5 Minute Pilates
Aplikazioko erosketak
4,8star
14.300 iritzi
500.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
5 minutuko Pilates: horiek gogoa azkar eta erraz eguneroko pilates workouts ezin hobeak
Entrenamendu bakoitzak ezin hobea da, hasiberrientzako egiteko sinplea baina eraginkorra pilates ariketak aukeraketa bat sortzen da. ariketa bakoitza ezaugarriek argi irudiak eta prozesu guztia ziurtatuz argibideak zehatza behar bezala egiten dira - praktika eraginkorra funtsezkoa.
mantendu zure pilates workouts laguntzeko azkar baina eraginkorra tenporizadorea funtzio bat ariketa guztiak denbora kopuru zuzena egiten dira bermatzen. saio guztietan hartzen du 5 minutu baino gutxiago!
Quick workouts egoera askotan ezin hobeak dira; modu ezin hobea eguna, modu erraz bat estresa arintzeko bulegoan edo ohe aurretik unwind laguntzeko hasteko.
Ohiko pilates praktika malgutasuna hobetzen, core indarra eta tonu muskuluak handitzen. Izan zer 5 minututan lortu ahal izango duzu egun bat harritu.
Entrenamendu bakoitzak ezin hobea da, hasiberrientzako egiteko sinplea baina eraginkorra pilates ariketak aukeraketa bat sortzen da. ariketa bakoitza ezaugarriek argi irudiak eta prozesu guztia ziurtatuz argibideak zehatza behar bezala egiten dira - praktika eraginkorra funtsezkoa.
mantendu zure pilates workouts laguntzeko azkar baina eraginkorra tenporizadorea funtzio bat ariketa guztiak denbora kopuru zuzena egiten dira bermatzen. saio guztietan hartzen du 5 minutu baino gutxiago!
Quick workouts egoera askotan ezin hobeak dira; modu ezin hobea eguna, modu erraz bat estresa arintzeko bulegoan edo ohe aurretik unwind laguntzeko hasteko.
Ohiko pilates praktika malgutasuna hobetzen, core indarra eta tonu muskuluak handitzen. Izan zer 5 minututan lortu ahal izango duzu egun bat harritu.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Balorazioak eta iritziak
4,8
13.800 iritzi
Berrikuntzak
5 Minute Pilates Workouts v5.6.2 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor bug fixes
Minor bug fixes
