Kegel Exercises for Women

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
4,9
30,9Ā tis. mnenja
1Ā mio.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Dnevna Keglova vadba za ženske za okrepitev miŔic medeničnega dna. Samo 3-9 minut na dan, preprosto in učinkovito!

MiÅ”ice medeničnega dna podpirajo maternico, mehur in črevesje, njihova krepitev pa lahko prepreči povezane težave. Močne miÅ”ice medeničnega dna pri ženskah♀ pomagajo zmanjÅ”ati porodne bolečine, skrajÅ”ajo čas poroda in pospeÅ”ijo poporodno okrevanje.

Ne veste, kako izvajati Keglovo vajo? Ne skrbite, v tej aplikaciji vas bomo vodili korak za korakom.

Keglove vaje za ženske
- Osebni trener Keglove vadbe
- IzboljŔati zdravje žensk
- Veliko koristi tako med nosečnostjo kot po porodu

Varstvo zasebnosti
√ Tihi način in namig za vibracije, tako da lahko Kegelovo vadbo izvajate kadar koli in kjer koli, ne da bi kdo vedel
√ Diskretna ikona aplikacije. Kdor pogleda v vaÅ” telefon, ne bo vedel, čemu je aplikacija namenjena

Hitre in enostavne Keglove vaje
√ Enostavno slediti dnevnim Keglovim vadbam
√ 10 različnih stopenj, primernih tako za začetnike kot za profesionalce
√ Vse vadbe trajajo le 3-9 minut, idealno za zaposlene

Osebni Keglov trener
√ Intenzivnost vadbe se postopoma povečuje
√ Pomaga pri pravilnem delovanju
√ Izbirni vibracijski, vizualni in glasovni vodniki pomagajo vaŔi Keglovi vadbi
√ Korak za korakom vas vodi do lociranja miÅ”ic medeničnega dna
√ Na hitro preverite svoj napredek v grafu

Prilagojeni opomniki
√ Prilagodite opomnike za vadbo
√ Z dnevnimi opomniki ne boste pozabili svoje Keglove vaje

Druge funkcije
√ Različne teme po vaÅ”i izbiri!

## Kaj je Keglova vadba?
Kegel je preprosta vaja za krepitev miŔic medeničnega dna, s čimer se izboljŔa nadzor mehurja, prepreči prolaps medeničnega organa, izboljŔa spolno življenje žensk itd. , počivajte in ponovite.

## KakŔne so prednosti Keglove vadbe?
* IzboljŔajte nadzor mehurja in preprečite urinsko inkontinenco
* IzboljŔajte sploŔno kakovost spolnega življenja
* Poveča intenzivnost orgazma in sploŔni užitek med seksom
* PospeŔite poporodno okrevanje
* ZmanjŔajte porodne bolečine in skrajŔajte čas poroda
* Preprečevanje in zdravljenje prolapsa medeničnega organa

Aplikacija za vadbo Kegel vam pomaga živeti bolj zdravo in bolje!
Posodobljeno dne
8. okt. 2024

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaŔe podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vaŔo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Dejavnost v aplikacijah, Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so Ŕifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati

Ocene in mnenja

4,9
30,6Ā tis. mnenj
Tina Debernardi
15. januar 2024
Great app!😊
Se vam je zdelo to uporabno?
Vesna Hodžić
7. april 2022
Really great app
Se vam je zdelo to uporabno?
NataÅ”a Bednjanić
9. november 2020
Cool
Se vam je zdelo to uporabno?