5 Minute Pilates
Mua trong ứng dụng
4,6star
14,3 N bài đánh giá
500 N+
Lượt tải xuống
Tất cả mọi người
info
Thông tin về ứng dụng này
5 Minute Pilates: lý tưởng cho những người muốn tập luyện pilates hàng ngày nhanh chóng và dễ dàng
Mỗi tập luyện được tạo ra từ một lựa chọn các bài tập pilates đơn giản nhưng hiệu quả làm cho nó lý tưởng cho người mới bắt đầu. Mỗi tập thể dục có tính năng hình ảnh rõ ràng và hướng dẫn chi tiết đảm bảo tất cả các tư thế được thực hiện một cách chính xác - quan trọng cho thực hành có hiệu quả.
Để giúp duy trì tập luyện pilates của bạn nhanh chóng nhưng hiệu quả chức năng hẹn giờ đảm bảo tất cả các bài tập được thực hiện cho số tiền đúng thời hạn. Mỗi phiên mất chưa đầy 5 phút!
tập luyện nhanh là lý tưởng cho nhiều tình huống; một cách hoàn hảo để bắt đầu một ngày, một cách dễ dàng để giải tỏa căng thẳng trong văn phòng hoặc để giúp thư giãn trước khi đi ngủ.
thực hành pilates đều đặn tăng cường tính linh hoạt, tăng sức mạnh cốt lõi và tông màu cơ bắp. Ngạc nhiên trước những gì bạn có thể đạt được trong vòng 5 phút mỗi ngày.
Mỗi tập luyện được tạo ra từ một lựa chọn các bài tập pilates đơn giản nhưng hiệu quả làm cho nó lý tưởng cho người mới bắt đầu. Mỗi tập thể dục có tính năng hình ảnh rõ ràng và hướng dẫn chi tiết đảm bảo tất cả các tư thế được thực hiện một cách chính xác - quan trọng cho thực hành có hiệu quả.
Để giúp duy trì tập luyện pilates của bạn nhanh chóng nhưng hiệu quả chức năng hẹn giờ đảm bảo tất cả các bài tập được thực hiện cho số tiền đúng thời hạn. Mỗi phiên mất chưa đầy 5 phút!
tập luyện nhanh là lý tưởng cho nhiều tình huống; một cách hoàn hảo để bắt đầu một ngày, một cách dễ dàng để giải tỏa căng thẳng trong văn phòng hoặc để giúp thư giãn trước khi đi ngủ.
thực hành pilates đều đặn tăng cường tính linh hoạt, tăng sức mạnh cốt lõi và tông màu cơ bắp. Ngạc nhiên trước những gì bạn có thể đạt được trong vòng 5 phút mỗi ngày.
Lần cập nhật gần đây nhất
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Xếp hạng và đánh giá
4,6
13,8 N bài đánh giá
Đạt Thành
- Gắn cờ nội dung không phù hợp
10 tháng 7, 2020
Good
2 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Người dùng Google
- Gắn cờ nội dung không phù hợp
27 tháng 4, 2020
Good
2 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Yui Ashiya
- Gắn cờ nội dung không phù hợp
24 tháng 5, 2020
Good.
Tính năng mới
5 Minute Pilates Workouts v5.6.2 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor bug fixes
Minor bug fixes
