Pārmaiņas nav vieglas, taču mēs zinām, ka, sākot ar vienkāršām, pozitīvām pašaprūpes darbībām katru dienu, laika gaitā var būt lielas pārmaiņas. Izdarot kaut ko mazu un pozitīvu, ir lielisks veids, kā sākt
Darīsim to!
Izvēlieties kādu no dažādām tēmām, par kurām vēlaties rūpēties, un pārlūkojiet stāstus. Jūs atklāsiet atziņas par savu labklājību, apgūsiet jaunas prasmes un noderīgus padomus, kā parūpēties par sevi un saviem mīļajiem. )
Jo vairāk pārlūkojat un jo vairāk mēs uzzināsim par to, kas jums nepieciešams, un jo vairāk mēs varam ieteikt pareizos stāstus, kas palīdzēs jums progresēt.
Atzīmējiet savus atskaites punktus, apņemieties sasniegt jaunus un sviniet nelielas uzvaras. Mēs esam ar jums visu ceļu. )
Rūpēties par sevi ir ļoti svarīgi, lai aizsargātu savu fizisko un emocionālo labsajūtu un gūtu maksimālu labumu no dzīves. Jūsu veselības un labklājības uzlabošana palielina izturību, kas palīdz tikt galā ar grūtajiem laikiem. )
Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums jūsu personīgajā ceļojumā uz veselīgākiem ieradumiem visa mūža garumā. Pārmaiņas nav vieglas, taču mēs zinām, ka, sākot ar vienkāršām, pozitīvām pašaprūpes darbībām katru dienu, laika gaitā var būt lielas pārmaiņas. Izdarot kaut ko mazu un pozitīvu, ir lielisks veids, kā sākt
Darīsim to!
Izvēlieties kādu no dažādām tēmām, par kurām vēlaties rūpēties, un pārlūkojiet stāstus. Jūs atklāsiet atziņas par savu labklājību, apgūsiet jaunas prasmes un noderīgus padomus, kā parūpēties par sevi un saviem mīļajiem. )
Jo vairāk pārlūkojat un jo vairāk mēs uzzināsim par to, kas jums nepieciešams, un jo vairāk mēs varam ieteikt pareizos stāstus, kas palīdzēs jums progresēt.
Atzīmējiet savus atskaites punktus, apņemieties sasniegt jaunus un sviniet nelielas uzvaras. Mēs esam ar jums visu ceļu. )
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
