Ejercicio de Aumento de Altura

Leap Fitness Group

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Acerca de esta app

¿Quiere aumentar tu altura de forma natural y ser más alto? ¡Sigue nuestro ejercicios de aumento de altura y estiramientos para suavizar tu viaje de crecimiento en altura! (Diseñados para mayores de 13 años)

Nuestra aplicación te ayudará a aumentar tu altura incluso después de los 18 y te hará lucir más atractivo para aumentar tu confianza en ti mismo.

Los estudios demuestran que un ejercicio asiduo, una nutrición correcta y un sueño adecuado pueden aumentar la producción de HGH (hormona del crecimiento humano). ¡No hacen falta cirugía ni medicamentos! Esta aplicación con base científica puede ayudarte a aumentar tu altura y desarrollar unos huesos más fuertes.

Con ejercicios de aumento de altura efectivos, planes de dieta y consejos para aumentar la altura, ¡puedes mejorar tu altura de forma natural en casa y obtener una mejor forma corporal en 8 semanas!

Aumenta la altura de todos
- Hombres y mujeres
- Adolescentes y Adultos

Entrenamiento de aumento de altura
- Todos los entrenamientos de aumento de altura han sido diseñados por profesionales
- Guía en animaciones y vídeos fáciles de entender
- Ejercicios de estiramiento efectivos, yoga, ejercicios aeróbicos, etc.
- Mejora tu altura en casa con entre 8 y 14 minutos al día

Plan de dietas
- Un plan de dietas diario que aumentará tus probabilidades de maximizar tu altura
- Recomendaciones de distintos alimentos ricos en nutrientes (calcio, proteínas, vitaminas) para un crecimiento de la altura

Consejo de aumento de la altura
- Consejos de aumento de la altura para mejorar tu altura
- Consejos de comida, ejercicio, postura, acompañamiento, etc.

Seguimiento del sueño para crecimiento de la altura
- Configura la duración del sueño objetivo para dormir el tiempo suficiente
- Registra el tiempo de sueño diario
- Realiza un seguimiento de tu sueño con gráficos

Características
- Ejercicios de aumento de altura diseñados por profesionales
- Aumento de altura para adolescentes y adultos
- Entrenamientos de crecimiento de altura efectivos y con base científica
- Sugerencias de nutrición para aumentar la altura
- Consejos de aumento de altura para crecer en altura de la mejor forma
- Plan de entrenamiento de 8 semanas para conseguir un aumento de altura
- Personaliza tu propio plan de entrenamiento
- Realiza un seguimiento de tu sueño con gráficos
- Empieza fácilmente los ejercicios de aumento de altura desde casa o en cualquier otro lugar y momento
- Configura un recordatorio diario para motivarte a hacer ejercicio

Calificaciones y opiniones

me gusta la aplicación pero le falta aumenta el ajercicio,por que al principio se puso difícil pero despues que lo dia y va aumentando se esta poniendo muy facil por eso quiero que yo quiero que se pueda aumentar la dificultad.Por ejemplo:facil medio y dificil para los niños y adulto también y por último que alga ejercicio de fuerza por que dice los cientifico que si tu hace pesa puede crecer de estatura que agregen ejercicio de fuerza por lo menos 2 y ya.

Acabo de descargar la app, llevo 2 dias y noto un gran cambio en mi actividad fisica (antes amanecia con dolor en todos mis musculos depues de un partido normal de volleyball y eso dejo de aparecer con los estiramientos). Por ahora dejo esta puntuacion ya que me a servido mucho estos 2 dias, si en 2 meses logro aumentar mi estatura 2cm o mas (como han hecho otras personas) puntuare mejor EXCELENTE APLICACION 💞💞💞

Me ah funcionado muy bien yo medía 1.51 de ahí pase a 1.53 después 1.56 la recomiendo, aparte la puedes usar sin internet y todos los ejercicios están descargados, tiene seguimiento de sueño,aparte te recomienda lo q puedes comer es excelente a diferentes de otras apps.