遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
google_logo Play
遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
none
search
help_outline
使用 Google 帳戶登入
play_apps
媒體庫和裝置
payment
付款和訂閱
reviews
我的 Play 活動
redeem
優惠
Play Pass
Play 的個人化功能
settings
設定
私隱權政策
•
服務條款
遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
健康數碼生活
Google LLC
3.6
star
1.29M 則評論
5B+
次下載
所有人
info
安裝
分享
加入願望清單
關於此應用程式
arrow_forward
全面瞭解你的數碼習慣,讓你隨心離線。
查看你每日的數碼習慣:
• 每個應用程式的使用頻率
• 接收通知的數量
• 查看手機或解鎖裝置的頻繁次數
隨心離線:
• 每日應用程式計時器讓你為應用程式使用時間設定限制。
• 「睡眠模式」可提醒你在晚上關機,預定時間轉用灰階螢幕,而「請勿騷擾」可將通知設為靜音,讓你安睡。
• 「專注模式」讓你輕輕一按,便可暫停令你分心的應用程式,助你集中精神。你亦可以設定自動開啟「專注模式」的時段,在工作、讀書或回到家時減少干擾。
開始使用:
• 在手機的「設定」選單中尋找「健康數碼生活」
有疑問嗎?請參閱說明中心:https://support.google.com/android/answer/9346420
更新日期
2025年9月15日
工具
資料安全
arrow_forward
為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
沒有與第三方分享資料
進一步瞭解
開發人員聲明分享的方式
此應用程式可能收集這些資料類型
個人資料、應用程式活動和另外 3 種資料
資料在傳輸時加密
不可刪除資料
獨立安全審核
查看詳情
評分和評論
評分和評論已驗證
info_outline
arrow_forward
評分和評論已驗證
info_outline
phone_android
手機
tablet_android
平板電腦
3.5
1.27M 則評論
5
4
3
2
1
夕陽明月
more_vert
舉報不當內容
2025年8月4日
讓自己安靜睡覺? 減少通知? 這是盜取者怕太多通知聲?所以正在篡改家庭成員篡改共用時?全部都設定成啞巴手機了!?ㄧㄝ
17 人認為這篇評論有用
江佳潁
more_vert
舉報不當內容
2025年9月3日
自己家裡只有三個人,自己的媽媽已有86歲,而自己現年有57歲,再加上我妹,年有54歲了~所以這個設定對自己來寫的話;多此一舉。
5 人認為這篇評論有用
李春金李春金
more_vert
舉報不當內容
顯示評論記錄
2025年9月19日
最新超級優質的,AI,設定功能系統,優質運用,貼心,細心。
22 人認為這篇評論有用
查看所有評論
新功能
修正多項錯誤並提升穩定性。
flag
舉報不當內容
應用程式支援
expand_more
public
網站
email
支援電郵地址
digital-wellbeing-help@google.com
shield
私隱權政策
關於開發人員
Google LLC
support@google.com
1600 Amphitheatre Pkwy Mountain View, CA 94043 United States
+1 650-253-0000
Google LLC提供的其他項目
arrow_forward
Google Gemini
Google LLC
4.6
star
YouTube TV: Live TV & more
Google LLC
3.9
star
Google 翻譯
Google LLC
4.3
star
Google Authenticator
Google LLC
3.7
star
Google 錢包
Google LLC
4.5
star
Google 文件
Google LLC
4.2
star
同類應用程式
arrow_forward
Google 瀏覽器
Google LLC
4.1
star
Samsung Internet Browser
Samsung Electronics Co., Ltd.
3.6
star
Chrome Beta
Google LLC
4.4
star
小米瀏覽器——極速上網,安全穩定,功能全面
Zhigu Corporation Limited
4.5
star
Chrome Dev
Google LLC
4.4
star
Firefox 瀏覽器:高速、隱私和安全兼備的瀏覽器
Mozilla
4.6
star
flag
舉報不當內容