Похудеть фитнес для Женщин

Leap Fitness Group

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Лучшее приложение для женщин для сжигания жира и похудения дома! Простые и эффективные тренировки помогут сжечь жир на животе, бедрах и руках. Следуйте 30-дневному плану, и вы похудеете и улучшите свою форму всего за несколько минут в день!

Тренировки длиной от 2 до 7 минут и тренировки по системе ВИИТ помогут сбросить вес и набрать форму. Их можно выполнять где и когда угодно – больше никаких отговорок!

Отслеживайте сожженные калории и сброшенный вес на графиках. Зал и оборудование не нужны. Веса вашего тела хватит, чтобы набрать форму и привести мышцы в тонус.

4 уровня сложности
У созданной профессиональным фитнес-тренером программы 4 уровня, которые подойдут всем – от новичков до профессионалов. А разные упражнения на каждый день не дадут заскучать.

Быстрые тренировки для женщин
Быстрые тренировки длиной от 2 до 7 минут разработаны специально для тех, у кого много дел. Их можно выполнять в офисе, дома, лёжа в кровати и т. д.

Фокус на проблемных местах
Тренировки для похудения нагружают все важные для женщин зоны: живот, бедра, руки, ягодицы и т. д. Сделайте акцент на проблемных зонах. Тренируйтесь и худейте максимально умно и эффективно.

Интервальные тренировки для женщин
ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки) – это суперэффективный способ похудеть с эффектом дожигания жира после занятий. Тренировки длиной от 2 до 7 минут помогут сбросить вес где и когда угодно.

Тренировки дома
Здесь есть упражнения для всех главных групп мышц. Не нужно тратиться на зал или дорогого фитнес-тренера. Просто делайте простые упражнения и худейте дома!

Худеем за 30 дней
Ищите приложение, чтобы худеем за 30 дней? Хотите узнать, как худеем за 30 дней? Вы хотите быстро похудение? Похудеть за 30 дней может помочь вам быстро похудение. Если вы хотите похудеть. Это приложение лучше всего подходит для похудение. Попробуйте сейчас и похудеть за 30 дней!

Оценки и отзывы

Отличное приложение!Упражнения подобраны как для новичков ,так и для любителей.Есть много полезных функций типа напоминаний о воде и упражнениях.А также можно периодически записывать свои изменения .Мне очень нравится ,так хочется заниматься периодически и приятно иметь под рукой комфортное приложение ♡

Классное приложение, радует обновление, после которого можно подстроить план под свой уровень сложности: легче, сложнее, немного легче, немного сложнее. Можно прямо в дне настраивать упражнения: менять вид и длительность. Мне не все можно делать, я их заменяю на другие.

одна поза кобры, да поза кошки с коровой. Вообще никакого разнообразия, я конечно понимаю, что могу заменять тренировки, но каждый раз делать это задолбишься. Плюс ещё, я постоянно ставлю жирные дизлайки на тренировки, которые видеть не хочу, а они все равно появляются, да ещё и часто, видимо у разработчиков только один план на месяц(я выполняю тренировки уже не первый месяц).. В принципе, приложение подходит для поддержки организма