Bienestar digital

3.6
1.28 M opiniones
5,000 M+
Descargas
Calificación del contenido
Apto para todo público
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla

Acerca de esta app

Consulta el panorama completo de tus hábitos digitales y desconéctate cuando quieras.

Obtén información diaria de tus hábitos digitales:
• Frecuencia con la que usas diferentes apps
• Cantidad de notificaciones que recibes
• Frecuencia con la que revisas el teléfono y desbloqueas tu dispositivo

Desconéctate cuando quieras:
• Los temporizadores de aplicaciones diarios te permiten establecer límites para el uso de apps.
• El Modo hora de dormir te ayuda a descansar de noche. Para ello, programa la atenuación de la pantalla con Escala de grises y activa el modo No interrumpir, que silencia las notificaciones a fin de que duermas bien.
• El Modo sin distracciones te permite pausar las apps que te distraen con solo presionar una vez para que puedas administrar mejor tu tiempo. También puedes establecer un programa para que el Modo sin distracciones se active automáticamente a fin de reducir las interrupciones cuando estás en el trabajo, la escuela o en casa.

Comenzar:
• Busca Bienestar digital en el menú de Configuración del teléfono.

¿Tienes alguna pregunta? Visita el Centro de ayuda: https://support.google.com/android/answer/9346420
Actualización
2 sept 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Actividad en la app y 3 más
Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos
Revisión de seguridad independiente

Calificaciones y opiniones

3.6
1.26 M opiniones
Jesica Esmeralda
1 de septiembre de 2025
me encanta la app pero deberían permitir la función de excluir apps para que en estadisticas aparezcan solo las que yo quiera también siento que la función modo dormir no funciona bien porque a las horas que tengo a veces al abrirlo no está en blanco y negro y por lo menos hoy no me gusto la usaría mañana a ver, es que no me leyó bien el tiempo de uso de las app debería aparecer al menos menos de 40min y de donde 1h? y creo que el modo sin distracciones debería ser más firme
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
¿Te resultó útil?
Alma Islas
31 de agosto de 2025
Antes funcionaba excelente, ahora se desactiva solo y llegan todas las notificaciones de golpe por la madrugada, con todo y sonido, aunque tengas el teléfono en silencio. Es molesto.
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
¿Te resultó útil?
Javier Rodriguez Mendoza
31 de agosto de 2025
Funciona excelente para monitorear tu tiempo de uso del celular y hacer conciencia, si quieres mejorar algo primero tiene que medirlo, solo pienso que la aplicación debería tener un icono de acceso directo, y no solo llegar a ella desde los ajustes, está muy escondida para ser algo tan útil.
Esta opinión les resultó útil a 21 personas
¿Te resultó útil?

Novedades

Varias correcciones de errores y mejoras de estabilidad.