HIIT | Down Dog
Sov. sis. ostokset
4,9star
61 t. arvostelua
1 milj.+
Lataukset
Tiimin valinnat
Yli 13-vuotiaat
info
Tietoa sovelluksesta
Valmiiksi nauhoitetuilla videoilla kyllästyt ja lihaksesi! Vältä pelättyä harjoittelutasoa ja pääse kopioimaan HIIT. Yli 1000+ eri harjoituksen avulla et koskaan saa samaa harjoitusta kahdesti!
Aloittelija ystävällinen
Jos olet aivan uusi HIITissä, taso 0 on täydellinen paikka aloittaa! Käytä omaa painoasi nostaaksesi sykkeesi ja polttamalla rasvaa tehokkaasti lihaksia rakennettaessa - ei tarvita hienoja rekvisiitta. Teräväpiirtovideomme ja selkeät ohjeemme ohjaavat sinut läpi jokaisen HIIT-harjoituksen. Se on kuin oma henkilökohtainen valmentajasi!
RAKENNA HARJOITTELU
Aseta harjoituksen kokonaispituus
Räätälöi harjoituksesi pituus ja palautumisvälit
Valitse neljästä ylävartalon, alavartalon ja ytimen tasosta saadaksesi sinulle haastavia harjoituksia
MIX OMINAISUUS
Valitse esiasetuksista, kuten Leg Day, Cardio Killer, Total Body - No Hyps, tai suosikkimme, Bringing Sexy Back, tai luo oma sekoitus aerobista, ydintä, pakarat, jalat ja ylävartalo
Sulje pois harjoitukset, jotka eivät toimi sinulle: Kipeät ranteet? Sano hyvästit pöytälevyille ja lankkuille. Oletko kyllästynyt burpeisiin? Ei hätää, sinun ei tarvitse koskaan hypätä takaisin.
DYNAAMINEN MUUTTUVA MUSIIKKI
Valitse haluamasi musiikkityyppi, ja tarjoamme lyöntejä, jotka sopivat liikkeeseesi ja auttavat sinua työntämään voimakkaasti jokaisen jakson viimeiseen sekuntiin.
VALITSE ÄÄNI
Valitse suosikkivalmentajasi pitämään sinut motivoituneena hikoillessasi.
Synkronoi laitteiden välillä
Synkronoidaan automaattisesti kaikissa laitteissasi.
Down Dogin käyttöehdot löytyvät osoitteesta https://www.downdogapp.com/terms
Down Dogin tietosuojakäytäntö löytyy osoitteesta https://www.downdogapp.com/privacy
Aloittelija ystävällinen
Jos olet aivan uusi HIITissä, taso 0 on täydellinen paikka aloittaa! Käytä omaa painoasi nostaaksesi sykkeesi ja polttamalla rasvaa tehokkaasti lihaksia rakennettaessa - ei tarvita hienoja rekvisiitta. Teräväpiirtovideomme ja selkeät ohjeemme ohjaavat sinut läpi jokaisen HIIT-harjoituksen. Se on kuin oma henkilökohtainen valmentajasi!
RAKENNA HARJOITTELU
Aseta harjoituksen kokonaispituus
Räätälöi harjoituksesi pituus ja palautumisvälit
Valitse neljästä ylävartalon, alavartalon ja ytimen tasosta saadaksesi sinulle haastavia harjoituksia
MIX OMINAISUUS
Valitse esiasetuksista, kuten Leg Day, Cardio Killer, Total Body - No Hyps, tai suosikkimme, Bringing Sexy Back, tai luo oma sekoitus aerobista, ydintä, pakarat, jalat ja ylävartalo
Sulje pois harjoitukset, jotka eivät toimi sinulle: Kipeät ranteet? Sano hyvästit pöytälevyille ja lankkuille. Oletko kyllästynyt burpeisiin? Ei hätää, sinun ei tarvitse koskaan hypätä takaisin.
DYNAAMINEN MUUTTUVA MUSIIKKI
Valitse haluamasi musiikkityyppi, ja tarjoamme lyöntejä, jotka sopivat liikkeeseesi ja auttavat sinua työntämään voimakkaasti jokaisen jakson viimeiseen sekuntiin.
VALITSE ÄÄNI
Valitse suosikkivalmentajasi pitämään sinut motivoituneena hikoillessasi.
Synkronoi laitteiden välillä
Synkronoidaan automaattisesti kaikissa laitteissasi.
Down Dogin käyttöehdot löytyvät osoitteesta https://www.downdogapp.com/terms
Down Dogin tietosuojakäytäntö löytyy osoitteesta https://www.downdogapp.com/privacy
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Sovellustoiminta ja 2 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Arviot ja arvostelut
4,9
56,3 t. arvostelua
Laura Anttila
- Merkitse sopimattomaksi
- Näytä arvosteluhistoria
13. heinäkuuta 2023
I really love it because it gives you so much variety and options for pretty much any kind of home workout! Plus the music is great too!
Sera Koskinen
- Merkitse sopimattomaksi
5. toukokuuta 2023
Nopea, tehokas ja selkeä!
Arvostelusta oli hyötyä 2 henkilölle
T
- Merkitse sopimattomaksi
8. maaliskuuta 2022
Treenit on sekavia paikoitellen, annetaan eri aikamääreitä kuin mitä treeni oikeasti kestää. Jos asetuksista laittaa yhden liikkeen Max kestoksi 30sek, voi liike silti kestää 45-60sek. Alussa puhutaan 15sek liikkeistä, kesto silti 30sek. Treenien kestot kusee, 10min treeni on kaikkea 9-15min väliltä. Muuten ihan hyvä. Ottakaa jos halvalla saatte. Vinkki, hinta laskee kun asennatte sovelluksen ja otatte ilmaisen kokeilun, hinta tulee päivä päivältä alemmas kun kokeilu lähenee loppuaan.
Arvostelusta oli hyötyä 10 henkilölle
Uutta
Bug fixes and performance improvements.
